到此为止吧： 就算再喜欢也不要了 终于决定放弃你 也放过自己 至少对得起自己那份执着 那份不顾一切 唯独对不起自己 满心的伤千疮百孔 终于不再患得患失 从期待到失望这种感觉你怎么会懂 从万般不舍到绝望放下 真的需要很久吧 我从来没有后悔遇见你 只是觉得很遗憾 努力爱了这么久 却没有一个像样的结果 我也没想过离开 只是感情到了敷衍的地步 真的该散了 经历过的人才能体会的滋味 提起全是遗憾 说起全是喜欢 想起总是疼痛和不甘 再见啦 最熟悉的陌生
--- 至曾经的回忆
--- 至曾经的回忆
一个人对生活的热爱, 当如草木那样生长, 有一份对光阴和季节的钟情和执着. 行旅、饮馔、画画…… 做一切自己喜欢的事. 不管在什么环境下, 永远不消沉, 无心机, 少俗虑.
人生于世, 就得有点兴致, 闲暇之时, 或乐游山水、或尽享食味、或寄情岁时, 它让我们的生活变得充盈.
—— 汪曾祺《不要着急》
#人生感悟##致自己##名人名言##睡前一段话##睡前一句话# https://t.cn/R2WxQOQ
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10月30日《西藏生死书一日一课》
当你禅坐时，要像平常一样，自然地呼吸。将觉察轻轻地放在呼气上。当你呼气时，只是随着呼出的气息。每次呼气，就是放下一切执着。想象你的气融入广袤的真理中。每次呼气后，再吸气之前，你将发现由于执着消失了，就会有一个自然的间隙。
安住在那个间隙中，在那个开放的空间。当你自
然地吸气时，不要把注意力特别放在吸气上，而要继续把心安住在那个已经打开的间隙上。
当你禅坐时，要像平常一样，自然地呼吸。将觉察轻轻地放在呼气上。当你呼气时，只是随着呼出的气息。每次呼气，就是放下一切执着。想象你的气融入广袤的真理中。每次呼气后，再吸气之前，你将发现由于执着消失了，就会有一个自然的间隙。
安住在那个间隙中，在那个开放的空间。当你自
然地吸气时，不要把注意力特别放在吸气上，而要继续把心安住在那个已经打开的间隙上。
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