“被诋毁过的玫瑰，却依然向往着世间” " ."#姚昱辰[超话]# yyc#姚昱辰 治愈系精灵歌担#
番茄虾滑我的最爱嘿嘿，浓郁的番茄汤汁拌饭太爽了！
做法：
1.两个鸡蛋加一丢丢盐搅匀，炒散盛出备用；
2.两个番茄去皮切丁，炒至出沙后加一勺番茄酱继续翻炒片刻；
3.加入适量清水煮开，然后下入虾滑；
4.虾滑煮至漂浮后再煮两三分钟加入盐和鸡精调味；
5.加入鸡蛋翻炒均匀即可，出锅撒葱花
❗️注意：番茄尽量切小点才容易炒烂出沙，番茄汤
才会更浓郁。如果切大块了可以在翻炒的时候用锅铲压一压戳一戳。
#美食治愈系##家常菜##厨艺教程##向往的美食#
做法：
1.两个鸡蛋加一丢丢盐搅匀，炒散盛出备用；
2.两个番茄去皮切丁，炒至出沙后加一勺番茄酱继续翻炒片刻；
3.加入适量清水煮开，然后下入虾滑；
4.虾滑煮至漂浮后再煮两三分钟加入盐和鸡精调味；
5.加入鸡蛋翻炒均匀即可，出锅撒葱花
❗️注意：番茄尽量切小点才容易炒烂出沙，番茄汤
才会更浓郁。如果切大块了可以在翻炒的时候用锅铲压一压戳一戳。
#美食治愈系##家常菜##厨艺教程##向往的美食#
太香了，肥而不腻，香糯可口，巨下饭！
食材：五花肉、鹌鹑蛋
做法：
1.五花肉切块、鹌鹑蛋煮熟剥壳备用
2.五花肉冷水下锅，加1勺料酒煮开捞出沥干，热锅倒入五花肉炒出油（锅中不要加油哦），煎至两面金黄捞出
3.锅中留少许油，放入冰块熬至焦糖色，倒入五花肉
翻炒均匀
4.加入4碗开水加3勺生抽、1勺料酒、勺老抽、2勺
蚝油，加入适量八角桂皮香叶、葱结、姜蒜头焖煮30分钟
5.再倒入鹌鹑蛋中小火焖煮20分钟，最后大火收汁就可以出锅啦！！记得多焖点米饭哦
#美食治愈系##家常菜##不可辜负的美食##向往的美食#
食材：五花肉、鹌鹑蛋
做法：
1.五花肉切块、鹌鹑蛋煮熟剥壳备用
2.五花肉冷水下锅，加1勺料酒煮开捞出沥干，热锅倒入五花肉炒出油（锅中不要加油哦），煎至两面金黄捞出
3.锅中留少许油，放入冰块熬至焦糖色，倒入五花肉
翻炒均匀
4.加入4碗开水加3勺生抽、1勺料酒、勺老抽、2勺
蚝油，加入适量八角桂皮香叶、葱结、姜蒜头焖煮30分钟
5.再倒入鹌鹑蛋中小火焖煮20分钟，最后大火收汁就可以出锅啦！！记得多焖点米饭哦
#美食治愈系##家常菜##不可辜负的美食##向往的美食#
✋热门推荐