本期 #电影推荐# 是来自 #日本[超话]# 的《四十九天的食谱》 [星星][星星][星星][星星]

日本电影真的是最好的心灵鸡汤，心情低落怀疑自己怀疑人生时，看看日本小清新治愈系电影，浑身暖暖的满血复活啊~影片中给乙美妈妈制作人生年鉴的想法真的很赞。想想我们一生每一年都发生了什么？我们大多数人的一生，都没有什么惊天动地的大事发生，但我们的年鉴却也并不苍白。喜，怒，哀，乐，人生四味真实的贯穿于我们的一生，用一份年鉴将他们串起来，岂不很有意思？不如现在就跟淳淳一起制作一份属于自己的年鉴吧~

人有了慈悲之心就会变得善良
人一善良 心就宁静
宁静之心能让我们的身体
远离喜 怒 忧 思 悲 恐 惊
善心犹如春雨 默默地滋润身体
它能让气变得柔顺
同时让血变得通畅

世间让我们慢慢的变化，单纯的我们都会复杂，再深的感情都会变淡吗？再美的回忆都变成风沙。

长大后才知道，和不同的人说不同的话，表现出不一样的态度，是一种非常可贵的能力，而不是虚伪。 ​​

《腊八寄语》

为什么说心善、语善、行为善的人身体好？

1、人有了慈悲之心，就会变得宽容。人一宽容，气就不会郁滞；气不郁滞，血就通畅。所以，心宽一寸，病退一丈。 宽恕是一味良药，你在宽恕别人的同时，也就敝开了自己的心灵。 此时，愤怒、怨恨和恐惧就会悄悄溜走，你的内心没有了郁滞，气血也就通畅了。

2、人有了慈悲之心，就会变得善良。人一善良，心就宁静。宁静之心能让我们的身体远离喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。 善心犹如春雨，默默地滋润身体，它能让气变得柔顺，让血变得通畅。

3、人有了慈悲之心，内心就会充满爱。爱就像春风，能吹散七情的乌云。

4、人有了慈悲之心，也就懂得了感恩。人生如寄，我们的生命是借来的，迟早要还回去。感恩是人的本性。 我们感谢天，感谢地，感谢父母，感谢食物，是他们给了我们生命，并使生命得以维持。人一旦懂得感恩，心就会平和下来。因为感恩者知道：人只不过是自然的一部分，我们应该谦卑地面对自然！ 日行三善——心善，语善，行为善。让我们与健康快乐永相伴！
2021.01.20.星期
ouyangbaima 16215390000