曾读过一句很现实的话：
“世界是你的，也是我的。但终究是身体好的、活得久的！”
年轻的时候，总觉得早睡早起身体好，不过就是一句响亮的口号。
到现在才明白，若是能无病无灾直到老去，是一件多么幸运的事情啊。
也许你会说，现在为了生活奔波忙碌，根本无暇顾及身体。
但是别忘了，身体健康，永远是第一顺位！
我们努力打拼挣来的钱，是为了过上理想的生活，而不是为了支付医院的账单。
千万不要等到腰酸背痛了，才意识到锻炼身体的重要性。
更不要觉得现在还年轻，就可以毫无节制地熬夜酗酒。
如果可以，请认真对待每天的一粥一菜，请早起感受清晨温暖的微光，请给身体一些放松的时间吧。
好好照顾自己，就是对生活最好的珍惜，就是给家人最大的安心。
请记住，万事如意的前提，是身体健康。#洞见#

#光遇[超话]#第一次发避雷贴不知道该注意什么
防止被泼黑水说我发的不全我连骂人的话都截上了
她给我拉黑了
玩不起玩不起玩不起她玩不起
这人互心说自己出手续费我送了蜡烛就把我拉黑了还嘲讽我
可能是微博忘了把我拉黑了吧
我相信超话的小姐妹们都是很好的人 但是也不免有少部分没脸没皮的家伙来骗人
所以多留一点心眼
顺便，如果可以的话，蹲点朋友）
我平常脾气很好的我没这么吓人[泪]别被我吓走呜呜

不知道在天堂的刘学州小朋友是否安好，过年了，新年好。虽然从不信地狱天堂等异世界，可是好希望，你是去别的地方快乐。
我经历自己痛哭流泪时，他人因此爽朗开心的笑；经历过无知无畏不善之人，振振有词的对我接连怒怼；经历过本意是关心，实质上伤口撒盐；也相信许多人经历过背叛与抛弃、迷惘与创伤.......
可是我还未见到渣男得到报应，坏人受到良心谴责，罪魁祸首的真心忏悔......
可是已经发生了，可是放不下，可是忘不掉。时时刻刻都希望如果可以，不要那样对我。
可是来不及，可是看不到，可是不能假装从未受伤。以前的千疮百孔，如今已是一个巨大的破洞。
活得久一点，活得强一点，去爬自己的山。听起来也确实是个办法，也很无奈。
如果心中有阻碍，该如何跨越？这个问题若有人能解答，该多好啊。#每日一善[超话]#