这些年丢掉了很多东西
有自我意识丢弃的 也有被岁月丢弃的
好在这个微博还在 好像许多许多年了
好像没发过什么 又好像留下了什么
今天陪小邻居在楼下为男友布置东西了很久
这个季节东北傍晚的风格外凉 好在一直忙活身子还是温热 我常调侃自己一到冬季就像梅长苏 所以前几年有时间的时候入秋就常往南方跑。
我觉得这是一件有意义的事儿。我同小邻居这样讲 她笑着调侃自己遇到了一个好男孩 希望能给他带来惊喜。 我笑而不语 脑子里却想着前天下午对保洁说的话
“您在拿时间赚钱，我在拿钱买时间”这二者并无高低贵贱。 可我似乎忘记了 用买来的时间做些有意义的事儿。比如翻一座山，爱一个人。

【#糖友泡脚前要测水温#】天气越来越冷，糖尿病患者睡前泡脚时如果觉得水不热，不要一直往盆里加热水，因为很有可能并发有周围神经病变，让脚部感觉能力减弱，导致被热水烫伤都不知道。糖友洗脚时的水温建议低于37℃，不能用脚试温，可用手腕部皮肤测温，或者买个温度计测量一下水温后再泡脚。（健康时报）

第一个月几乎在焦虑中度过的，因为之前节食，吃的很少很少，后来反弹。
所以第一个月的时候经常问我和助教确认，“为什么还没掉称，是不是应该少吃点，运动量再多点？这样能瘦么”[偷笑]
助教温妹子一直在温柔地安慰鼓励她
那个时候其实已经瘦了~照片维度都有变化，只是体重没变化。
进入到第二个月，体重也开始有了变化，一切渐入佳境[偷笑]
​最后惊喜地表示：没想到自己真的可以坚持下来，真的有变瘦！而且完全没有饿肚子！！[偷笑]