初始体重160年底目标130
今日体重143.1昨日体重143.2
累计➖16.9斤 本周目标142
微博打卡第3⃣️9⃣️天
早餐豆浆➕水煮蛋俩➕炒土豆片
午餐白米饭➕胡萝卜炒鸡蛋➕小青菜➕烤肠➕炸鸡柳
晚餐无 不饿中午吃多了
运动60分钟
昨天睡得晚果然不掉秤,被封在家里10来天了人都要憋出毛病了睡觉都点颠倒了[伤心]
今天下午又睡了今晚又睡不着了[伤心],我也没办法啊到下午三四点我就困的不行了[允悲] https://t.cn/RyhTm9c
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累计➖16.9斤 本周目标142
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晚餐无 不饿中午吃多了
运动60分钟
昨天睡得晚果然不掉秤,被封在家里10来天了人都要憋出毛病了睡觉都点颠倒了[伤心]
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周六☁️
姥爷79大寿,那必须祝福姥爷身体健康,长命百岁了[送花花]
中午吃过席,下午回到家就困得不行了,开始睡,一觉到了4点多,本来和朋友约好逛街,也给耽误了[允悲]一觉睡过去了
醒来后先生就下班回家了,晚上和朋友聚餐,烧烤走起来[哈哈]
周末真是太喜欢呆在自己家里,然后困了随时可以睡[打call]
姥爷79大寿,那必须祝福姥爷身体健康,长命百岁了[送花花]
中午吃过席,下午回到家就困得不行了,开始睡,一觉到了4点多,本来和朋友约好逛街,也给耽误了[允悲]一觉睡过去了
醒来后先生就下班回家了,晚上和朋友聚餐,烧烤走起来[哈哈]
周末真是太喜欢呆在自己家里,然后困了随时可以睡[打call]
『碎碎念』
p1,昨天抱佛脚到4:38,今天早上6:40起的,整个人灵魂出窍的感觉,科一虽然作文没写完但是感觉前面的写的都挺好也可能过,然后下午困得不行科三选择题的时候好几次差点睡着,后面确实写不完我的教案根本没写什么东西可能要挂了p2,是昨天晚上自己煮的云吞,蛮好吃的。p3是昨天车上买的娃,单手开车都要买的孩子啵比赞比[抓狂]p4,前天卢姐给我买的粥,她总是给我买吃的,等我发工资了我也要时不时给她买东西[抓狂]p5,眼镜烂了,去配眼镜的那一家店在楼上,王啵转角遇到爱p6,几天前吃的卷饼,我爱[抓狂]p7,今天又吃了卷饼,十一点考完试,回家路上堵车,十二点这样到的白马街,然后买这个卷饼等了二十分钟,浪费了很多时间所以科三都没看多少,我已经在后悔了[苦涩]p8,今天六点钟考完科三,六点半这样等到公交车,然后一路堵车堵到七点半,回家路上越想越难过买了这个冰激凌p9,从8月末来了金城江就再也没有看过街舞和冰雨火了,以后我会补回来的,今天从之前漏的期数开始补,好喜欢zk和小君君那两组的作品赛,两组都好喜欢[抓狂][抓狂][抓狂]好惊艳,看了两次了其实,还是会被惊艳到[抓狂][抓狂][抓狂]小君君那边的漂亮姐姐,斯文,好特别我好喜欢她[抓狂][抓狂][抓狂]
p1,昨天抱佛脚到4:38,今天早上6:40起的,整个人灵魂出窍的感觉,科一虽然作文没写完但是感觉前面的写的都挺好也可能过,然后下午困得不行科三选择题的时候好几次差点睡着,后面确实写不完我的教案根本没写什么东西可能要挂了p2,是昨天晚上自己煮的云吞,蛮好吃的。p3是昨天车上买的娃,单手开车都要买的孩子啵比赞比[抓狂]p4,前天卢姐给我买的粥,她总是给我买吃的,等我发工资了我也要时不时给她买东西[抓狂]p5,眼镜烂了,去配眼镜的那一家店在楼上,王啵转角遇到爱p6,几天前吃的卷饼,我爱[抓狂]p7,今天又吃了卷饼,十一点考完试,回家路上堵车,十二点这样到的白马街,然后买这个卷饼等了二十分钟,浪费了很多时间所以科三都没看多少,我已经在后悔了[苦涩]p8,今天六点钟考完科三,六点半这样等到公交车,然后一路堵车堵到七点半,回家路上越想越难过买了这个冰激凌p9,从8月末来了金城江就再也没有看过街舞和冰雨火了,以后我会补回来的,今天从之前漏的期数开始补,好喜欢zk和小君君那两组的作品赛,两组都好喜欢[抓狂][抓狂][抓狂]好惊艳,看了两次了其实,还是会被惊艳到[抓狂][抓狂][抓狂]小君君那边的漂亮姐姐,斯文,好特别我好喜欢她[抓狂][抓狂][抓狂]
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