假传万卷书，真传一句话，技法之上是心法，每天几分钟，你要的干货都在这里。
1、今日北向资金净买入-10.40亿，市场赚钱效应3分（0-1分赚钱效应极差，2-3分赚钱效应差，4分赚钱效应一般，5-6分赚钱效应好，7分赚钱效应极好）。
今日有机硅、汽车整车、盐湖提锂、宁德时代概念、第三代半导体涨幅居前，鸿蒙概念、采掘服务、可燃冰、煤炭开采加工、石油矿业开采跌幅居前。市场个股涨多跌少，近七成个股上涨，赚钱效应有所恢复。
2、今天高端白酒跌幅比较大，贵州茅台跌幅超-3%，泸州老窖盘中跌超-5%，舍得酒业盘中跌停。但对于白酒这种已经成妖的板块而言，是否是双头出货，行情彻底结束了也很难下定论，毕竟这个板块惦记的人太多了，每次分歧之后又可能再来一波。但这个位置若以中长线的视角来投资白酒显然是不理性的，那么之前有做这个双头反抽的投资者要及时见好就收，不可恋战，哪怕之后再起一波那也是以后的事，现在要当短线看待，一有风吹草动，就要快进快出。
3、中国平安和万科A继续创新低，目前市场认为中国平安的业绩未有改善，而房住不炒的大环境也压得地产股都喘不过气，到底是低估值陷阱还是黄金坑目前各路资金分歧非常大，也许这正是股市的魅力所在。我知道最近这段时间建仓这类低估价值股票的价值投资者不少，很多都是准备以年为单位捏着，还是那句话，像这类股票如果你不是想着持有两年以上那就一刻也不要持有。至于这轮杀跌什么时候会是底，这没有人可以判断，也许底部就在明天，也许还有段时间，而投资这类个股的投资者所能做的就是放平心态、控制好仓位，等待时间给出答案。
4、天赐材料昨晚放出消息：公司全资子公司天赐新动力拟使用自筹资金投资建设年产6.2万吨电解质基础材料项目，项目总投资为5.13亿元。公司全资孙公司池州天赐拟使用自筹资金投资建设年产15.2万吨锂电新材料项目，项目总投资为10.49亿元。今天股价涨停。
之前高位卖了还在等着下来再接回来呢，眼看来了一根跌停，心中窃喜，结果一个利好又涨停了。对于这种高景气度赛道的个股几乎不可能卖到最高点，高抛低吸做波段的难度也很大，因为随时可能抛出一个利好消息股价就又飞了，技术面上根本不按常理出牌。继续耐心等吧。
5、科大讯飞迎从严治理校外培训机构利好，今天直接大涨破前高。看着她远去的背景，我也流下了没有格局的泪水，前天其实有个上车机会，我感觉还没到位就没有买回，不知道有没有上车的朋友。
今天天齐锂业和赣锋锂业也大涨，之前买得有点高，还说这波再调整一点就考虑加仓，结果又被资金怼上去了，主线板块就是这么不让人省心，继续持有没动，等更好的加仓机会。
6、今日各大指数早盘冲涨以后出现跳水，创业板尤为明显，收出了一个长上引，之后逐级企稳回收跌幅，到收盘除上证指数外，其余指数均已收复5日线，科创板指数更是创出反弹新高。昨天大盘之所以没有跌主要靠科技板块的暴涨进行了缓冲，实际上目前上证指数还是在一个下跌周期里面，今天科技中场休息，上午没有过硬的权重板块站出来撑场面，再加上白酒板块拖后腿，大盘走势就比较弱了。好在下午之前的几大主线除白酒外又挺身而出，这才化解了一轮可能的杀跌。昨天也说了，对于部分高位个股而言，趁昨日反抽离场是大方向，而今天开盘后，也继续给了一个小时的反抽离场时间。现在的市场个股走势分化很大，创新高的一直创新高，创新低的一直创新低。买对了个股就是牛市，买错了个股就是熊市，指数失真比较明显，没有持有主线板块的投资者很难赚钱，其实对大多数人而言现在赚钱并不容易。而之前的几大市场主线中，白酒感觉已经掉队了，而光伏、锂电、新能车、CXO继续保持强势，这些方向大家后续可以重点关注相关核心标的。这次美联储议息前，不少人都想趁着市场因为利空消息砸个坑好上车，结果很多好股票第二天就反包了，我也卖飞了些筹码。所以有些时候算来算去，不如卧倒不动效果更好。
今日加仓智飞生物、中国中免，继续持有优质股权，卧倒做多。
1、今日北向资金净买入-10.40亿，市场赚钱效应3分（0-1分赚钱效应极差，2-3分赚钱效应差，4分赚钱效应一般，5-6分赚钱效应好，7分赚钱效应极好）。
今日有机硅、汽车整车、盐湖提锂、宁德时代概念、第三代半导体涨幅居前，鸿蒙概念、采掘服务、可燃冰、煤炭开采加工、石油矿业开采跌幅居前。市场个股涨多跌少，近七成个股上涨，赚钱效应有所恢复。
2、今天高端白酒跌幅比较大，贵州茅台跌幅超-3%，泸州老窖盘中跌超-5%，舍得酒业盘中跌停。但对于白酒这种已经成妖的板块而言，是否是双头出货，行情彻底结束了也很难下定论，毕竟这个板块惦记的人太多了，每次分歧之后又可能再来一波。但这个位置若以中长线的视角来投资白酒显然是不理性的，那么之前有做这个双头反抽的投资者要及时见好就收，不可恋战，哪怕之后再起一波那也是以后的事，现在要当短线看待，一有风吹草动，就要快进快出。
3、中国平安和万科A继续创新低，目前市场认为中国平安的业绩未有改善，而房住不炒的大环境也压得地产股都喘不过气，到底是低估值陷阱还是黄金坑目前各路资金分歧非常大，也许这正是股市的魅力所在。我知道最近这段时间建仓这类低估价值股票的价值投资者不少，很多都是准备以年为单位捏着，还是那句话，像这类股票如果你不是想着持有两年以上那就一刻也不要持有。至于这轮杀跌什么时候会是底，这没有人可以判断，也许底部就在明天，也许还有段时间，而投资这类个股的投资者所能做的就是放平心态、控制好仓位，等待时间给出答案。
4、天赐材料昨晚放出消息：公司全资子公司天赐新动力拟使用自筹资金投资建设年产6.2万吨电解质基础材料项目，项目总投资为5.13亿元。公司全资孙公司池州天赐拟使用自筹资金投资建设年产15.2万吨锂电新材料项目，项目总投资为10.49亿元。今天股价涨停。
之前高位卖了还在等着下来再接回来呢，眼看来了一根跌停，心中窃喜，结果一个利好又涨停了。对于这种高景气度赛道的个股几乎不可能卖到最高点，高抛低吸做波段的难度也很大，因为随时可能抛出一个利好消息股价就又飞了，技术面上根本不按常理出牌。继续耐心等吧。
5、科大讯飞迎从严治理校外培训机构利好，今天直接大涨破前高。看着她远去的背景，我也流下了没有格局的泪水，前天其实有个上车机会，我感觉还没到位就没有买回，不知道有没有上车的朋友。
今天天齐锂业和赣锋锂业也大涨，之前买得有点高，还说这波再调整一点就考虑加仓，结果又被资金怼上去了，主线板块就是这么不让人省心，继续持有没动，等更好的加仓机会。
6、今日各大指数早盘冲涨以后出现跳水，创业板尤为明显，收出了一个长上引，之后逐级企稳回收跌幅，到收盘除上证指数外，其余指数均已收复5日线，科创板指数更是创出反弹新高。昨天大盘之所以没有跌主要靠科技板块的暴涨进行了缓冲，实际上目前上证指数还是在一个下跌周期里面，今天科技中场休息，上午没有过硬的权重板块站出来撑场面，再加上白酒板块拖后腿，大盘走势就比较弱了。好在下午之前的几大主线除白酒外又挺身而出，这才化解了一轮可能的杀跌。昨天也说了，对于部分高位个股而言，趁昨日反抽离场是大方向，而今天开盘后，也继续给了一个小时的反抽离场时间。现在的市场个股走势分化很大，创新高的一直创新高，创新低的一直创新低。买对了个股就是牛市，买错了个股就是熊市，指数失真比较明显，没有持有主线板块的投资者很难赚钱，其实对大多数人而言现在赚钱并不容易。而之前的几大市场主线中，白酒感觉已经掉队了，而光伏、锂电、新能车、CXO继续保持强势，这些方向大家后续可以重点关注相关核心标的。这次美联储议息前，不少人都想趁着市场因为利空消息砸个坑好上车，结果很多好股票第二天就反包了，我也卖飞了些筹码。所以有些时候算来算去，不如卧倒不动效果更好。
今日加仓智飞生物、中国中免，继续持有优质股权，卧倒做多。
#爱的方程式# 【分手后最扎心的话】
所有得不到回应的热情，都应该适可而止……
一、那天自人海里一眼见你，现在把你好好还回人海里。
二、你说过的承诺，一个个回头嘲笑我，如果把我和你的故事拿来下酒，恐怕比酒还苦。
三、生活让我难过，你也不放过我。何必用这么残忍的方式，告诉我什么是物是人非。
四、人世间最让我挂念的是你，最让我心痛的是你，最让我欢喜的也是你。
五、今生所做的一切我都不后悔，但若有来世，我再也不要爱上你。
六、你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。
七、无论最后我们生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的。
八、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。
九、如果当初没有相遇，或许我不会是现在的我。在你的世界里，我笑过，痛过。如今，满身疲惫，带着自己的影子默默走出你的世界。不会再为你掉眼泪，不会再傻傻等你的电话，不会再苦苦求着你不要离开。
十、等你结婚了请给我一张请帖，你什么的样子我都见过，温柔的愤怒的难过的开心的，可是我唯独没见过你结婚的样子。#你不必回应所有热情##爱的方程式##情感语录#
所有得不到回应的热情，都应该适可而止……
一、那天自人海里一眼见你，现在把你好好还回人海里。
二、你说过的承诺，一个个回头嘲笑我，如果把我和你的故事拿来下酒，恐怕比酒还苦。
三、生活让我难过，你也不放过我。何必用这么残忍的方式，告诉我什么是物是人非。
四、人世间最让我挂念的是你，最让我心痛的是你，最让我欢喜的也是你。
五、今生所做的一切我都不后悔，但若有来世，我再也不要爱上你。
六、你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。
七、无论最后我们生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的。
八、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。
九、如果当初没有相遇，或许我不会是现在的我。在你的世界里，我笑过，痛过。如今，满身疲惫，带着自己的影子默默走出你的世界。不会再为你掉眼泪，不会再傻傻等你的电话，不会再苦苦求着你不要离开。
十、等你结婚了请给我一张请帖，你什么的样子我都见过，温柔的愤怒的难过的开心的，可是我唯独没见过你结婚的样子。#你不必回应所有热情##爱的方程式##情感语录#
今天是2019.10.25晚上9：54
我又哭了，我也不知道为什么，他走的两天我抱着他哭了两个晚上， 我跟他分开连一个星期都没有。 是我活的太卑微了吗？你总说我跟你不是一个世界的人。你总说我是时间流里跑出来的，也不知道是什么？我现在也不好形容。 我也不确定我们俩能走多久。我只是在珍惜和你在一起的每一天。
今天是2020年的第一月份，31号。我本来今天很生气，很生气的。但是不知道为什么。
今天他好像有点不开心了，我知道他想我，可是我也很想他，他在没有跟我商量的情况下替我去买了去贵阳的票，因为我每年很少回来，我就想趁瘟疫在家里仅仅多待几天而已， 我让他把票改签一下，在他眼里可能我就是犹犹豫豫的，做事很不果断的吧，他直接一句我明天把票退了，我今天真的找了一晚上的车， 客车又停运，村里更本就没有车出去。 我现在很难受，我觉得我现在是什么样子的。年前从他那里回到家里，我每天生更半夜都睡不着，一个人每天躲在自己被子里要哭好一会，每天枕头下面都会放一包纸巾来擦我的眼泪，每天都要哭了我才能睡得着，突然觉得自己好卑微，就连我现在都是编写编擦眼泪。要是以后不在一起了的话，我都不敢想象我自己会变成什么样子，爱一个人爱的太疯狂了，只记得自己喜欢就够了，缺忘记我们真的不合适，总说自己朋友有多傻多天真，我觉得我本就没脑子，是不是说这句话感觉我脑子很清醒，不，都错了，我已经不能回头了，已经爱得很深，把自己弄的遍体鳞伤，真的不敢想象以后就算分手我还要满着所有人爱你.
其实我们彼此都知道，我们最后走不到一起，感谢你的到来，我们珍惜彼此，相拥入怀 不负遇见，不忘来生，下辈子请一定要等我，在对的时间遇见我。
人间失格里有这样一句话，人生所有的缘分都是前世欠下的债，那些遇见后来却离开你的人，是因为欠你的不多，还清了就走了。
每天被你嫌弃很懒的丫头，
每天会跟你互道早安的丫头，
每天会被你叫猪婆的丫头，
每天晚上不抱着你就会睡不着的丫头，
那个全世界满眼都是你的丫头，
那个亲爱的丫头......
有时候谈恋爱真的是智商为零呢
2020.7.19
我看到这张照片哭到半夜，然后又想起一个人身无分文的离开贵阳，窝心难受 那不是心疼 是心痛，科学证命心是真的会碎的，也不知道为什么要哭，但是就是控制不住自己。我是真的真的非常爱你啊，网络流行这样一句话，“不管再怎样相爱的两个人不合适，终究是个过客”。
这个备忘录我也不知道留着干什么，为什么要写这个，想想30年后，回头再看是什么样的心情呢？某某，你是我在花一样的年级真的爱惨了你。是我一生绽放最美的时刻把所有的心掏给你，毫无保留
2020.7.19
现在是凌晨三点，外面的阿姨已经在清理小区的卫生了，我还没开始睡
爱没有 钱没有 陪伴没有，我用时间证明了我的愚蠢， 用你的虚情假意换我满身伤痕，青春为我买了单。2020.10.13
昨天下班晚上他跟她打完电话，就一直吼我，我当时我就想发脾气的，我忍住了，可是眼泪就不争气掉下来了，我又不想被他看见，我就头也没回的自己回去了，到家他就发个信息说他回陈琴那边了，自己又默默流了一晚的泪水，到今天一天也没理我。曾经有很多次我都想放弃这段感情，总是放不下，
时间久了，爱是真的会消失
10.14 早上削藕片手削破了， 鲜血就像下雨一下一直往下滴，我摁住伤口，左手很淡定的去我柜子里找烟， 很奇怪我的伤口不痛， 一旁刘姐的关心让我瞬间眼泪水止不住的往外流， 让我赶紧跑到药店去买药，我跑到药店也是很淡定的说我要生理盐水， 但是小姐姐跟我拿了消炎碘伏纱布胶带，帮我清洗伤口的时候总是问我是不是疼，我说不痛，她就问我为什么流眼泪，其实我自己都不知道为什么要哭。 一大早让我体验了一把伤口不痛，自己缺哭的稀里哗啦的
你还是没理我，我也不想打搅你
2020.11.22
今天早上你回去了，趁你洗澡我偷偷看到一天消息，是她发过来的，大慨内容是，"你做不到的事就不要随便答应你崽，总是说为了儿子"可能在她的那里觉得一切都是为了儿子，但是在我这里他眼里只有儿子，店里的生意，游戏，我只是附属品可有可无的。
如果哪天她找我，我很想跟她说你们不要离婚，虽然他也没有打算离婚，他终究不是我的，我本来这次过完生日是准备要走的， 在一起两年多，他根本就不记得我生日，他第一次送我花送我蛋糕，他还是陪我了，我还是心软留下来了，现在店里不稳定没有我是不行的，其实说白了，店里没了我一样运转，借口而已。其实离开他我或许活的更好，但是他不在我身边心里就总是念，想对你说声对不起，对你儿子说声对不起，短暂的占用了他。
2020.12.11
我这次真的可能要离开你了。
2021.2.21凌晨一点半
虽然你今晚还躺着我旁边，如果不是前一个小时她的电话，我把我最后欺骗自己的理由熄灭了，这次真的结束了，今天真是好日子啊……
2021.3.16晚上11.16分我躺在床上哭
我说我很久没吃饭了，一天就吃一顿饭，有时候是粉，有时候是快餐，又有时候是一顿面包，胃不好闻到什么都恶心，每天也睡不好，每天晚上关了灯抹眼泪我曾告诉自己我不能后悔。
电影里有一句话‘早知道后劲太大，当初就不认识就好了。’是的，我还是不后悔。外面打雷了，下很大的雨，很想你陪着我，搂着我睡觉。我真的很久很久没睡过一个好觉了。
我说这么多你心里会怎么想呢？我猜我们应该回不去了，你不是不会喝酒，你明明喜欢那样的氛围。
我也不知道你会不会再关注我的朋友圈，反正这一条仅你可见。
2021.4.19
眼泪止不住的流。现在和你分开已经有快两个月了，感觉自己已经过了天天使劲哭日子了，但还是会莫名其妙的哭，以前都是自己闷在被子里哭，有时候卷起来眼泪划过鼻梁再浸湿枕头今天突然两个圆圆的眼睛睁大了看着我左一歪头又一歪头。说不出来的滋味。
我又哭了，我也不知道为什么，他走的两天我抱着他哭了两个晚上， 我跟他分开连一个星期都没有。 是我活的太卑微了吗？你总说我跟你不是一个世界的人。你总说我是时间流里跑出来的，也不知道是什么？我现在也不好形容。 我也不确定我们俩能走多久。我只是在珍惜和你在一起的每一天。
今天是2020年的第一月份，31号。我本来今天很生气，很生气的。但是不知道为什么。
今天他好像有点不开心了，我知道他想我，可是我也很想他，他在没有跟我商量的情况下替我去买了去贵阳的票，因为我每年很少回来，我就想趁瘟疫在家里仅仅多待几天而已， 我让他把票改签一下，在他眼里可能我就是犹犹豫豫的，做事很不果断的吧，他直接一句我明天把票退了，我今天真的找了一晚上的车， 客车又停运，村里更本就没有车出去。 我现在很难受，我觉得我现在是什么样子的。年前从他那里回到家里，我每天生更半夜都睡不着，一个人每天躲在自己被子里要哭好一会，每天枕头下面都会放一包纸巾来擦我的眼泪，每天都要哭了我才能睡得着，突然觉得自己好卑微，就连我现在都是编写编擦眼泪。要是以后不在一起了的话，我都不敢想象我自己会变成什么样子，爱一个人爱的太疯狂了，只记得自己喜欢就够了，缺忘记我们真的不合适，总说自己朋友有多傻多天真，我觉得我本就没脑子，是不是说这句话感觉我脑子很清醒，不，都错了，我已经不能回头了，已经爱得很深，把自己弄的遍体鳞伤，真的不敢想象以后就算分手我还要满着所有人爱你.
其实我们彼此都知道，我们最后走不到一起，感谢你的到来，我们珍惜彼此，相拥入怀 不负遇见，不忘来生，下辈子请一定要等我，在对的时间遇见我。
人间失格里有这样一句话，人生所有的缘分都是前世欠下的债，那些遇见后来却离开你的人，是因为欠你的不多，还清了就走了。
每天被你嫌弃很懒的丫头，
每天会跟你互道早安的丫头，
每天会被你叫猪婆的丫头，
每天晚上不抱着你就会睡不着的丫头，
那个全世界满眼都是你的丫头，
那个亲爱的丫头......
有时候谈恋爱真的是智商为零呢
2020.7.19
我看到这张照片哭到半夜，然后又想起一个人身无分文的离开贵阳，窝心难受 那不是心疼 是心痛，科学证命心是真的会碎的，也不知道为什么要哭，但是就是控制不住自己。我是真的真的非常爱你啊，网络流行这样一句话，“不管再怎样相爱的两个人不合适，终究是个过客”。
这个备忘录我也不知道留着干什么，为什么要写这个，想想30年后，回头再看是什么样的心情呢？某某，你是我在花一样的年级真的爱惨了你。是我一生绽放最美的时刻把所有的心掏给你，毫无保留
2020.7.19
现在是凌晨三点，外面的阿姨已经在清理小区的卫生了，我还没开始睡
爱没有 钱没有 陪伴没有，我用时间证明了我的愚蠢， 用你的虚情假意换我满身伤痕，青春为我买了单。2020.10.13
昨天下班晚上他跟她打完电话，就一直吼我，我当时我就想发脾气的，我忍住了，可是眼泪就不争气掉下来了，我又不想被他看见，我就头也没回的自己回去了，到家他就发个信息说他回陈琴那边了，自己又默默流了一晚的泪水，到今天一天也没理我。曾经有很多次我都想放弃这段感情，总是放不下，
时间久了，爱是真的会消失
10.14 早上削藕片手削破了， 鲜血就像下雨一下一直往下滴，我摁住伤口，左手很淡定的去我柜子里找烟， 很奇怪我的伤口不痛， 一旁刘姐的关心让我瞬间眼泪水止不住的往外流， 让我赶紧跑到药店去买药，我跑到药店也是很淡定的说我要生理盐水， 但是小姐姐跟我拿了消炎碘伏纱布胶带，帮我清洗伤口的时候总是问我是不是疼，我说不痛，她就问我为什么流眼泪，其实我自己都不知道为什么要哭。 一大早让我体验了一把伤口不痛，自己缺哭的稀里哗啦的
你还是没理我，我也不想打搅你
2020.11.22
今天早上你回去了，趁你洗澡我偷偷看到一天消息，是她发过来的，大慨内容是，"你做不到的事就不要随便答应你崽，总是说为了儿子"可能在她的那里觉得一切都是为了儿子，但是在我这里他眼里只有儿子，店里的生意，游戏，我只是附属品可有可无的。
如果哪天她找我，我很想跟她说你们不要离婚，虽然他也没有打算离婚，他终究不是我的，我本来这次过完生日是准备要走的， 在一起两年多，他根本就不记得我生日，他第一次送我花送我蛋糕，他还是陪我了，我还是心软留下来了，现在店里不稳定没有我是不行的，其实说白了，店里没了我一样运转，借口而已。其实离开他我或许活的更好，但是他不在我身边心里就总是念，想对你说声对不起，对你儿子说声对不起，短暂的占用了他。
2020.12.11
我这次真的可能要离开你了。
2021.2.21凌晨一点半
虽然你今晚还躺着我旁边，如果不是前一个小时她的电话，我把我最后欺骗自己的理由熄灭了，这次真的结束了，今天真是好日子啊……
2021.3.16晚上11.16分我躺在床上哭
我说我很久没吃饭了，一天就吃一顿饭，有时候是粉，有时候是快餐，又有时候是一顿面包，胃不好闻到什么都恶心，每天也睡不好，每天晚上关了灯抹眼泪我曾告诉自己我不能后悔。
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我说这么多你心里会怎么想呢？我猜我们应该回不去了，你不是不会喝酒，你明明喜欢那样的氛围。
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2021.4.19
眼泪止不住的流。现在和你分开已经有快两个月了，感觉自己已经过了天天使劲哭日子了，但还是会莫名其妙的哭，以前都是自己闷在被子里哭，有时候卷起来眼泪划过鼻梁再浸湿枕头今天突然两个圆圆的眼睛睁大了看着我左一歪头又一歪头。说不出来的滋味。
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