常见的症状及对应问题
1、不怎么吃辣还上火，周期性长口疮，吃清热药不怎么管用，是阴虚火旺，熬夜多，作息不规律，虚火上炎导致，需要滋阴降火，用知柏地黄丸或六味地黄丸；知柏地黄丸凉性较大，在火气不大的时候即可停药，不建议长期吃，同时规律作息，不熬夜，不熬夜，不熬夜；
2、脾气大，容易莫名其妙生气，或者是自己心里郁郁寡欢，心里容易惦记事儿，想多的，是肝气不舒，肝郁，需要疏肝解郁，适当增加运动，培养爱好，同时用仲景逍遥丸疏肝解郁；
3、比别人容易出汗的多，动一动，走两步就出汗（不是晚上睡觉的时候出汗），稍微运动就气喘吁吁，是气虚体质，避免长时间桑拿、热水澡、热水泡脚，避免大汗伤气，同时还是要加强锻炼，增加运动量，可选择生脉饮，补气养阴；
#好体质,养起来# #2022秋季仲景健康节# #药材好,药才好#

购书记：周作人的代表作有哪些？
一网购一本陈信元编《周作人代表作》

由于喜欢周作人的书，看到自已没有的就想买。闲翻孔夫子旧书网，见有一本《周作人代表作》，便网购了。书到后方知此书是台湾版书，书品很好，竖版繁体字，很是喜欢。此书的封面很讲究，用图是“三味书屋”，鲁迅和周作人当年读书的地方。编者陈信元既是编者又是发行人，查其简历未果。说起作家的代表作，依我之见应有两种概念，一是作家出版的著作，有影响的应称其为代表作。二是作家的单篇文篇（未结集的），能够代表作家写作水平的，亦可称为代表作。

陈信元所编《周作人代表作》，是很有质量的，所选周氏文章大都是读者熟悉的，且能够代表周氏的写作水准，从中可以着出编者对周作人是有一定研究的。夲书所选周作人散文，小品共计45篇，如《自已的园地》，《雨天的书》，《苦雨》，《死之默想》，《故乡的野菜》，《喝茶》，《谈酒》，《雨的感想》，《苦口甘口》，《北平的春天》，《立春以后》等皆为周作人的名篇佳作。当然，周作人的文学成就不仅仅限于散文，小品，还有旧体诗，翻译，文学评论等都是颇有影响的。周作人是一位文学大家，在中国现代文坛占有举是轻重的地位。

【地黄W“大家族”：知柏地黄W、明目地黄W、桂附地黄W、归芍地黄W、麦味地黄W、八味地黄W】

地黄W类型那么多，具体该怎么用呢？下面和大家简单分享一下。

1、知柏地黄W：

药物组成：熟地黄、山茱萸（制）、牡丹皮等

作用：滋阴降火；

适用：阴虚火旺，潮热，晚上睡觉出汗，嘴巴干咽喉痛，耳鸣遗菁，小便短赤等；

本方主治虚火。人体本来是平衡的，如果长期阴虚，会出现相对阳亢的情况，也就是我们所说的虚火。

2、明目地黄W：

药物组成：熟地黄、山茱萸（制）、茯苓、泽泻、当归、白芍、石决明等；

作用：滋养肝肾，明亮眼睛；

适用：用于肝肾阴虚，眼睛干涩，怕光，看东西不清楚，见风落泪；

3、桂附地黄W：

药物组成：肉桂、熟地黄、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、附子（制）、山茱萸（制）；

作用：温补肾阳；

适用：用于肾阳不足，腰腿酸冷，四肢浮肿，小便不利或反多，由痰饮引起的咳嗽气喘，消渴等。

本方偏躁，注意不可过量用，最重要的是对症。

4、归芍地黄W：

药物组成：当归、白芍、熟地黄、山茱萸等

作用：养护肝肾，补阴血，清虚热

适用：用于肝肾两虚，阴虚血少，头昏眼花，耳鸣，咽喉干燥，午后潮热，腰腿酸痛，脚跟疼痛，低热潮热，手脚心热等。

5、麦味地黄W：

药物组成：熟地黄、山茱萸（制）、山药等

作用：滋肾养肺；

适用：用于肺肾阴亏，潮热，晚上睡觉出汗，咽喉干，头昏耳鸣，腰膝酸软等；

补充：重点在肺肾阴虚两脏

6、八味地黄W：

药物组成：山茱萸、山药、丹皮、云苓等

作用：补中益气；

适用：多应用于产后出虚汗，血块不落等；

本方针对性比较强，女性生小孩后爱出虚汗，肚子隐痛，可以选用。

注：用地黄W时要注意分清阴阳，不可盲目应用，在专业中医师的指导下服用。

总结：

阴虚火旺可以用知柏地黄W

肺肾阴虚可以用麦味地黄W

阴虚肝旺可以用明目地黄W

肾阳不足可以用桂附地黄W

阳虚水泛可以用八味地黄W