我喜欢老绥远烧麦，肉香姜大与醋最配；我爱吃老呼市回勺，顺滑顶饱是儿时之味；武川莜面是常吃的菜肴、窝窝顿顿好吃到胃；托县汤糕是家乡的底色、喜庆红火节日必备；巴盟酿皮是夏日的清凉，两张酿皮跑步不累。
家乡的食物不仅是舌尖的味蕾，还是心头的信赖，所以，我拒绝南方包着糯米的烧麦和不是焖面的炒面。
今天我发现，除了食物是我的信仰，还有就是方言——能够立刻跨越山河，感同身受，就像已身处内蒙大地，遇见知音，说不出的快活。
试问岭南应不好。却道，此心安处是吾乡。
也许，无法回家的人，听到一句家乡话，就会倍感欣慰吧，对于我，也许会热泪盈眶。无论是网络那边的说着晋语的语音，还是精心写下的谐音。
今天就这么挂，有甚事明天再suà哇。
有这句话，便心安。

冯斌【吸脂/脂肪填充功课】
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心里有故事的人都会爱上大冰的书从《乖摸摸头》到现在的这本《保重》一系列小蓝书中很多地方读起来难免后劲儿过猛，有时候竟不敢翻开书来看一看这些故事，因为怕流泪…
保重二字也是我最后的祝福，无论你在哪
Su：
这年头，每个人都是单独的宇宙，每个人都有朋友，却又孤独的要命。
别后数年，哪怕隔山隔海，我心头也从未放下过对你的惦念，只是这一生冗长，我再难与你相见，难免哽咽…
不曾见面的日子里希望你万分保重，我会在每一个有意义的时刻，远隔山海祝你快乐…