家庭快速新冠测试，就是好呀就是好
一觉醒来，天翻地覆，国家借鉴国外的经验教训，在疫情上升期及时调整方案，发行了《关于印发新冠病毒抗原检测应用方案（试行）的通知》。
就像“试行方案”里提到的，核酸与抗原都是重要的测试手段，有各自最适用的场合。在有核酸检测能力的地方，比如去医院就诊的患者，那么首选可能还是核酸。但如果在没有核酸检测能力的情况下，例如离检测点较远，或者半夜出现发烧或感冒症状，就可以先使用更便捷的抗原检测。
三个多月前写我过一篇“海外家庭快速新冠测试，就是好呀就是好”，现在划去“海外”两个字，添加最新的信息。
快速测试是测抗原，即新冠病毒的蛋白。它有几个优点：
1，自己家里就可以做，不用去核酸测试点，减少阳性病人传播病毒。即使夜里有症状，马上就可以测一下。
2，方便快速，像试孕棒一样容易操作，几分钟到20分钟之内出结果。
快速出结果这一点其实非常重要！因为两款口服药都是越早吃、抗病毒的效果越好。美国现在的计划是“test to treat”，就是希望把测试和拿药连在一起，比如自己在家测试阳性后视频看医生，医生开了处方，就可以去药房取药了。
3，便宜。
缺点是没有核酸灵敏，所以要用对场合。
1）最适用的场景是：当你有症状时。
比如早晨起来，大人或者小孩有点感冒咳嗽甚至发烧的症状，那大人要不要上班？小孩要不要送学校？
这时你可以快速检测一下。这个情况下检测的敏感性比核酸差不了多少（70-90%），可以及时截断传播链，不让病人出去放毒。如果有药还可以及时服药。
2）也可以使用但不是最佳场景是：无症状时检测。
常用的有群居环境比如吉林农科这样的大学、老人院、或者和朋友聚会之前。
这种情况下检测的灵敏度只有核酸的30-40%左右，所以结果阴性可能漏测病毒载量较低的病人。
但，测一下比不测又强多了，所以调整好心理预期即可。而且还可以过一两天再测一次，这就是为什么试剂都是一盒两个这样包装的。
另外补充几点：
1，新冠病人的病毒载量最高的是症状发生之前的两天和发生后五天（对奥密克戎这个数字我要再查一下），也就是传染性最强的一段时间。这段时间用抗原及时测出，意义很大。
但有症状10天后几乎不能培养出活病毒，说明此后病人没有传染性了，尽管核酸阳性可能长达几周，但那只是剩下的基因片段。
2，测试不是非要越准确越好，而是看它有没有达到你想要的目的。抗原测试不是用来作为精确的医学诊断，而是作为一种有效的早发现的公共卫生手段。
3，现在，这种快速测试已经在很多国家普及。新加坡、英国、德国等是聪明地首选使用的国家，美国在奥密克戎浪潮开始之后才大力推广，耽误了不少时间，好在从一月份起免费寄给各个家庭。
4，疫情之下，每个家庭都准备几个测试盒太重要了。注意这种测试盒不要一下子买好多，因为这种试剂的有效期很短，通常才几个月，多买了用不上会造成浪费。
最后，对国家的这个抗原试行通知，个人有两点建议：
一是通知里提到“阳性人员使用后的采样拭子、采样管、检测卡等装入密封袋一并转运至医疗机构作为医疗废物处置”，病毒在体外不能存活，从各项研究和各国实践来看，没有这样做的必要，扔垃圾箱就可以了。
二是不同牌子的测试盒良莠不齐，希望有关部门统一测评，找出最准确可靠的牌子推荐给大家，减少误诊，更好地抗疫。
流行病学家O教授一直说，奥密克戎就像风，你可以改变它的方向，但无法完全阻止它。
有了快速抗原测试，会有更多的轻症病人被及早发现，居家隔离，切断传播，对及时控制疫情会起到很大的作用。
（图二是我在利马机场做的快速抗原测试，深圳出产）
#微博健康公开课#
#抗原检测能否代替核酸检测#
#居民可购买试剂自测新冠病毒抗原#
#阿医生说病毒#
一觉醒来，天翻地覆，国家借鉴国外的经验教训，在疫情上升期及时调整方案，发行了《关于印发新冠病毒抗原检测应用方案（试行）的通知》。
就像“试行方案”里提到的，核酸与抗原都是重要的测试手段，有各自最适用的场合。在有核酸检测能力的地方，比如去医院就诊的患者，那么首选可能还是核酸。但如果在没有核酸检测能力的情况下，例如离检测点较远，或者半夜出现发烧或感冒症状，就可以先使用更便捷的抗原检测。
三个多月前写我过一篇“海外家庭快速新冠测试，就是好呀就是好”，现在划去“海外”两个字，添加最新的信息。
快速测试是测抗原，即新冠病毒的蛋白。它有几个优点：
1，自己家里就可以做，不用去核酸测试点，减少阳性病人传播病毒。即使夜里有症状，马上就可以测一下。
2，方便快速，像试孕棒一样容易操作，几分钟到20分钟之内出结果。
快速出结果这一点其实非常重要！因为两款口服药都是越早吃、抗病毒的效果越好。美国现在的计划是“test to treat”，就是希望把测试和拿药连在一起，比如自己在家测试阳性后视频看医生，医生开了处方，就可以去药房取药了。
3，便宜。
缺点是没有核酸灵敏，所以要用对场合。
1）最适用的场景是：当你有症状时。
比如早晨起来，大人或者小孩有点感冒咳嗽甚至发烧的症状，那大人要不要上班？小孩要不要送学校？
这时你可以快速检测一下。这个情况下检测的敏感性比核酸差不了多少（70-90%），可以及时截断传播链，不让病人出去放毒。如果有药还可以及时服药。
2）也可以使用但不是最佳场景是：无症状时检测。
常用的有群居环境比如吉林农科这样的大学、老人院、或者和朋友聚会之前。
这种情况下检测的灵敏度只有核酸的30-40%左右，所以结果阴性可能漏测病毒载量较低的病人。
但，测一下比不测又强多了，所以调整好心理预期即可。而且还可以过一两天再测一次，这就是为什么试剂都是一盒两个这样包装的。
另外补充几点：
1，新冠病人的病毒载量最高的是症状发生之前的两天和发生后五天（对奥密克戎这个数字我要再查一下），也就是传染性最强的一段时间。这段时间用抗原及时测出，意义很大。
但有症状10天后几乎不能培养出活病毒，说明此后病人没有传染性了，尽管核酸阳性可能长达几周，但那只是剩下的基因片段。
2，测试不是非要越准确越好，而是看它有没有达到你想要的目的。抗原测试不是用来作为精确的医学诊断，而是作为一种有效的早发现的公共卫生手段。
3，现在，这种快速测试已经在很多国家普及。新加坡、英国、德国等是聪明地首选使用的国家，美国在奥密克戎浪潮开始之后才大力推广，耽误了不少时间，好在从一月份起免费寄给各个家庭。
4，疫情之下，每个家庭都准备几个测试盒太重要了。注意这种测试盒不要一下子买好多，因为这种试剂的有效期很短，通常才几个月，多买了用不上会造成浪费。
最后，对国家的这个抗原试行通知，个人有两点建议：
一是通知里提到“阳性人员使用后的采样拭子、采样管、检测卡等装入密封袋一并转运至医疗机构作为医疗废物处置”，病毒在体外不能存活，从各项研究和各国实践来看，没有这样做的必要，扔垃圾箱就可以了。
二是不同牌子的测试盒良莠不齐，希望有关部门统一测评，找出最准确可靠的牌子推荐给大家，减少误诊，更好地抗疫。
流行病学家O教授一直说，奥密克戎就像风，你可以改变它的方向，但无法完全阻止它。
有了快速抗原测试，会有更多的轻症病人被及早发现，居家隔离，切断传播，对及时控制疫情会起到很大的作用。
（图二是我在利马机场做的快速抗原测试，深圳出产）
#微博健康公开课#
#抗原检测能否代替核酸检测#
#居民可购买试剂自测新冠病毒抗原#
#阿医生说病毒#
其实今天不太顺，在心里骂街也骂了好多次。好在大城市的漂亮姑娘确实比农村多多了。偶遇cosplay秀，虽然百十个角色我一个不认识。
最后的总结是，不要让别人的看法摧毁你讨厌一件事的权利，谁也没办法阻止你讨厌一件事。去tmd你可以不喜欢，但请尊重。做得垃圾还不让人喷，还有比这更流氓，更霸道的行为嘛？不允许别人反对难道不是一种更流氓的道德绑架？ https://t.cn/RpzFwvZ
最后的总结是，不要让别人的看法摧毁你讨厌一件事的权利，谁也没办法阻止你讨厌一件事。去tmd你可以不喜欢，但请尊重。做得垃圾还不让人喷，还有比这更流氓，更霸道的行为嘛？不允许别人反对难道不是一种更流氓的道德绑架？ https://t.cn/RpzFwvZ
妈妈来信：孩子很喜欢去别人家玩，或者邀请别人来我们家玩。最近发展到如果我不同意他去别人家，他也一定会去，但是不会顾及我怎么说，转身就跟别人走了。今天又去了，我已经明确跟他说了，再自己跑别人家去的话，就不会去接他回家了（他自己不会回家，才四岁）我想问微辣，如果再发生这种事情的话，我应该怎么做，任由他去别人家，然后我不去接他，这种方式可以吗？或者我去接他，我应该怎么说呢。
谢谢微辣的指导，很感激你。有时候真觉得自己的人生一塌糊涂。
————
我：我注意到这封私信的最后一句话：「有时候真觉得自己的人生一塌糊涂。」
这件事情已经让你觉得自己的人生一塌糊涂了吗？
你现在可能总体的情绪不佳，状况不好。
要对自己好点欸亲！
孩子的问题，跟我之前说的一样，如果你不想让孩子去，或者确实是没有条件去，或者反正种种原因吧，不能去就抱走。四岁还是能抱得动，也能阻止得了。
孩子一定会有情绪，有情绪我们慢慢安抚。情绪过去了再慢慢告知理由。
如果能去，别人也愿意、也欢迎他去，这倒是不算大事，你这不是还可以休息一两小时么。
不去接孩子肯定是不合适的，与其赌气不接孩子，不如一开始就直接不允许。
你去接他的时候也没什么可说的，因为最终让他去别人家是你的选择。
四岁的孩子你真的阻止不了吗？你可以阻止得了，只是你放弃阻止了。
那就享受那两个小时呀，这是你的决定呀。
孩子玩的高高兴兴的，你接的时候也关心他玩的怎么样就好，他又没错啦。
#墩妈的育儿理念#
谢谢微辣的指导，很感激你。有时候真觉得自己的人生一塌糊涂。
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我：我注意到这封私信的最后一句话：「有时候真觉得自己的人生一塌糊涂。」
这件事情已经让你觉得自己的人生一塌糊涂了吗？
你现在可能总体的情绪不佳，状况不好。
要对自己好点欸亲！
孩子的问题，跟我之前说的一样，如果你不想让孩子去，或者确实是没有条件去，或者反正种种原因吧，不能去就抱走。四岁还是能抱得动，也能阻止得了。
孩子一定会有情绪，有情绪我们慢慢安抚。情绪过去了再慢慢告知理由。
如果能去，别人也愿意、也欢迎他去，这倒是不算大事，你这不是还可以休息一两小时么。
不去接孩子肯定是不合适的，与其赌气不接孩子，不如一开始就直接不允许。
你去接他的时候也没什么可说的，因为最终让他去别人家是你的选择。
四岁的孩子你真的阻止不了吗？你可以阻止得了，只是你放弃阻止了。
那就享受那两个小时呀，这是你的决定呀。
孩子玩的高高兴兴的，你接的时候也关心他玩的怎么样就好，他又没错啦。
#墩妈的育儿理念#
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