〖找到烦恼的根〗
*佛法中的“内观”，其实是智慧地洞见一切烦恼的根源，我们要看到我们怎么会烦恼的。*
➡️夫妻之间吵架、有烦恼了，你内观，就是想到：“原来夫妻都是冤结，我只要把善缘扬出来，把恶缘慢慢消除，我们夫妻就会平平安安一直走下去”。
*你这样的内观就叫智慧洞见，所以你就不会有烦恼，解脱修行的障碍。用内观法来化解，它就是开展内心智慧和开启内心慈悲的一个过程。*
➡️*对修行人来说，我们要以安详的心态去接受它，既然你到人间来做人了，你就必须要有安详的心态：烦恼是免不了的，争吵是正常的，有时候恨、不开心，很正常。*
然后你用内观对治身心痛苦的一剂良药，就是看自己的内心：“我不要这么去想，苦就苦了，谁叫我是做人呢？我下辈子不做人，我做菩萨不就不苦了吗？”
内观了吗？是不是化解烦恼了？
➡️有时候，这个人对你很不好，你心想：“想什么？跟他又不可能永远，单位里的同事对我这么不好……”或者“这件事情过了就过了，我跟他的恶缘来一次、少一次，又不会来一次、增加一次的。两个人的冤结化一次、少一次，一辈子就是这样。”
你这么一想——内观：“好，放下吧，放下吧。”放下了。
*人就是这样，要想通。*
*佛法中的“内观”，其实是智慧地洞见一切烦恼的根源，我们要看到我们怎么会烦恼的。*
➡️夫妻之间吵架、有烦恼了，你内观，就是想到：“原来夫妻都是冤结，我只要把善缘扬出来，把恶缘慢慢消除，我们夫妻就会平平安安一直走下去”。
*你这样的内观就叫智慧洞见，所以你就不会有烦恼，解脱修行的障碍。用内观法来化解，它就是开展内心智慧和开启内心慈悲的一个过程。*
➡️*对修行人来说，我们要以安详的心态去接受它，既然你到人间来做人了，你就必须要有安详的心态：烦恼是免不了的，争吵是正常的，有时候恨、不开心，很正常。*
然后你用内观对治身心痛苦的一剂良药，就是看自己的内心：“我不要这么去想，苦就苦了，谁叫我是做人呢？我下辈子不做人，我做菩萨不就不苦了吗？”
内观了吗？是不是化解烦恼了？
➡️有时候，这个人对你很不好，你心想：“想什么？跟他又不可能永远，单位里的同事对我这么不好……”或者“这件事情过了就过了，我跟他的恶缘来一次、少一次，又不会来一次、增加一次的。两个人的冤结化一次、少一次，一辈子就是这样。”
你这么一想——内观：“好，放下吧，放下吧。”放下了。
*人就是这样，要想通。*
〖找到烦恼的根〗
*佛法中的“内观”，其实是智慧地洞见一切烦恼的根源，我们要看到我们怎么会烦恼的。*
➡️夫妻之间吵架、有烦恼了，你内观，就是想到：“原来夫妻都是冤结，我只要把善缘扬出来，把恶缘慢慢消除，我们夫妻就会平平安安一直走下去”。
*你这样的内观就叫智慧洞见，所以你就不会有烦恼，解脱修行的障碍。用内观法来化解，它就是开展内心智慧和开启内心慈悲的一个过程。*
➡️*对修行人来说，我们要以安详的心态去接受它，既然你到人间来做人了，你就必须要有安详的心态：烦恼是免不了的，争吵是正常的，有时候恨、不开心，很正常。*
然后你用内观对治身心痛苦的一剂良药，就是看自己的内心：“我不要这么去想，苦就苦了，谁叫我是做人呢？我下辈子不做人，我做菩萨不就不苦了吗？”
内观了吗？是不是化解烦恼了？
➡️有时候，这个人对你很不好，你心想：“想什么？跟他又不可能永远，单位里的同事对我这么不好……”或者“这件事情过了就过了，我跟他的恶缘来一次、少一次，又不会来一次、增加一次的。两个人的冤结化一次、少一次，一辈子就是这样。”
你这么一想——内观：“好，放下吧，放下吧。”放下了。
*人就是这样，要想通。*
*佛法中的“内观”，其实是智慧地洞见一切烦恼的根源，我们要看到我们怎么会烦恼的。*
➡️夫妻之间吵架、有烦恼了，你内观，就是想到：“原来夫妻都是冤结，我只要把善缘扬出来，把恶缘慢慢消除，我们夫妻就会平平安安一直走下去”。
*你这样的内观就叫智慧洞见，所以你就不会有烦恼，解脱修行的障碍。用内观法来化解，它就是开展内心智慧和开启内心慈悲的一个过程。*
➡️*对修行人来说，我们要以安详的心态去接受它，既然你到人间来做人了，你就必须要有安详的心态：烦恼是免不了的，争吵是正常的，有时候恨、不开心，很正常。*
然后你用内观对治身心痛苦的一剂良药，就是看自己的内心：“我不要这么去想，苦就苦了，谁叫我是做人呢？我下辈子不做人，我做菩萨不就不苦了吗？”
内观了吗？是不是化解烦恼了？
➡️有时候，这个人对你很不好，你心想：“想什么？跟他又不可能永远，单位里的同事对我这么不好……”或者“这件事情过了就过了，我跟他的恶缘来一次、少一次，又不会来一次、增加一次的。两个人的冤结化一次、少一次，一辈子就是这样。”
你这么一想——内观：“好，放下吧，放下吧。”放下了。
*人就是这样，要想通。*
〖找到烦恼的根〗
*佛法中的“内观”，其实是智慧地洞见一切烦恼的根源，我们要看到我们怎么会烦恼的。*
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*你这样的内观就叫智慧洞见，所以你就不会有烦恼，解脱修行的障碍。用内观法来化解，它就是开展内心智慧和开启内心慈悲的一个过程。*
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内观了吗？是不是化解烦恼了？
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你这么一想——内观：“好，放下吧，放下吧。”放下了。
*人就是这样，要想通。*
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*人就是这样，要想通。*
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