昨天晚上刚汇报完，紧绷的神经松下来了，开始感觉到身体的疲惫和肚子的饥饿疼痛，师弟非常贴心地给了我一个面包，正享受着美味，师弟看到师姐进屋了，就提了一嘴，“这面包还是上次封校的时候师姐帮我买的呢”，貌似是在说着这爱心面包最初的来源。师姐听了，愣了一下，瞅着我说，“那你可得小心点儿，这面包买了没十天也有半个月了”。师弟补了句“没事儿的师姐，我知道，这面包保质期长着呢”，我还真就信了师弟的话，开心地继续吃起来，吃了一半还是有一丝丝的疑虑，要不还是看看保质期吧，生产日期2022.10.12，保质期至2022.10.19，念给了师妹听，嘴里还在嘟囔着，可它确实挺好吃的，要不还是吃完它吧。师妹一脸担忧，“师姐，都过期11天了，咱还是别吃了吧”，不舍地扔下它，留下了它的遗照。知道这过期时间后，肚子不疼了，改头疼了，还顺带吓唬了一下师弟。今天还活的挺好，暂无异常，日常想睡觉[兔子]

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嗨宝宝 抱歉又迟了这么多天才打卡 最近发生了好多事情 脚伤又复发了 情绪和心情很不稳定 但是一直不敢和妈妈讲 前天有了想休学的打算 有点感觉快要跨不过去了 可是昨天妈妈赶到武汉来了 她出现在寝室门口的那一瞬间我感觉我好像得救了 一直以来紧绷的神经从回到家的时候就放松了 今晚才把新卡约会看完 好久没有这么开心过了 谢谢阿起一直作为我生活的止痛剂 也很爱你 晚安 一切都会好的

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敏感肌“快乐”水，让状态稳住

秋冬换季对于敏感肌来说，是一个状态极容易飘忽不定的不适应期。皮肤是有自我调节，缓一缓也能恢复到稳定状态。但这种不适应期时间拖长了，肌肤缺水脱水，炎症因子更嚣张，肌肤也更容易敏感。
提前预防永远好过临时补救。来说几个可以帮助安抚肌肤，预防和缓解敏感问题发生的精华水～

雅诗敦精华喷雾
这支喷雾我大概夸了有一年了。低分子的玻尿酸，可以帮助肌肤很好地补足水分。喷雾水做到了“润物细无声”的细密均匀，落在脸上非常柔和。
肌肤在不舒服的时候，就拿它来猛喷。脸上的紧绷不适感，渐渐消停下来了。后续再去用一些舒缓的面膜、面霜，营养也能吃得进去。日常护理、妆前妆后，我都爱用。

3LAB平衡爽肤水
作为高端贵妇品牌的爽肤水，其实是有着稀有活性成分的精华水。肌肤好的时候，你会觉得它“平平无奇”。肌肤状态不好了，简单湿敷问题就能得到缓解。
作为一瓶能够调节水油平衡的水，保湿效果是好的，肤感上又带着清爽。对于暗沉粗糙等问题，日常搭配棉片擦拭，肌肤亮肤度和柔软度都会有不错的提升。

Chantecaille玫瑰喷雾
香缇卡家的技术肯定不用多说了，这支喷雾补水锁水做得非常好。喷雾喷出的水雾非常柔密，适合随时给肌肤增加滋润度，肌肤不舒服也能拿来喷。淡淡的玫瑰清香，会让你紧绷的神经都放松下来。

养生堂桦树汁液补水保湿喷雾
里面含有88%桦树汁原液，缓解干燥，镇定舒缓都很不错，对于敏感肌来说是很友好的。上脸吸收后感觉肌肤表面有层水膜，没有拔干紧绷感。带妆也能直接喷，小支装的我喜欢带在身边，随时随地都能用。
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