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2022/10/04 周二 凡家早餐365-277

早起，瑶柱白粥配可丽饼，炒鸡蛋，榨菜，一人一枚冰皮月饼，还有大大颗的蓝莓，沏一壶生普，秋阳高照，宜宅家

李格拉底先生看了手机噗嗤一笑，小李格拉底说，咋了，又咋了，美国咋啦，英国又咋啦……

老李说，土耳其83%通胀了，小李一拍脑袋，白了个眼，全球你都关心，都关你事，家里啥事与你无关………

秋天来了，

恋爱的心没有闲暇啊。

—石川啄木
安

好好爱护牙齿，不然你会得到减肥套餐:
第一天：白粥、三粒消炎药
第二天：早餐：一枚小蛋糕，半根香蕉，三粒消炎药；午餐白粥，晚餐苦瓜肉沫粥，三粒消炎药
第三天：早餐：人参果牛奶羹，三粒消炎药；午餐苦瓜肉沫粥；晚餐：芹菜肉沫粥，三粒消炎药
第四天：早餐：火龙果牛奶羹，三粒消炎药；午餐芹菜肉沫粥；晚餐青菜瘦肉粥
第五天：卒。
送每天路过美食一条街。

#开水优选#今晚21点，给大家推荐一款逢食柴烤蟹皇蛋！没胃口的时候，来上一枚咸鸭蛋，配上一碗白粥，超下饭~【评论区抽一位水粉送一盒！】

柴烤蟹皇蛋520g一盒，上新价【38.8】第二盒仅需15元！一盒内含8个，每个都是独立小包装，喜欢的朋友推荐两件带走更划算~开袋剥壳即可食用，稍微加热下食用口感更棒~常温可保存180天。 https://t.cn/A6S2qNL8

蛋源选用山东渤海的海鸭蛋，平时鸭子放养在黄河入海口，海滩边丰富的小鱼小虾蟹螺等为食，摄取的营养物质较多，因而制成的咸蛋蛋黄颜色更红，质地更细腻。采用现代工艺结合传统非遗泥腌窖藏手艺，窖藏完后的咸蛋再选用秘制香料加入高度白酒冷浸慢卤，去除了蛋腥味，使得蛋香味更上一级。最后在进行炉火烤制。这样历时一个月多十多道复杂工序，到手的鸭蛋是蛋白松软细嫩，蛋黄沙油鲜香~比普通咸鸭蛋更香，口感更好！吃起来口感香糯，咸度适中，丝毫没有腥气，无论是配粥还是下饭，都是极美味的。彩盒包装送人也合适~