【爱自己是一辈子的修行】：
我们有时候能真正的放下心里的成见和阴暗，可是太多时候，那些藏在黑暗里的情绪像一只蛰伏的猛兽，趁着你稍稍放松时，攻占你的内心。有时候会在想，当初那个那么爱着别人的自己，究竟是什么样的自己，可以放下自尊，放下所有的情绪，任性，只是想单纯的对那个人好，不论是受到伤害，亦或是受到内心的煎熬，都能一笑而过。可是，年纪愈长，才越发现，爱自己是一件多么难的事。不仅仅是单纯的拒绝自己不喜欢的人或事，而是在世道夹缝中挣扎生存却还要好好爱自己。人啊，只要认真和谦卑地活过，都会明白，到头来，经历得再多，都不过是太少，没什么只有你最懂，最痛。
慢生活是呈现爱自己的一种放慢方式，而这种方式紧扣在生活里。重点不在“慢”，而在“生活”。人生只有一次，千万别太为难自己。

“在我们一生中，遇到爱，遇到性都不稀罕，稀罕的是遇到了解。最好的感情，从来不是我爱你；最好的关系，从来不是我在这里。而是这三个字：我懂你。愿余生，能有一个人，能够跨越山海，守候在你的身旁，懂你更疼你。”

原来无论过了多少年，遇见了多少人，纵使这些年我们见面极少，但还是只有你最懂我。突然好想好想见你，如果我哪天飞奔而去看望你，你是否仍如从前那样万般欢喜？#情感语录[超话]#

莫要相信流行歌曲里“我的心只有你最懂”，那是骗人的。一个人的心，就是挖出来，放在你手心里，再让你戴上一万两千度窥视镜，都看不出它里面的内容。何况，他的心，还好好地包裹在厚厚的皮肉里呢。试想，你的心如果真的只有他一个人懂，那么，她离你而去，你这一生不是无人再懂了吗？ https://t.cn/R9yTWFc