#朴塑[超话]##朴塑#
我三天瘦了5斤！！
我真的太爱减肥了！睡个午觉起来感觉整个人又瘦了又紧致了哈哈哈哈！昨天我朋友见我说我看起来像瘦了十斤一样（内心窃喜）很多人瘦不下来，其实是因为你的心对瘦还不够强烈和坚定，你分不清你到底是饿了还是嘴馋了，所以一口一口把自己吃胖却又告诉自己明天一定要开始减肥，你每天都这样所以你次次减肥都以失败告终！

胖的时候真的穿啥都不好看，本来我就不是人家那种小脸，再加上胖，最胖的那时候我觉得自己像个！后来接触朴塑我喝咖啡瘦了20斤！所以每个来找我买朴塑的姐妹我都希望你们要坚持不要放弃！我今天照镜子发现脸又瘦了些，穿衣服没有了那时候的赘肉，腰线也很清晰，就真的好快乐啊啊啊啊啊啊！

我喜欢这种瘦的状态，躺在床上都想笑出声，减肥只要一点点去实践，就一定会有效果！去打消坏念头，不要质疑自己的任何决定！要坚信自己！一点点的打造自己，瘦下来睡觉都是甜蜜蜜的！！

最后我想说，任何减肥方式都不会让你为所欲为，不会你想怎样就怎样，朴塑算是比较幸福的一种，至少在饮食上不会那么痛苦，如果你不想运动那就必须要在饮食上下功夫！希望我的顾客们都能早日变成大美女#减肥#

王阳明落榜，众人纷纷安慰他
他说:“我不以落榜为耻，以落榜而动心为辱”

说实话，我觉得年轻人缺的阅历，终究能在时间加持下补回来，而认知、格局此类能让你作为深度思考者的层面，是不因为你活得久就显得比人高级的。

你一年看50本书，很抱歉，我看300本，且看完都有输出。所以我的20年相当于你的6倍输入和输出。

投资自己是最轻资产、最值得的决定了。
甚至说，很多人一年都没有看十本书。
我喜欢高效的摄入，然后埋头实践。

这个高效的摄入，决定了我更加喜欢文字摄入。如果你靠短视频，碎片化的，其实是不能建立知识体系的，我会把短视频当成快速筛选内容的一种方式，比如说他推荐了一本书，那我就直接加入书架直接看，而不是看完他这个视频然后刷下一个。
#黄永胜的日常输出# #永胜青创会#

#金鸡奖预计11月12号举办颁奖礼#我喜欢人生大事莫三妹[彩虹屁]朱一龙的表演很成熟很高级，一看就是有自己想法，经过多年实践和琢磨的，很有天分的成熟演员，何况票房口碑都那么好，从身边朋友到很多名人都喜欢，听说在网飞上线成绩也很厉害好像华语片热度第一[赞]所以好的表演不是粉丝闭眼吹是靠观众来鉴定