#疼痛是带状疱疹的危险信号# 不知道你们有没有长过那种痘痘，就是一碰特别疼的那种，亲身经历的是，第一次起带状疱疹，原因是长痘了，手欠又去扣了一下，在下巴上，然后就有水留了下来，所到之处，长了一片小豆豆，又疼又痒，然后害怕了，去医院开的药，不能见风，要尽量减少细菌接触，因此即便上班，没有疫情，整天也带着口罩，只有吃饭、睡觉和涂药的时候摘下来，真的很难受，过了大概一两周才好，这个真的是难受，如果你脸上长痘痘了，千万别随便用手去挤或者去扣，肯能...也许...
#微博健康公开课##这个问题吃什么#

★皮肤健康科普贴：新手刷酸的进来康康
1，肤质：闭口 毛孔粗

出油
2，必须得从低浓度—高浓度
短时间—长时间 循序渐进不能着急！
3，刷酸期间不能喝乳制品和甜食！！
4，刷酸务必在晚上进行，并且第二天一定得注意好防晒！！
5，刷酸后必须得多补水！！！
对酸类敏感或者敏感肌或者肌肤屏障受损或者有痘痘破损伤口严禁刷酸！！！！！豆豆闭口，控油——『水杨酸（春日来信水杨酸棉片／博乐达水杨酸面膜／惜玥水杨酸精华）、维A酸』
毛孔粗大，暗沉——『果酸（The Ordinary恶魔／百植萃果酸面膜／城野医生果酸水）』
祛痘印——『壬二酸（艾酸氏壬二酸／john jeff壬二酸／TheOrdinary壬二酸面膜）』
‼️浓度：
水杨酸0.5％

果酸2％

壬二酸15％（ps：这都是各种酸类的起效浓度）
使用步骤：（ps:酸分为水类酸，棉片类，精华类，涂抹类）
水类酸（轻拍或湿敷即可）：
洗面奶~水类酸~精华等日常护肤
棉片类（湿敷或擦拭即可）:
洗面奶~棉片~爽肤水等日常护肤
精华类（和用普通护肤精华一样用在护肤水的后面）‼️根据自身耐受情况选择局部涂抹或全脸涂抹）:
洗面奶~爽肤水~酸类精华~乳液／面霜
涂抹类（面膜式／高浓度精华）:‼️先局部涂然后再慢慢的加大范围以及加长敷的时间，一般5-10min后用清水洗净
洗面奶~涂抹面膜／高浓度精华（需清洗）~爽肤水封日常护肤
‼️刷酸有风险，刷酸需谨慎（爆痘，起皮，肌肤不耐受等等等等）
‼️补水补水补水！！防晒防晒防晒！！！

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欧洲之星Fotona4d pro全面抗衰
抗衰界的扛把子
一个项目四个功效！！！
1️⃣收紧脸部皮肤达到小v脸的效果
2️⃣消除脸部多余脂肪，再也不水肿
3️⃣美白亮肤，夏天的美白债，冬天来还
4️⃣去除皱纹，抗衰扛把子，皱纹全走开
我的天太适合我这种懒人了！！

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