#kishi张磊[超话]#
每天都运动了，是真的[哈哈]来打卡了，顺便分享一波今天又忙又有趣的生活[兔子]
p1 南半球春暖花开，电车站台的花坛花开得超级好[鲜花]
p2 p3 今天学院不知道在庆祝啥节日，下午茶安排了好多斯里兰卡的美食，虽然也不知道都是啥，但还挺好吃的[哈哈]
p4 做了一天的测验题，精疲力尽回到家点了越南米粉外卖，菜和粉和汤分开装的，等我拼装好就成了头大的一盆，差点冒出来[喵喵]
为了维持健康又管不住我的巨胃，今天也认真运动了哈哈哈[赢牛奶]
（磊皇晚安）

#吃点#
103.
早餐08:31丨满杯桂香拿铁、芝士猪柳蛋帕尼尼
午餐12:00丨虫草花鸡煌粥、安心油条
下午茶17:14丨芋泥蛋挞✖️1、红豆芋圆鲜奶捞
下午茶17:38丨茉莉香橙柠檬茶、卤味
晚餐18:52丨浅浅吃了点青菜和羊排
运动21:35丨椭圆机44min
————————
104.
早餐08:37丨水煮蛋、纯牛奶、咸菜猪肉包、苹果
加餐10:30丨人参果
午餐12:06丨啤酒鱼、茄子、白菜、枸杞菜汤、白米饭
加餐15:57丨凤梨酥✖️1、蛋卷✖️1
晚餐18:37丨虾、生菜、海带、白米饭
运动19:55丨游泳1h，1.3km
————————
前段时间吃的有点不宜展示，一鸽鸽了十几天，从回到正轨的这周一开始继续记录吧[笑cry]

#一日三餐plog##外卖#
下午茶篇
降温之后酸奶什么的也喝不下去了，应该是拥抱热饮的半年

1. 奈雪的茶 「霸气桂花生椰龙眼」
应该是新品，味道不错，应该会复购
（发现自己牛奶和大豆不耐之后，奶茶/热饮选择范围少了太多）
（本来以为会有花生，结果发现断句错了）

2. 鲜芋仙 「仙草3号」
类似口感的热饮，好像只有鲜芋仙和满记了。
但热仙草半凝固半液体的状态实在是有点恶心，吃了一半倒掉了
下次可能试试「豆花自由配」

3. 叮咚买菜 「保罗工坊黑森林蛋糕」
居家那两个月，买过好几次叮咚的蛋糕 ，印象很好，可以说是物美价廉了，而且size一个人解馋吃刚刚好

很好吃，爽快吃完

4. 叮咚买菜「保罗工坊海盐奥巧慕斯蛋糕」
这个不行，像啃馒头一样
吃了两口实在难以下咽，剩下大半个直接丢掉了