我应该很难饿死[允悲]下午因为上老姨家去吃饭耽误干活了,影响了当天业绩 晚上回来加班库库卖别的东西来补当天的业绩,不挣够数都不能睡觉的选手[黑线]但是肯定是早晚有累死那天
但是到啥时候还得是亲人,因为修路很久没去老姨家了 之前没事自己主动晚上下班就去看看的,好久没去了 到那依旧那么随意 https://t.cn/E2g5BZF
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可能假期上班加上最近状态很差时 天天熬夜亏着身体了 以至于现在怎么也补不回来 经常晚上失眠到两点多 一两点睡觉更是常态 后脑勺一阵阵的发疼 就感觉自己在猝死的边缘 晚上越睡不着想的越多 想的越多越焦虑 今天突然发现头发掉的严重 去医院看病化验等结果反复排查医生说我由熬夜睡眠不足引起神经衰弱 不规律作息加上极度紧张焦虑的精神状态导致一系列熬夜后遗症 从医院回来 今天尤其感受到早睡的重要性 一路上都是对身体状况的恐惧 尽管的确不是致命的问题 也让我对晚睡有了畏敬之意 以前也看过很多关于熬夜猝死 熬夜致癌 熬夜影响脑部运动的例子 但并不会把它和自己联想到一起 感觉那离我很远 还是每天我行我素做个夜猫子 晚上没什么事就是瞎熬 就感觉自己熬的越晚越有成就感 具体也不知道在熬什么 以前也有过因睡眠不足不好好吃饭引起血压低 呕吐 头晕的现象 但是当这些病状接踵而至时 我的身体再也招架不住 它好像对我拉响了警报一样 它好似在祈求我放过它也放过我自己 每当你一次次的破坏它 一次次的打击它时 总有一天它会给你重重一击 让你明白你在拿自己生命开玩笑 熬夜 熬的不是夜 而是命 没有人值得你为他拼命 一生真的不长 好好照顾自己的身体 要有一个好的状态 要开心 按时吃饭 按时睡觉 https://t.cn/RPX4Z0e
5天的行程3天就可以走完,南京博物院、中山陵的梧桐大道、总统府等,鸡鸣寺出来后开始倒霉(平地摔跤、航班取消..)[泪]预约的侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆因航班改动没有去下次一定补上[单身狗]
5天里有3天都是下雨天,酒店睡觉又不甘心只能室内看展,下次一定挑个好天气去,希望疫情快快退去,大家都能顺利出行[悲伤] https://t.cn/RxBsCFp
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