5分钟搞定开胃下饭的酸辣土豆丝!巨好吃
爱吃土豆的姐妹们千万不要错过这道酸辣土豆丝!

爽脆可口的土豆 配上酸辣口味 下饭又开胃

在家5分钟就能搞定 做法也超简单!

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食材:土豆、蒜末、干辣椒、葱花

步骤:

1⃣️土豆丝切丝(不会就用刨丝神器)凉水洗去淀粉 沥干水分 起锅热油 放入蒜末干辣椒爆香 加入土豆丝翻炒片刻

2⃣️ 加入 一勺生抽、一勺蚝油、一勺醋大火翻炒均匀 加入少许盐翻炒 最后加入葱花 出锅啦!

土豆丝比较脆 不要炒太久 影响口感 大火快炒

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不能吃辣的姐妹们 干辣椒可以少放些 油过的干辣椒味道还是蛮辣的 爱吃辣的姐妹们还可以放些小米辣

又酸又辣 真的很下饭!
#美食# #美味# #好吃#

七天前我还是一个对立定跳远很迷茫的一个人
大概只能1.6m的样子
我不会立定跳远
初中起我就认定自己不会
因为我跳不远
大学要体测
我不得不去拿起我曾经忘得远远的东西
对比体测其他的科目
立定跳远是我最害怕的
上个学期跳了很多次也大概在1.7左右
舒禹铖是一个跳远很厉害的人
他说他教我
所以我们每天晚上都有去操场锻炼
他跳绳1000+
我跑步
他跳完了教我跳远
从第一天稳定在1.6+
第二天因为跳多了大腿很痛跳不了…
….
接下来的每一天我几乎都在进步
到1.7了
….
到1.75了
….
到1.8了
….
对的
我今天跳远的时候到了1.85!
我尊的很震惊
我说我害怕我跳到了就再也跳不到了
他说“不用担心,跳远跳到了一个数字,只有零次和无数次”
呜呜呜呜呜俺听了呜呜呜呜
嗯!
最后跳了几次虽然有起伏
但我还是有跳了几次1.85

我我真的很震惊
所以
我们真的也许对我们的潜力一无所知!

#好物种草##好物推荐##双十一养娃囤货清单# knoppers算是我喜欢的威化里的No1,比起莱家loaker的相对单调和口感偏干。它层次分明口感丰富,不会太干也不会太甜,巧克力奶油威化坚果的味道融合在一起,一口下去,真的超满足!
仔细看了配料,没有代可可脂,只有可可粉。
嗯,值得热爱,没有热量的生活是不完美的!

PL区[心]


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