#早餐[超话]##这周早餐吃什么#
中午的菜煮多的一周[允悲]
1.上周买的杂粮芝士吐司还不错!
2.没错 中午吃番茄炒蛋[跪了]
3.现成的早餐 (家里人吃剩的)难得不用煮饭睡到八点半[喵喵]
4.做作地切开了杂粮包
5.由于切开会掉很多配料 所以不切了(才不是抠)
6.突然想吃酸奶(黑芝麻酱)
9.今天起床发现有点凉意 吃个姜醋蛋补补佢[并不简单]

#刘诗诗[超话]##刘诗诗李思雨# [偷乐]#刘诗诗亲爱的自己#
没错 我又来了 播报昨日份吃食[doge]
杂粮煎饼 红烧肉饭 花卷 龙骨脆 锅贴 韭菜饼 小菜 红豆汤圆 绿豆粥 牛肉砂锅 小馄饨 另外还去超市买了唇动 乳酸菌小口袋 水 吃呀喝呀
@刘诗诗 @刘诗诗 @刘诗诗 @刘诗诗 @刘诗诗
【刘诗诗李思雨&刘诗诗欧米茄】

#阿汤打卡记录# 第11天
爬起来打卡,差点忘记[嘿哈]
今日感想:被老师吐槽英语写作了,好生气哦,都说初稿很粗糙了嘛。。。
早饭:去掉脆饼的杂粮煎饼+纯牛奶
午饭:魔芋面+农家小炒肉+手撕包菜
晚饭:各种串串+小份蛋炒饭(没错,我去吃好吃的了!)
加餐:师兄给的煮毛豆和煮花生,好好吃啊,加香料煮之后,味道老赞了,下次自己煮点试试
水:4-5壶红豆薏仁茶
运动:健身房1h,睡前拉伸,对了,洗了一个小时的衣服也是大体力活吧!


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