运动了一会，肌肉才是最酷的！
做了明天的午餐，排骨炒豆芽，一个油麦菜炒蛋，蒸了两个红薯，够了，该干净饮食几天了。
我每一天做记录就是为了时不时翻翻看。自己的状态是变差还是变好，有什么不对劲就及时调整。
到了这个阶段，我有的是时间金钱精力折腾我自己，没理由越过越烂。
我真的学会用脑子，用理性做人做事了。真的一点点摈弃了我以前那些情绪化，在女性激素波动的情况下绝不做任何深井冰的决定，也不要发疯。
人家都说四十不惑，我应该拥有属于自己的一点点小智慧，来应付我的人生了。
我已经不再惧怕任何了。

丽子的朋友圈
不时分享她的生活日常
平常小事的所思所感
一段时间后的回顾反思
虽不常联系
但她的朋友圈见证了
她从大城市回归家乡
从工作转向家庭的过程中
不断的调整、适应、接纳与热爱
她的内心逐渐变得安宁，平和
提前达到了四十不惑的豁达和开阔！
原来她说看了姑苏阿焦的漫画和文章受益不浅
他的漫画里都是胖版，有点孔乙己的书生气、有中年人的油腻、又有一些诙谐和淡淡的忧伤与俗人的烟火气。
她最喜欢的那篇文章是把秋天比作中年，形象又贴切，让人期待把中年过得像秋天一样，我憧憬的中年的模样不就是这样[鼓掌]

散步半小时，把原来常走的路都走了一遍，原来记忆中很长的路，其实都很短，或许是因为那时总在赶路，或许是因为总在往返时带着东西，所以才会使得它们格外之长。
走在路上，很是羡慕那些悠游自在的中老年，没有工作压力，没有容貌焦虑，匆匆忙忙走过了大前半生，后小半生便可以由自己作主。读书时，总是记着“三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩”，人生的时钟拨到二十四岁，大抵明白了有关五十、六十、七十的道理。然而三十而立、四十而不惑应是最难达到的，三十岁，凭借自己的能力，有多少人可以有自己稳定的事业、不错的收入、没有贷款的房车呢，找到自己的目标从而朝实现自己的人生价值而努力呢。四十岁，正值壮年，焉知能否抵御住花花世界的诱惑，不为物质利益所动？
莫名觉得现在脑海里充满各种各样的包袱，散步也得不到释放，开心不起来。