#FigureSkating[超话]#怎么会有这么美好的人呀！美好的不真实[求关注]一直觉得羽生结弦是四个人[笑cry]羽生.结弦.哈牛和柚子。无论那一面我都好喜欢[抱一抱]感觉能配上羽生的只有结弦，哈牛和柚子就像两熊孩子，一个淘气一个可爱[爱你]如果这四个人组成一个家庭那真的是一个完美的家庭，从颜值到事业再到双商，想想就让人感到幸福存在[抱一抱](网上找的图片，侵图联系删)
【避坑：鸡蛋炸着吃】
鸡蛋作为很多家庭必备的食材，其营养价值丰富，更有“营养接近最完美的食物”的美誉。
但是，如果吃法不对，把本来营养的鸡蛋炸着吃，则会给鸡蛋扣上致癌的帽子。
原来，炸鸡蛋属于油炸食物，暗藏致癌风险。
食物在高温油炸之下，不仅维生素等营养成分被破坏，还会引起蛋白质和脂肪高温变性，进而易生成苯并芘、杂环胺等致癌物质。
当鸡蛋化身为“炸蛋”，不仅营养将荡然无存，还有致癌的风险。
所以，出于健康考虑，还是少吃炸鸡蛋吧，可选择水煮蛋、蒸蛋等更为健康的烹调方法。#养生[超话]##健康养生[超话]#
鸡蛋作为很多家庭必备的食材，其营养价值丰富，更有“营养接近最完美的食物”的美誉。
但是，如果吃法不对，把本来营养的鸡蛋炸着吃，则会给鸡蛋扣上致癌的帽子。
原来，炸鸡蛋属于油炸食物，暗藏致癌风险。
食物在高温油炸之下，不仅维生素等营养成分被破坏，还会引起蛋白质和脂肪高温变性，进而易生成苯并芘、杂环胺等致癌物质。
当鸡蛋化身为“炸蛋”，不仅营养将荡然无存，还有致癌的风险。
所以，出于健康考虑，还是少吃炸鸡蛋吧，可选择水煮蛋、蒸蛋等更为健康的烹调方法。#养生[超话]##健康养生[超话]#
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