吾日三省吾身，有朋自远方来，不亦乐乎
每日反思总结领悟顿悟解决
每个人都会有哭闹烦闷，不开心
有的人可以自己治愈处理，调整过来
有的人需要找人倾诉，诉说，平衡内心
做真实的自己，在熟人面前，无需掩饰
随心而欲，真实有效，唠唠叨叨，絮絮叨叨
说一些没用的，杂七杂八的事，互相吐槽分享
只有碰到合拍，认知一个层次，格局一致
才能找到彼此的乐趣，不用刻意隐瞒
找话题，说任何话，即使是废话，他也可以接住
不让话落地
寻此有缘人，得之幸甚至哉
夫复何求
一曲新词酒一杯，去年天气旧亭台，
夕阳西下几时回，无可奈何花落去，
似曾相识燕归来
继续保持，早睡早起吃早饭，白天努力工作
下班尽情享受晚饭，抄书，听书，冥想，总结领悟一天所得所失
不管好和坏，持之以恒，日积月累
慢慢来，总会找到办法
收获满满

21的第一天当了宅男，怎么说呢早上在图书馆里莫名的开心，下午打算放假好好宅来着，结果嘛很无聊是的很无聊嘛算了尝试过既然宅不舒服，以后就不宅了。不过这步数也蛮神奇的。啊前段时间还打算卸载wb的，但怎么说呢？人总有需要发泄情绪或者有分享欲的对吧？但现阶段少吃瓜也是必要的，随缘吃，随心发。嘻嘻

认识“欲”，才能随心所“欲”！[太开心]
“欲”是伴随人一生影子，近期对“欲”有些思考，跟大家分享。我觉得“欲”是人最重要的本性和动力，是与生俱来，不可磨灭的，也是人性的根源。“欲”分为两类，一类主要是“食”、“色”、“性”，也称“快感”，来的快，去的也快，再次激发需要的条件更强烈，没有可持续性。过量后往往会有“无趣”、“空虚”、“内疚”、“负罪”等感受，也是很考验人性的一类“欲”。对于这类“欲”，金钱可能是最便捷、最有效的交换工具，因此挣钱成了很多人满足这类“欲”最重要的途径和手段，但很多人因掌握不了度，最终迷失和堕落。还有一类“欲”，表现形式是“成就感”和“自我实现”，这类欲更多是后天形成的，并在成长过程中不断调整，也随环境而变化。这类“欲”，来得慢，消退的也慢，是稳定和持久的，也就是我们所说的“幸福感”。
第一类“欲”，过犹不及，最好的方式是“回避”，适可而止。就像味精，只能调剂，不能作为主食。第二类“欲”，实现过程需要很强的意志力和自控力，才能抵御“快感”的诱惑和腐蚀，需要长期修炼，不断纠偏，才能愈发明确和坚定，从而达到满满幸福感。 https://t.cn/R2WxEin