#月子餐#
早:小笼包➕小米粥➕土豆青红椒丝➕蒸蛋➕牛奶
加:排骨肉汤
中:清蒸小黄鱼➕炒豆苗➕鹅肝青椒炒胡萝卜➕夏威夷果炒芹菜➕菌菇干贝汤➕红枣米饭
加:木瓜燕窝➕小姑娘➕火龙果
晚:木耳玉米炖鸭子➕炒菠菜➕清蒸虾核桃➕山药牛奶➕胡萝卜排骨汤➕红芸豆米饭
加:茄汁鸡肉卷➕玉米布丁➕牛奶

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嫩豆腐有着丰富的蛋白质和钙质,对于正处于生长发育阶段的宝宝更是不错的选择,平时可以让宝宝多吃一些豆制品,对大脑发育也有很好的作用噢!
跟米饭搭配一起吃,是宝宝的下饭好菜呢

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加雅街上的鸽子群,怡丰茶室的牛杂、叻沙~佑记的肉骨茶、椰子布丁~旧城白咖啡,好浓啊~大茄来的膏蟹、东风螺~(东风螺好特别是沾南乳吃的,好吃)
在曙光找到了人民币换钱的地方,汇率还可以,加雅街上大概数一数就有7、8家银行,MAYBANK可以用华夏卡,一头黄色的狮子~
傍晚用了Uber去了香格里拉的落日吧要看落日没想到迎来一阵大暴雨,什么都没看到,忧伤~ https://t.cn/RxneNNQ


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