渐冻症，罕见病，究其因，尚不清。缠其身，要冷静，莫要急，怕没用。确诊后，静家中，别盲目，信江湖。精气神，要提佳，心放松，则安之。能动时，要珍惜，游山水，观天下。量力行，帮家务，总言之，随心动。不能动，也别急，互联网，通天下。上QQ，进论坛，玩游戏，逛淘宝。看电影，刷热剧，写文章，更微博。刷微信，交朋友，只要想，你就行。生活上，营养足，肉蛋奶，要足够。豆制品，多益处，不能少，鲜果蔬。讲卫生，勤洗漱，起身时，防摔跤。锻炼时，七分力，戒酒时，按时眠。勤按摩，多泡脚，活筋血，通脉络。别自己，生闷气，百无利，更伤身。应急症，要注意，防感冒，顺肠胃。口水流，用点药，喉中痰，别轻视。先用药，调饮食，还不行，咳痰机。和医生，多联系，勤查体，心踏实。防呛咳，观体重，吞咽难，胃造篓。气短晕，呼吸机，按时用，延年寿。力如太，不逆转，是否用，看经济，气切否，尊患者，早商议，要慎重。敬家属，解辛苦，情感暖，多陪护。有精力，帮别人，赠人花，手留香。身渐动，别封闭，勤沟通，多互动。老病友，是财富，多请教，免受苦。渐动界，数不尽，榜上名，英雄谱。同心力，抱团暖。解冻时，普天庆。

今年的愿望中有一项是希望自己可以把体重控制在106斤以下，看来这个愿望没有从实际出发，体重不要太过就行，回来家里好久了，昨天更深刻理解一个道理“既来之则安之”，好好感受当下，在任何时间地点的生活都是一种享受，因为都是人生的美好时光，难忘回忆，在内心中都如此珍贵，内心的情感充斥太多情感何尝不是一种枷锁与负累。 https://t.cn/RUmld1p

#我们的视界# 午后雨停了，小风凉飕飕的，想到今年还没去王莽拍荷花，于是行至王莽清水头。虽然市内雨停了，长安这边雨还挺大，既来之则安之，就咔咔的拍了几张[噢耶][噢耶][噢耶]有个路人甲女的过来问我，这是不是王莽万亩荷塘，我说就是。她说她在朋友圈里看的照片有山，有很多山，这里没有，以为走错了地方。我说山被雨雾挡住了，就在荷塘南边的方向。那人将信将疑的慢慢挪步，自言自语说，那么多山怎么可能一点都不看不见[汗][汗][汗]正要转身离去，身后路人乙的小朋友指着荷花仙子的雕塑问路人乙，妈妈妈妈，那个雕塑是啥？他妈抬眼看了哈，说了句～那是观音菩萨[允悲][允悲][允悲]#幸福很荣易#