眼中有光，那便有了光。 晚上夜跑。看到一个小哥哥开着车，摆着地摊。我估计是工薪一族，只是这岁月都不容易，能贴补点是一点。周围也没什么人，大概今晚也没怎么开张。我跑完步回来的时候，他正在收拾东西往车上搬。他看到一只流浪猫，就自顾自的叨叨着，你别跑，等我搬完我去给你买点好吃的，小流浪猫。

也许大概今晚他不但没有补贴到，还赔了吧，但是不知为啥，我好羡慕他。

【青城之夜 多姿多彩】夜跑、轮滑、品美食、逛商场、跳广场舞……每当夜幕降临，首府市民纷纷走出家门，欣赏城市夜景的流光溢彩，享受丰富多彩的夜生活。

暮色之下，大召美食广场人声鼎沸，商家小店灯火通明，羊肉串、炸鱿鱼、烤冷面、涮毛肚、冰粉等各色美食应有尽有，此起彼伏的叫卖声和弥漫在空气中的香味诱惑着每一位经过的市民。古香古色的建筑群、创意十足的网红打卡地，让穿梭其中的市民流连忘返。打开汽车后备厢，亮出里面充满个性的小商品，再摆上几把折叠小椅，手握一杯港式奶茶，放上一曲悠扬的音乐，一个充满文艺情怀和浪漫气息的商圈就此形成。

华灯初上，在各大公园，夜跑一族在橡胶跑道上挥洒汗水；开阔地带，广场舞大妈们载歌载舞，一个个仿佛回到了年轻时代；另一片区域，蹬着轮滑、踩着滑板的孩子们穿梭往来……#寻美呼和浩特##寻美内蒙古#

今天傍晚瞅空跑步13.14公里

对于愈发壮大的夜跑一族，其受益则在于晚上跑步后，睡眠中的大脑分泌的褪黑激素和生长荷尔蒙更加充足，能促进青少年成长和成年人提高免疫力，能够改善睡眠质量。其实只要时间安排合理，不与自己的其他日程冲突又能更好地满足的自己的需要，相信可以唤醒你对跑步的热情！ ​对我来说，更钟情于晨跑[憨笑]