怎么做青春期的孩子才会听?给青春期的ABC法则#耶鲁育儿课#
青春期的来临,确实会让不少父母惊慌失措。
但其实也不用过于担心,他们大多数都做的很好,并且平稳度过了这个时期,正如他们的父母一样。

我们都知道青春期是一个容易出问题的时期。
健康问题都是小事,严重的时候甚至会失去生命。

研究显示,青少年间存在的危险行为,受很多因素影响,其中有2点尤其值得注意:
1、有同伴在场的情况
与同伴在一起的时候,做危险事情的可能性会变大。
所以,一个青少年不太可能发生的行为,很可能会跟朋友们在一起的时候发生。

2、离开父母的监护
监护并不是指无时不刻的陪伴或守候,而是知道你孩子的活动轨迹:
在做什么,跟什么人在一起。
我听过很多父母跟我讲他们的孩子放学之后做的事情, 然而我从孩子那里听到另外一个版本。

留意电脑、智能手机和平板电脑等设备的使用情况。
包括玩鼓励暴力和偷q的游戏。
而且现在网络欺凌也很严重,青少年可能是欺凌者或被欺凌者。
总之,要注意这些危险行为,了解孩子在现实世界和网络世界中的位置。

青春期的另外一个特点是大脑发育。
青春期的年龄在10到12岁之间, 而性成熟在20岁左右。
这个年龄段涵盖了大脑的变化阶段。

青春期的大脑还没有发育完全,而且是不平衡的。
各种脑功能的发育速度不一样:
1、决策功能
决策和相关的过程,包括推理、停止和思考、自控、延迟满足和限制冲动行为。
这类称为执行流程或执行功能。

2、冲动功能
寻求刺激,尝试新事物的行为,比如蓄意破坏和冒险行为。
青少年阶段,冲动功能要先于限制功能发展。
再加上这时候的大脑正在发育,大脑的奖赏对于来自社会的信号和同龄伙伴们的刺激异常敏感。
所以当青少年跟同龄伙伴在一起的时候,危险行为带来的奖励刺激会更大。

你也别以为他们不了解这种行为会有什么后果。
但由于更容易受到奖励价值、寻求刺激、 同伴压力的影响。
因而更容易妥协,这就增加了这类行为发生的可能性。
所以关键问题不在于让他们了解更多危险, 而在于让他们更好的控制自己。
而这只能等待大脑的进一步发育。
在青春期的更晚些的时候。

如果孩子有青春期问题,那一定是诸多因素造成的,身体、心理和社会因素都应该考虑。

他们并不是故意要变的难以接近或想方设法的折磨大人。
他们自己也在遭受着这种折磨,应对这些变化,他们毫不知情。

⭐ 怎样才能帮孩子平稳度过青春期呢?
我们在之前提到的过行为改变工具,包括表扬、发展积极对立面、塑造、计时隔离等。
这些技巧对青春期的孩子同样管用。
只是要稍微改变一下。

一、表扬(幼儿版:https://t.cn/A6Se6lE7)
表扬包括三个要素:
1、夸张或热情的赞美
2、清晰准确的说明要表扬的是什么。
3、亲昵的身体接触或者喜欢的肢体动作。

举个例子,你可以对幼儿说:「太棒了,你把地板上的玩具都收拾了! 干得漂亮!」 然后走到孩子身边拍拍他表示赞许。

对青春期孩子来说这三个要素就要改进一下了:
1、我们仍旧需要表扬,只是不需要那么热情。
走到孩子身边,冷静地,实事求是地说,「这很棒。这真的很不错。」小声的夸奖甚至会更好。
如果房间里还有其他人,那就找一个相对隐蔽的地方跟他说,因为社会敏感性容易他们感到尴尬。

2、准确表达你要表扬的具体内容依旧是很重要的。
所以,你可以说, 「你放学回家以后我们能这样交谈真的很好。」
或者,「谢谢你告诉我今天会晚半小时回家。 」
不需要非常热情,只需要准确。

3、非语言的动作也很重要
有一些孩子可能会害羞或避免身体接触。
那样的话就可以做个空手势而避免实际接触。
空中做个击掌手势, 竖起大拇指,这些手势都传达了同样的信息。
再说一遍,关键是表现出手势。 如果你觉得身体接触、拥抱都没问题, 那就做吧。

在任何情况下,特殊的表扬都是非常有效的, 而且跟青春期孩子交流要语气和缓一点。

关注和刻意忽视(幼儿版回顾:https://t.cn/A6Se6lEw)
关注是注意到当孩子在做你希望看到的行为的时候, 给与正向反馈。
刻意忽视是有意忽略或不关注那些你不希望看到的行为。

对于青春期的孩子,父母经常说他们的孩子说话没礼貌, 不管父母说什么都翻白眼。
请记住,他们正在经历各种生理和心理的变化。

在你希望促进和增加的行为出现时刻,乘这个机会去关注和评价。
忽略那些你认为不和规矩的行为。

按照过来人的经验,父母们在放手不管的时候,孩子们也能表现的很好。

如果你在乎跟孩子的互动的话,那就把注意力放在刻意忽视上。
要特别注意那些积极的对话,愉快的互动。

这样做可以增加愉快互动的发生频率,减少你不喜欢的那些行为。

惩罚(幼儿版:https://t.cn/A6Se6lEh)
惩罚的2个要点:
1、惩罚应该作为次要选择
2、惩罚应该短暂而适度

单纯改变行为的时候,惩罚并不是有效的方法。
严厉、长时间的惩罚对于改变行为并不会更有效。
严厉的惩罚只会让产生更多敌对情绪或者想要逃离父母的情绪。

幼儿的时候我们常用计时隔离的方法作为惩罚。(https://t.cn/A6Se6lEz)
这个方法对于青春期孩子来说来说可不行。
很难想象一个16岁的孩子跟妈妈说,「好的妈妈, 我要去隔离了,接下来5分钟你想让我在哪隔离? 」
这是不可能的。
蕞好能用短暂限制特权的方式, 提前想好方案,这样方便执行。
比如,你可以没收手机一晚,或禁止看电视一晚。

现在很多孩子做事已经开始有意回避父母了。
他们回自己的房间关上房门,甚至不跟家人一起进餐, 避免了一切不必要的交谈。

所以建议惩罚是蕞低限度的,而且是在你觉得非用不可的时候。
关注和刻意忽视更加重要。

惩罚会增加你和孩子之间的紧张关系,而且不会对改变行为有任何帮助。
关注和刻意忽视会缓和紧张关系,还会让你们的互动更愉快。

引用我很喜欢的一段话:
给孩子蕞好的爱,就是父母稳定的情绪。
给孩子蕞好的礼物,就是父母高质量的陪伴。
给孩子蕞好的养育,就是父母的成长和改变。
—————————
我是父婴博主娴爸,专门分享奶爸育儿的那些事。
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#关注安阳疫情防控# 【最新离(返)安政策一览(截至9月8日)】#安阳这些县区连续3天开展核酸检测#

经市新冠肺炎疫情防控指挥部研究决定,2022年9月7日至9月9日在城区及安阳县汤阴县范围内开展区域全员核酸检测。自9月7日16时起,全体居民原则上居家,非本小区(村)居民原则上不得进入。农村地区严格控制人员出入,外来人员必须报备。暂停公交、出租、客运等公共交通工具。

承担产业链、供应链等物流运输车辆,来自低风险区的,凭48小时内核酸检测阴性证明可通过防疫卡口直接到达目的地;来自中高风险区的,凭48小时内核酸检测阴性证明,人不下车、车不落窗,“点对点”到目的地,无接触卸货后迅速离开安阳辖区。

来(返)安人员请及时关注安阳市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室发布的最新政策。

京港澳高速

安阳北站:

一、中高风险地区返安人员,必须提前3天报备,社区派工作人员来接,实行点对点闭环管理。

二、低风险地区返安人员,查验行程码,健康码,以及48小时核酸阴性证明。

安阳站:

所有车辆、司乘人员扫场所码,查验行程卡。

一、低风险地区来(返)安人员,查验行程码,48小时核酸阴性证明。

二、从西藏、新疆、海南、陕西,青海、成都、深圳返安人员及全国中高风险地区返安人员扫码为黄码、红码人员直接隔离。健康码异常人员:通报目的地疫情防控机构,实施点对点闭环转运,落实属地管控措施。

安阳南站:

所有车辆、司乘人员扫场所码,查验行程卡。

一、低风险地区来(返)安人员,直接放行,由目的地落实属地管控措施。

二、中高风险地区来(返)安人员,查验健康码,48小时核酸检测阴性证明;

三、行程码含有滑县、鹤壁地区小客车直接劝返,货车贴封条,通报目的地疫情防控机构,实施点对点闭环转运,落实属地管控措施。

四、下道所有人员落地做核酸。

南林高速

安阳东站、内黄站:

所有下站人员需出示行程码、健康码、报备码,现场做核酸检测。

林州站、红旗渠站、太行大峡谷站:

所有入豫交通卡口车辆、司乘人员查验行程卡。低风险地区来(返)安人员,直接放行,由目的地落实属地管控措施。

一、中、高风险地区来(返)安人员,查验健康码,48小时核酸检测阴性证明。

二、健康码异常人员,通报目的地疫情防控机构,实施点对点闭环转运,落实属地管控措施。备注:1、安阳市内五县、四区车辆及司乘人员、白名单企业货运车辆流动不查验,直接放行。

开发区站:

所有人员下站需现场做核酸。

安阳西站:

查验行程码

一、低风险地区来(返)安人员直接放行,由目的地落实属地管控措施:

二、1、中高风险地区来(返)安人员查验健康码、48小时核酸检测阴性证明。2、健康码异常人员、通报目的地疫情防控机构,实施点对点闭环转运,落实属地管控措施。

水冶站:

一、中低风险地区来(返)安人员直接放行,由目的地落实属地管控措施;

二、高风险地区来(返)安人员查验健康码、48小时核酸检测阴性证明,通报目的地疫情防控机构,实施点对点闭环转运,落实属地管控措施。

西北绕城高速

安姚路站:

所有通过人工查验交通卡口的车辆、司乘人员需查验行程卡。中低风险地区来(返)安人员,直接放行,由目的地落实属地管控措施。高风险地区来(返)安人员,查验健康码,48小时核酸检测阴性证明,通报目的地疫情防控机构,实施点对点闭环转运,落实属地管控措施。

备注:安阳市内五县、四区车辆及司乘人员流动不查验,直接放行。

曲沟站:

低风险地区(返)安人员暂查验“两码一证”(健康码、行程码、48小时核酸检测阴性证明),并落实三天两检核酸检测,未按要求开展核酸检测的赋黄码,落实后转绿码。高风险地区,点对点,赋红码,7天集中隔离。

中华路站:

所有通过人工查验交通卡口的车辆、司乘人员需查验行程卡。中低风险地区来(返)安人员,直接放行,由目的地落实属地管控措施。高风险地区来(返)安人员,查验健康码,48小时核酸检测阴性证明,通报目的地疫情防控机构,实施点对点闭环转运,落实属地管控措施。

备注:安阳市内五县、四区车辆及司乘人员流动不查验,直接放行。

柏庄站:

安阳本地行程,放行;外地行程,查验48小时核酸,没有的需现场做。低风险,报备码,放行;中风险,报备码,健康码无异常,放行;红色健康码,点对点接人。

大广高速

滑县站、慈周寨站:

除防疫、保供车辆外,禁止其他车辆通行。

濮鹤高速

内黄南站:

所有下站人员需出示行程码、健康码、报备码,现场做核酸检测。

铁路、公交、客运

铁路:

目前铁路客运正常运行,进出站旅客需持48小时核酸阴性证明,查验场所码、行程码 。

安阳火车站、高铁安阳东站站前广场均设有发往各县区的摆渡车。乘客出站后,可根据自己所属的县区,按照相应的提示牌,到站前广场指定位置乘坐摆渡车,直接到达所属县区,避免交叉感染风险。

安阳公交:

根据市疫情防控指挥部办公室第40号《通告》精神,从2022年9月7日16时起,36路、Y1路暂采取首末站上客、运行途中只下不上的营运方式,其它线路公交暂停运营。恢复时间另行通知。

安阳汽车站:

目前,安阳汽车站已停发所有班线客车,恢复运营时间另行告知。

全市公共自行车(小绿)暂停运行。
(来源:安阳交通广播)

【#昆明安宁市1人初筛阳性#!温泉街道全域临时性静态管理,开展核酸检测】9月8日,“天下第一汤安宁温泉 ”微信公众号发布安宁市温泉街道疫情防控指挥部关于对全街道范围实行临时性静态管理的通告,详情如下:

亲爱的广大人民群众:

9月7日,安宁市1人初筛阳性。根据疫情防控需要,为及时有效排除风险隐患,切实保障广大人民群众生命安全和身体健康,经街道疫情防控指挥部研究决定,从2022年9月7日24时起,对安宁市温泉街道全域实行临时性静态管理,并组织区域内所有人员进行核酸检测。现将有关事项通告如下:

一、静态管理时限及核酸检测要求

本次静态管理时间为2022年9月7日24时至9月10日24时止,静态管理期间区域内人员按照“三天三检”要求进行核酸检测,后续根据疫情情况动态调整。检测期间确保应检尽检,做到全覆盖,无死角,请各位市民朋友配合做好相关工作。

二、保持区域静态管理

严格执行静态管理范围内“以村(社区)为单位封闭隔离”的管理措施,指挥部工作人员实行24小时全区域巡逻值守,对进出温泉街道的市政道路、公路和便道实施交通管制,车辆和人员执行“只进不出”要求。承担疫情防控、安全生产、应急抢险、医疗救治、民生保障、值班值守等任务的人员一律持有效证件出入,其他车辆和人员严禁通行。市民家庭每天可派1名家庭成员在做好个人防护的前提下,外出购买生活必需品。

三、做到非必要不流动

静态管理期间,暂停举办各类民俗活动。严格执行丧事延办、其他一律不办。所有人员一律居家,禁止聚会、聚餐、串门等聚集行为,确有应急就医等特殊情况需离开所在村(社区)及静态管理范围的,需上报街道疫情防控指挥部备案同意,并持24小时内核酸阴性证明方可出入。

四、暂停有关经营活动

静态管理期间暂停农村集市交易,根据街道指挥部统筹安排,除保障市民生活和城市基本运行的公共服务类企业外,其他企业一律居家办公。农贸市场、超市、药店、医院、餐饮类企业(只提供快递外卖服务)等生活必需场所,在严格落实疫情防控措施前提下继续营业,员工必须持24小时内核酸阴性证明上岗。

五、严格履行疫情防控义务

目前,全街道各类生活物资储备充足,请广大人民群众不造谣、不信谣、不传谣。自觉履行疫情防控的法定义务,认真执行疫情防控的相关规定。对拒绝接受检验检疫、集中隔离或者治疗,隐瞒涉疫行程和密切接触史,拒不向村(社区)报备,或者阻碍疫情防控公务的,将依照《中华人民共和国传染病防治法》追究法律责任。以上措施后续将根据疫情防控形势变化及时调整。(春城晚报)


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