对所有儿童来说，学会管理情绪和避免情绪爆发是成长的一个重要组成部分。但是尤其是男孩，如果迫于压力而不得不在任何情况、任何时间和任何场合都避免哭泣，他们会因此付出高昂代价的。当男孩被完全禁止哭泣的时候，他也就失去了必要的、健康的表达情绪的机会。如果他不能通过哭泣来释放紧张的情绪——疼痛、悲伤和愤怒——他就需要花费巨大的精神力量来克制自己。久而久之，未解决的创伤和未释放的眼泪就会累积，并需要更大的努力来克制。以任何方式跟他谈论情绪问题都会导致闸门大开，所以似乎最好什么都不要谈。你可以让他愤怒地打交，或者进行身体攻击，但是就是不能说伤心事。事实上，健康的情绪自我调控，允许流眼泪，允许讨论伤心事，允许释放坚信生活所带来的压力，并积攒智慧和勇气，继续前行。
[狮王与兔赞|叁•破晓]
黑影越来越近，兔赞看着一张半遮半掩的脸飞快的接近，眼睛里恐惧瞬间布满一片。
兔赞向后退了半步，咽了口水，强制自己镇定下来，转个身迈着步逃跑。呼吸声渐渐沉重，后面的人咬的很紧，他的心仍在狂跳不止，好在这片区域还算熟悉，他左拐右拐也算是甩开了一些距离。
但在下一个拐角处，他愣住了。
原本该是一个出口，现在已经被堵死了…
身后的人跑过来似乎也发现他陷入僵局，于是逐渐慢下来脚步，朝他步步逼近。
兔赞往前跑了几步，这处似乎被遗弃很久，地面上左右布满着铁条和石头块，脚下一个不稳，被铁条绊倒在地，明显感受到了小腿上划开一道口子，此刻正丝丝拉拉的作痛。
“嘶——”来不及多考虑，又挣扎着爬起来，朝着墙下跑去。走进细看，果真是被堵的严丝合缝没有下脚处。待一转身，那人已经追到了近身处。
“你找错人了吧？”
那人举着刀横在两人间，“就是你。”
“为什么是我？！”兔赞捂着蹦蹦直跳的心，尝试让自己冷静下来。
“今天的事，难道不是你吗？里应外合，好手段。”
“你是说那个犯罪的？拜托是他咎由自取好吗！而且明明我才是受害者！！是我！被莫名其妙的牵扯其中导致我现在还没回到家！”
那人冷笑一声，“不必回家了，现在你就给我死吧！”
兔赞瞧见那人拿着刀向他劈下来。速度之快令他瞳孔一缩，瘫坐在地，双手捂着头，大喊了一声“啊———”
许久没有下文，他只听闷哼一声，然后是刀落在地面与石头碰撞出的当啷一声。紧接着一只手凑了过来。
“别碰我！！！！”兔赞颤抖着身子，蒙的一甩手臂将人推到一旁，不顾三七二十一的起身逃跑。浑然忘却了他的腿还在流血，紧接着下一秒扑通一声半跪在地上。
“是我。王一搏。”
他抖着身子抬眼看他，没有灯光，他看不清对方脸上的神态，但对方身上独有的味道告诉他，这人就是狮王。
忍耐许久的情绪在此刻终于爆发，脑海中一片空白，他猛的伸出手抱住王一搏。“你怎么回事？！我给你发微X你为什么不回啊！”
狮王伸出手安抚他激动的情绪，当前最重要的是把他带离这里，“还能走吗？”
“不能，我腿受伤了。”怀里传来瓮声瓮气的音，委屈的不能再委屈的抽噎。听的狮王心里难受，又在听到受伤的时候心尖一颤，“受伤了？哪里？”
本想查看伤口，结果脖子被狠狠搂紧怎么也不肯撒手，看样子是真的吓坏了。
“先起身，我们出去。”等了一会，兔赞才松开手，任由狮王把他扶起来。
“过来。”狮王扯过他的两条手臂环在胸前，还没等人反应过来，就将人背起来向外走。
路过笑脸警官的时候，他慢下步子，声音冷冷的，“带走。”
“那你呢？”那人问。
“把他送医院。”
笑脸警官举着手电，看见某人脸上鹰眼似的锋利目光，心知这事一定令他十分愤怒，不然也不会下那么大狠手把人打到现在还昏迷不醒。
至于他背上这位，此刻乖巧的趴着一动不动，想来应该是没什么事了。
还没等他继续说，狮王迈着大步便离开朝着车走去。
等到了医院，他才看见那个伤口有深，血一滴滴的落在走廊上，狮王背着人急匆匆的走到急诊，紧锁眉头握着医生，“不好意思！请快点！他失血过多！”
手术室的红灯经过了两个多小时后终于灭了，兔赞脸色煞白的被推出来的时候，狮王目不转睛的盯着。
… …
兔赞这一觉睡的尤为香甜，许是连续奔波加上经历了跌宕起伏的事件，这一觉让他把身上的疲倦都成功睡跑。
眨眨眼，许久没见光，此刻阳光铺面让他有些睁不开眼，随后一道身影隔开阳光，他迷迷糊糊的睁开眼，身影…他突然想起了那天晚上逼近的声音，猛地一惊，身体的本能反应让他直起身子想跑，背后更是吓得出了一身冷汗。
“别动。”
一如第一次见面，那一声别动让兔赞回过神来。他回头看他，又看看周围，在医院，腿上缠着绷带。
“怎么回事啊。”兔赞沙哑着声音开口问，狮王递过去一杯水回他，“同伙寻仇。”
“抓住了吗？”
狮王点头，“我想回家。”兔赞情绪有些低落，人在受伤的时候总是想家想最亲近的人。
“现在可能还不行。”
兔赞以为他在担心自己的腿，“没关系，我回家慢慢养着就好了。”
狮王说，“我们要调查清楚他们之后，再放你回家，不然你家人也可能会受到伤害。”最后一句听的兔赞拿着水杯的手一顿，不可思议的睁眼看他。
“你放心，我们会保护好你还有你的家人们。”
通了个电话后，得知家人安全，兔赞才放下心来。又看了看白茫茫的周围，小心翼翼的扯了扯王一搏的衣角。
“那我能不能出去住啊，我不喜欢这里。我可以去朋友家，啊——会带来麻烦的吧，那我可以去酒店里。”
狮王目不转睛的看着他脸上的小表情，“你可以暂时住我家。”
兔赞愣神，鬼使神差的点头同意了。
… …
家里其实同样很冷清，用狮王的话来说，大多数时间他都在队里呆着，没时间整理家，偶尔会叫阿姨来打扫一下。一边说着一边把他安顿在客房。
“没关系。”起码比冰冷冷的医院要好上不知道多少倍。
“那你自己慢慢收拾吧。我先回队里。”说完急不可耐的离开了。
于是乎，家里只剩下一个“半残”的人一跳一跳的绕着屋子走。
傍晚的时候，队里的事忙的差不多了，笑脸警官跑过去拍拍狮王的肩，“队长，出去喝一杯？”
狮王摇摇头拒绝，“家里还有人。”说完头也不回的走了。留下一众人傻愣在原地。随后发出一声惊天“卧槽？”
上车后，狮王拿出手机看，屏幕上显示的对话框里，兔赞在问他，“你今天要回来吗？”他想了想抬手摁下语音，“现在回去。”
家里，兔赞正想要不要多叫一份外卖吃，结果半天也木有收到回复，又想要是他突然回来看见自己一个人吃也不太好，于是爬在餐桌上等着等着竟然睡着了。
狮王打开门的第一眼便瞧见某个呼呼大睡的人。
兔赞是被一阵香味勾醒的。他揉了揉眼睛，“你回来了。不好意思我睡过去了，本想等你回来一起吃饭的。”
狮王递过一双筷子给他，他伸手接过来，动作如行云流水般顺畅，两人颇有默契像是已经一起生活了许多年。
吃完饭，狮王正打算下楼扔垃圾，兔赞叫了他一声也要跟着他一起。于是乎，原本不算很长的路在兔赞一瘸一拐中花费了不少时间。
楼下有一片草坪，一堆孩子们饭后的玩耍之地。兔赞一陂一陂的走过去，弯着腰跟他们打招呼。
王一搏正在手机上回消息，一抬眼，兔赞不知何时走到他面前，拿着不知道哪个小朋友借给他玩的泡泡机，对着他笑容满面的吐泡泡。
“王一搏！你看！！”
阳光刚好打在他的侧脸，泡泡刚好折射出灿烂绚丽的阳光，兔赞的嘴角刚好勾出甜美的弧度，而王一搏刚好在此刻动了心。
/未完待续
*禁止上升
*禁止二传二改搬运
*图源网络及logo 侵歉删
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但在下一个拐角处，他愣住了。
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“嘶——”来不及多考虑，又挣扎着爬起来，朝着墙下跑去。走进细看，果真是被堵的严丝合缝没有下脚处。待一转身，那人已经追到了近身处。
“你找错人了吧？”
那人举着刀横在两人间，“就是你。”
“为什么是我？！”兔赞捂着蹦蹦直跳的心，尝试让自己冷静下来。
“今天的事，难道不是你吗？里应外合，好手段。”
“你是说那个犯罪的？拜托是他咎由自取好吗！而且明明我才是受害者！！是我！被莫名其妙的牵扯其中导致我现在还没回到家！”
那人冷笑一声，“不必回家了，现在你就给我死吧！”
兔赞瞧见那人拿着刀向他劈下来。速度之快令他瞳孔一缩，瘫坐在地，双手捂着头，大喊了一声“啊———”
许久没有下文，他只听闷哼一声，然后是刀落在地面与石头碰撞出的当啷一声。紧接着一只手凑了过来。
“别碰我！！！！”兔赞颤抖着身子，蒙的一甩手臂将人推到一旁，不顾三七二十一的起身逃跑。浑然忘却了他的腿还在流血，紧接着下一秒扑通一声半跪在地上。
“是我。王一搏。”
他抖着身子抬眼看他，没有灯光，他看不清对方脸上的神态，但对方身上独有的味道告诉他，这人就是狮王。
忍耐许久的情绪在此刻终于爆发，脑海中一片空白，他猛的伸出手抱住王一搏。“你怎么回事？！我给你发微X你为什么不回啊！”
狮王伸出手安抚他激动的情绪，当前最重要的是把他带离这里，“还能走吗？”
“不能，我腿受伤了。”怀里传来瓮声瓮气的音，委屈的不能再委屈的抽噎。听的狮王心里难受，又在听到受伤的时候心尖一颤，“受伤了？哪里？”
本想查看伤口，结果脖子被狠狠搂紧怎么也不肯撒手，看样子是真的吓坏了。
“先起身，我们出去。”等了一会，兔赞才松开手，任由狮王把他扶起来。
“过来。”狮王扯过他的两条手臂环在胸前，还没等人反应过来，就将人背起来向外走。
路过笑脸警官的时候，他慢下步子，声音冷冷的，“带走。”
“那你呢？”那人问。
“把他送医院。”
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等到了医院，他才看见那个伤口有深，血一滴滴的落在走廊上，狮王背着人急匆匆的走到急诊，紧锁眉头握着医生，“不好意思！请快点！他失血过多！”
手术室的红灯经过了两个多小时后终于灭了，兔赞脸色煞白的被推出来的时候，狮王目不转睛的盯着。
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“抓住了吗？”
狮王点头，“我想回家。”兔赞情绪有些低落，人在受伤的时候总是想家想最亲近的人。
“现在可能还不行。”
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#肖战[超话]#
#和肖战一起读书# 读诗歌西贝《路人》，顿生感触，写了这篇长文，也代表了我作为一个普通人的面对爱情时的心路历程吧。
想饮一些酒，让灵魂失重，好被风吹走。
可一想到终将是你的路人，
便觉得，沦为整个世界的路人。
风虽大，都绕过我灵魂。
——西贝《路人》
第一次看这首诗，还是16年。当时读完，整个人都陷入一种独孤的状态，很伤感。因为太真实了。
显而易见，这是一首关于爱情的诗，一首关于单相思、暗恋的自白书。
也有人认为这是写了两个人恋爱从开始到结束的过程。
同一首诗，不同的人来看会有不同的体会，这也是因为每个人的境遇不同，好的诗，会让我们在读诗的时候，将自己代入其中，这种代入感常常也给我们一种灵魂击中的感觉。
路人之于我，就是如此。
这首诗其实穿插了一个时间线，暗示了情感的变化。
“不知为何，明明想和你说话。
却骗你说，风雨正好，该去写点诗句。”
就就像刚开始暗恋的场景，你很喜欢很喜欢他，却不敢叫他知道。这种心情大家应该都体会过。诗人在这里所描写的爱是很隐晦的。
就像日本有句很有名的诗“今晚月色真美啊”，现在也有人拿“风雨正好，该去写点诗句”用来表白。
暗恋过后就是表白了，这时的爱也正好到了顶点，不掺杂一丝杂物。
“不必嘲讽我，你笑出声来，
我也当是天籁。
不必怀有敌意，你所有心计，
我都当是你对我的心意。”
这几句就可以很明显的看出是“情人眼里出西施”，不管是“嘲讽、敌意”还是“心计”，其实在日常用语中都不算什么很好的字眼。
通常情人如果很相爱是不会这样形容对方的，但诗人把他用来这里，恰恰形成了一种对比。
感情似乎进展不顺利，但“不管你怎么对我，我都爱你，甚至觉得你做的一切包括不美好的事情，也是对我的温柔”。
如果我爱一个人，却不能跟他在一起，肯定会超难过的。诗人这里就写：
“我的宿命分两段，未遇见你时，和遇见你以后。
你治好我的忧郁，而后赐我悲伤。
忧郁和悲伤之间的片刻欢喜，
透支了我生命全部的热情储蓄。”
怎么形容呢？就好像：
遇见你之前，我的心是荒芜的，
遇见你之后，我的心寸草不生，
而遇见你时，就像荒野开出花朵，奇迹般万物生长。
花期很短，就片刻般欢喜。再猛然坠落，到低谷。
打个比方，我现在好穷啊，全身上下找不到一毛钱，还欠了主持人100元，突然有人送了我一张彩票，中了500万。
我开心不？超开心啊，人生巅峰，多快乐，多肆意！怎么花我都想好了。
但就在我拿着彩票去兑奖的时候，工作人员告诉我，“这张彩票过期了，就在你来的前一天。”
什么感受？天堂到地狱。
其实我的财产跟我原来一样，身无分文，但是我的心态已经变了，如果我没得到过这张彩票，我就不会抱有期待。
但我拥有过又失去，多痛苦？
换到诗人角度，如果我不曾见过太阳，又怎么会向往阳光？
在以为自己能得到却最终失去，是最痛苦的，有期望才会有失望。才说，热情直接一下就透支了。
太难过怎么办？古人云“借酒浇愁”，所以说：
“想饮一些酒，让灵魂失重，好被风吹走。”
爱是深刻在灵魂里的，一般的办法没用，就要通过喝酒来麻痹灵魂，只要停止爱，就不会痛苦。但结果呢：
“可一想到终将是你的路人，
便觉得，沦为整个世界的路人。
风虽大，都绕过我灵魂。”
“举杯浇愁愁更愁”，喝酒没用。
控制不了自己去想念一个人，越想越难过，越想越绝望。
我变成你的路人了，突然就觉得自己也成为了整个世界的路人。
热情都被透支了，就像很多失恋的人容易陷在低落的情绪里拔不出来，对生活失去希望，是周遭发生的事情也漠不关心。差不多也算是沦为世界的路人了。
酒不能让灵魂失重，也不能让诗人停止爱，所以，风再大，也没用了。
这里的“绕过”，刻画一种深深地孤独之感。
脑子里自然而然的浮现出一幅画面，诗人饮了酒，走在大街上，周围人来人往，但他独自一人，就连吹来的晚风都绕过了他。
从头到尾，诗人都没有透露出自己对对方有丝毫的不满，整首诗都只是写自己的心理活动，又让人产生共情，感同身受这苦楚。
有时，我们喜欢一篇文章一首诗一句话，可能是因为我们从中读到了自己。最后，还有一句表白的话，想送给@X玖少年团肖战DAYTOY ，风虽大，可一想到喜欢的人是你，便觉得，世界都够温暖。
END
西贝，原名闫瑞奇，男，1991年生于河南郑州。毕业于西北农林科技大学法学专业，是一位90后诗人。
《路人》是西贝最有名的诗，于2015年第7期发表于《青年文摘》。
其实他除了《路人》以外，还有很多写的很美的诗，比如：
1. 《辜负》：你不知道，在我的世界里，美丽的程度,是通过比较和你的相似度，来判定的。
2. 《背着上帝和你偷情》：在你来之前，我从雪中偷出白，我从火中偷出红，从花朵中偷出春天，从雨水中偷出彩虹，然后赔给天堂，因为那晚，我要从上帝眼里，偷出你。
3. 《直到这个世界禁止爱你,》 今夜，我的眼泪被世界拒绝，又不能，在这波涛汹涌的字句里，游向你。
这些都是写的很好的诗，有兴趣的话，可以去读读。
#和肖战一起读书# 读诗歌西贝《路人》，顿生感触，写了这篇长文，也代表了我作为一个普通人的面对爱情时的心路历程吧。
想饮一些酒，让灵魂失重，好被风吹走。
可一想到终将是你的路人，
便觉得，沦为整个世界的路人。
风虽大，都绕过我灵魂。
——西贝《路人》
第一次看这首诗，还是16年。当时读完，整个人都陷入一种独孤的状态，很伤感。因为太真实了。
显而易见，这是一首关于爱情的诗，一首关于单相思、暗恋的自白书。
也有人认为这是写了两个人恋爱从开始到结束的过程。
同一首诗，不同的人来看会有不同的体会，这也是因为每个人的境遇不同，好的诗，会让我们在读诗的时候，将自己代入其中，这种代入感常常也给我们一种灵魂击中的感觉。
路人之于我，就是如此。
这首诗其实穿插了一个时间线，暗示了情感的变化。
“不知为何，明明想和你说话。
却骗你说，风雨正好，该去写点诗句。”
就就像刚开始暗恋的场景，你很喜欢很喜欢他，却不敢叫他知道。这种心情大家应该都体会过。诗人在这里所描写的爱是很隐晦的。
就像日本有句很有名的诗“今晚月色真美啊”，现在也有人拿“风雨正好，该去写点诗句”用来表白。
暗恋过后就是表白了，这时的爱也正好到了顶点，不掺杂一丝杂物。
“不必嘲讽我，你笑出声来，
我也当是天籁。
不必怀有敌意，你所有心计，
我都当是你对我的心意。”
这几句就可以很明显的看出是“情人眼里出西施”，不管是“嘲讽、敌意”还是“心计”，其实在日常用语中都不算什么很好的字眼。
通常情人如果很相爱是不会这样形容对方的，但诗人把他用来这里，恰恰形成了一种对比。
感情似乎进展不顺利，但“不管你怎么对我，我都爱你，甚至觉得你做的一切包括不美好的事情，也是对我的温柔”。
如果我爱一个人，却不能跟他在一起，肯定会超难过的。诗人这里就写：
“我的宿命分两段，未遇见你时，和遇见你以后。
你治好我的忧郁，而后赐我悲伤。
忧郁和悲伤之间的片刻欢喜，
透支了我生命全部的热情储蓄。”
怎么形容呢？就好像：
遇见你之前，我的心是荒芜的，
遇见你之后，我的心寸草不生，
而遇见你时，就像荒野开出花朵，奇迹般万物生长。
花期很短，就片刻般欢喜。再猛然坠落，到低谷。
打个比方，我现在好穷啊，全身上下找不到一毛钱，还欠了主持人100元，突然有人送了我一张彩票，中了500万。
我开心不？超开心啊，人生巅峰，多快乐，多肆意！怎么花我都想好了。
但就在我拿着彩票去兑奖的时候，工作人员告诉我，“这张彩票过期了，就在你来的前一天。”
什么感受？天堂到地狱。
其实我的财产跟我原来一样，身无分文，但是我的心态已经变了，如果我没得到过这张彩票，我就不会抱有期待。
但我拥有过又失去，多痛苦？
换到诗人角度，如果我不曾见过太阳，又怎么会向往阳光？
在以为自己能得到却最终失去，是最痛苦的，有期望才会有失望。才说，热情直接一下就透支了。
太难过怎么办？古人云“借酒浇愁”，所以说：
“想饮一些酒，让灵魂失重，好被风吹走。”
爱是深刻在灵魂里的，一般的办法没用，就要通过喝酒来麻痹灵魂，只要停止爱，就不会痛苦。但结果呢：
“可一想到终将是你的路人，
便觉得，沦为整个世界的路人。
风虽大，都绕过我灵魂。”
“举杯浇愁愁更愁”，喝酒没用。
控制不了自己去想念一个人，越想越难过，越想越绝望。
我变成你的路人了，突然就觉得自己也成为了整个世界的路人。
热情都被透支了，就像很多失恋的人容易陷在低落的情绪里拔不出来，对生活失去希望，是周遭发生的事情也漠不关心。差不多也算是沦为世界的路人了。
酒不能让灵魂失重，也不能让诗人停止爱，所以，风再大，也没用了。
这里的“绕过”，刻画一种深深地孤独之感。
脑子里自然而然的浮现出一幅画面，诗人饮了酒，走在大街上，周围人来人往，但他独自一人，就连吹来的晚风都绕过了他。
从头到尾，诗人都没有透露出自己对对方有丝毫的不满，整首诗都只是写自己的心理活动，又让人产生共情，感同身受这苦楚。
有时，我们喜欢一篇文章一首诗一句话，可能是因为我们从中读到了自己。最后，还有一句表白的话，想送给@X玖少年团肖战DAYTOY ，风虽大，可一想到喜欢的人是你，便觉得，世界都够温暖。
END
西贝，原名闫瑞奇，男，1991年生于河南郑州。毕业于西北农林科技大学法学专业，是一位90后诗人。
《路人》是西贝最有名的诗，于2015年第7期发表于《青年文摘》。
其实他除了《路人》以外，还有很多写的很美的诗，比如：
1. 《辜负》：你不知道，在我的世界里，美丽的程度,是通过比较和你的相似度，来判定的。
2. 《背着上帝和你偷情》：在你来之前，我从雪中偷出白，我从火中偷出红，从花朵中偷出春天，从雨水中偷出彩虹，然后赔给天堂，因为那晚，我要从上帝眼里，偷出你。
3. 《直到这个世界禁止爱你,》 今夜，我的眼泪被世界拒绝，又不能，在这波涛汹涌的字句里，游向你。
这些都是写的很好的诗，有兴趣的话，可以去读读。
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