愉快的情绪对孩子各方面能力的发展都容易起到一定的促进作用,然而痛苦与惧怕这些情绪对于孩子的能力发展与自主探索的发展都可能会造成一些阻碍作用,但是不是要让孩子对于这些情绪进行逃避,因此需要家长帮助孩子正确认识与调节孩子遇到这些情绪的状态,家长可以帮助孩子学会如何正确的管理自己的情绪状态。
#治愈系# #心理学# #V光计划# #一起家庭教育# #儿童心理#
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情绪智力,指的是对情绪的控制和把握能力,也叫情绪管理能力,属于情商中最为重要的一个组成部分。
一个人的成功与否,很大程度上是取决于情商,而不是智商,当前智商测试有很多标准,也可以量化,尽管目前还存在较多的不完善之处,但是至少比情商的测评更有优势,情商测试尚无统一标准,优秀的测试量表也并不多见,情绪智力EIS量表由Schutle等人开发,王才康教授翻译,具有较高的效度。
情绪智力测试 https://t.cn/A66ZBXzH
关于心理健康的检测和筛查,还可以参考:SCL-90量表,对于精神疾病方面的检测筛查,可以参考MMPI明尼苏达多项人格测验,关于人格障碍的检测筛查可以参考 PDQ-4+量表。
scl-90症状自评量表
https://t.cn/A6LeSKKF
mmpi明尼苏达多项人格测验
https://t.cn/A6fl5LH7
人格障碍测试筛查PDQ-4+量表
https://t.cn/A6fl5LHh
情绪智力高分者
心态积极乐观,对自己的情绪管理能力强,能有效的控制自己的冲动性情绪和行为,可以清楚的表达自己的感受,具有良好的同理心和共情能力,这类人很少发生情感障碍,也不易产生抑郁和焦虑情绪。
情绪智力量表通常会应用在企业招聘中,如:在线测评的岗位胜任力测评,人才综合素质测评等等...在校园招聘中较为常见,尤其是各大名企校招,情绪智力量表可能会被打散,分布在一个测评系统中。
人才测评系统 https://t.cn/A6a3eMJJ
HR SaaS智能测评系统 https://t.cn/A6S3UJzg
情绪智力量表 包含四个维度:
1、情绪感知能力
2、情绪管理能力
3、他人情绪管理
4、情绪表达能力
一个人的成功与否,很大程度上是取决于情商,而不是智商,当前智商测试有很多标准,也可以量化,尽管目前还存在较多的不完善之处,但是至少比情商的测评更有优势,情商测试尚无统一标准,优秀的测试量表也并不多见,情绪智力EIS量表由Schutle等人开发,王才康教授翻译,具有较高的效度。
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心态积极乐观,对自己的情绪管理能力强,能有效的控制自己的冲动性情绪和行为,可以清楚的表达自己的感受,具有良好的同理心和共情能力,这类人很少发生情感障碍,也不易产生抑郁和焦虑情绪。
情绪智力量表通常会应用在企业招聘中,如:在线测评的岗位胜任力测评,人才综合素质测评等等...在校园招聘中较为常见,尤其是各大名企校招,情绪智力量表可能会被打散,分布在一个测评系统中。
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一个人强大的标志是什么?有脾气,但不乱发脾气。有情绪,但不情绪化。有主见,但很少反驳别人的话。会管理时间,不浪费在无效社交上。会妥协,不露不必要的锋芒。会挣钱,会花钱,会扔东西。有情趣爱好,也有专业能力。不拖延,不迷恋,不抱怨。懂得一见钟情是爱情,来日方长也可以是。
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