我想这是我喝过，带着「幸福的甜」的玄米拿铁。✨ 因为，我的老板为了庆祝今天是我同事的生日。所以就每人奖励了一杯，我们最想要最喜欢喝的饮料。✨而我就选择了我最喜欢的玄米拿铁。我会觉得它带着幸福的甜！是因为，今天我非常的幸运见证了我同事的男朋友给她准备的惊喜。但是让我觉得更加幸运更加开心的是我明白了！原来一个女孩子最美的时候，并不是她把自己打扮的多漂亮，把妆化的多好看的时候，而是当她被幸福围绕着的时候。因为，那一份幸福的源泉都是来自于她的内心的。所以！能够在今天去看到了我同事最美的模样，绝对是我的荣幸。❤️✨#我的生活治愈瞬间#

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HOLY SHOT coffee&pies
佛山市南海区A32万科里一楼
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[食有青年]
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A32新开了HOLY SHOT
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工业风让人自由安心
菜单有创意咖啡新增
陪伴你的还有派加入
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1⃣️ 抹盖盖
太妃糖咖啡奶盖小山园抹茶香草玄米茶海苔芝麻
2⃣️ 其实不是肉桂
浓缩咖啡陈皮伯爵茶牛奶海盐奶盖苹果干
3⃣️ 菠菜鸡肉派
菜与肉的鲜咸配合且分量超大
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#山西人吃醋真是让我开了眼#，吃醋的六大好处你知道吗？

1.坚持“吃醋”可以减少内脏脂肪。
对于肥胖和易胖的人，坚持每天喝一汤匙醋三个月，可以有效的减少内脏脂肪，体重和腰围。在肝脏代谢过程中，醋中所含的乙酸可以促进一种叫做AMPK的酶的活化。坚持吃醋可以确保血管和血压的健康该酶可以抑制糖类合成为脂肪，同时促进脂肪燃烧。
2.坚持吃醋可以确保血管和血压的健康。
些研究认为，这是因为乙酸可以作用于血管细胞，从而激活促进一氧化氮生成的酶“eNOS”。人体的血管细胞可以分泌一氧化氮，使血管扩张并确保血液循环。一氧化氮的增加从侧面促进血液循环，保证血管健康还可降低血压。
3.坚持“吃醋”可以延缓血糖的升高。
一旦人的血糖水平频繁上升和下降，就可能诱发糖尿病。这时适当搭配醋，可以有效减缓血糖的上升。尽管乙酸作用的机理尚不清晰，但人们推测这是因为乙酸会减慢食物从胃到小肠的消化。
4.坚持“吃醋”摄取丰富的氨基酸。
当需要将糖和脂肪等能源转化为能量时，氨基酸是必不可少的营养素。鱼，肉和蛋类食品富含氨基酸，尤其是黑米发酵而成的黑醋中，氨基酸含量更加丰富，饮用由黑米发酵的醋。等于摄入了玄米中含有的氨基酸。
5.坚持“吃醋”可以激活更年期女性的新陈代谢。
一位教授指出：“醋酸分子很小，它可以迅速进入线粒体。参与能量代谢循环，并促进新陈代谢的活化。”对于40多岁和50多岁的女性来说，正处于更年期的她们非常容易遭遇因绝经和激素分泌紊乱带来的健康影响。
6.坚持吃醋可以缓解疲劳。
当人感到疲劳的时候，大脑会很直观地对甜食产生需求，而在摄入糖果时，最好与醋一起食用。一个人进行剧烈运动后，肌肉中的肌糖原会迅速减少，从而导致疲劳。如果在摄入葡萄糖时搭配食醋，肌糖原能比单纯补充葡萄糖更快恢复。运动员不妨在运动饮料中加入少量食醋，这样不仅能够促进葡萄糖的效率摄入。同时能够改善单纯喝醋的痛苦感，是一举两得的事情。

话说平时你们吃饭会放醋吗？