掉头发适合用的洗发水？防脱发多吃谷类食物配合石上草洗发水不光是男性会有遗传性脱发，其实女性也是会遗传脱发，脱发是一种比较常见的毛发病，导致脱发的原因是多种多样的，遗传也是导致脱发的一种常见因素，一般男性呈显性遗传，女性呈隐性遗传。以往认为男性脱发主要由父亲处基因遗传，但是目前研究表明，从母亲处获得脱发遗传基因的概率与父亲处几乎同等。母亲头发稀疏的话儿子基本会是个光头，如若母亲有女性雄性脱发或者掉发非常严重的问题，会使得儿子脱发的概率大于其它人至少10倍。而女性脱发主要有两种原因，生理性脱发和脂溢性脱发。

锻炼会让你变成“肌肉女”吗？（这是很多女性最担心的问题）
想炼出发达的肌肉，需满足4点条件：足量雄性激素、极高强度的锻炼、正确的训练方法（大重量、每组6 – 12次）和一天吃8顿的营养补充，有的甚至还要使用许多激素。女性因为生理原因，雄性激素低，再从运动量、营养量和训练方法（小重量、每组15 – 25次）结合来看，根本不可能把肌肉炼大，只会让肌肉密度适当增强一点而已，即重量增加，体积围度不增加，所以请绝对放心。

痘痘肌的产生原因

所有类型的痘痘，产生的根本原因都是以下三点，其他的都是各种诱因：
❶油脂分泌过多：第一油脂的分泌和雄性荷尔蒙有关，比如青春期、生理期、孕期雄性荷尔蒙分泌旺盛，会促进油脂的分泌；其次压力过大、环境温度升高也会使油脂分泌过多。

❷毛孔堵塞：第一，过剩的皮脂分泌会吸附空气、污染物而导致毛孔堵塞，尤其是油性肌肤。第二，自然老化的角质也会堵塞毛孔，25岁之后，肌肤新陈代谢变慢，一定要定期去角质。

❸细菌感染：以上两点结合，油脂和污垢堵塞毛孔后，细菌很容易繁殖，这时候痘痘就开始了。注意哦，过度清洁反而会破坏皮肤的弱酸性环境而导致细菌滋生，痘痘也会加剧。