#雪梨# #抑郁症#
如果你的情绪长期低落~可以试试以下办法

【01】与人打交道，不如与动物来的简单
此时，你可以养只猫猫狗狗，与它独处，你会发现，的确很有治愈效果。而且猫咪的呼 噜噜声，会让人精神很放松。

【02】去旅行，要很接地气的那种
你可以去某个陌生的城市最有生活气息的地方看一看，那里的人们形形色色，某一样很卑微的工作，也有人做的很认真，因为他们的真的在认真生活，根本没有时间去抑郁。

【03】见见挚友，多了解他们的生活
抽空约见挚友，看看他们的生活中有着怎样的变化与追求，见不同的人，会发现他们的故事也会五花八门，挺有趣的，再从这些经历与故事中寻求自己的目标与动力。

【04】将业障打破
将现有状况打破！如果工作拖累了你，那就辞职；如果某人使你情绪低落，那就远离；如果网络言语中伤了你，那就关掉电子设备，去关注一下现实生活。当然、你也可以找地方重新开始，换了手机号，换了社交媒体账号， 换了身份与角色.......

健康商品风向标：容医健康→ https://t.cn/EJXtjio
[关注我，这里，总有你想要[可爱]]

【More Pet满宠记】离温暖只差一只宠物的距离。一切猫猫狗狗与花花草草的单纯有人类世界所不具有的的纯净，从哪些千里寻主的宠物故事我们得到关于爱与忠诚的真谛，于是一件萌宠衣物存在的意义就在于：为单纯挡风避雨，收藏温暖，让一切可爱有了可以记忆的价值。满满宠物，记忆犹新。【斯芬克斯无毛猫无毛梗好看的小衣装】

在整部影片拍摄中，剧组找来了5只老虎，三只是国内的东北虎，负责片中老虎幼年和童年戏份;而好莱坞的两只孟加拉虎则戏份最重，饰演成年虎，需要拍摄大量的肢体动作和表情 。

怪侠影院观影快人一部

导演李玉和监制方励在片场还"勇敢"地摸了老虎屁股，事后两人表示"摸的时候又紧张又激动" 。
方励说:"美国的这只孟加拉虎名字叫做'诗卡'，曾主演过让·雅克·阿诺导演2004年拍摄的《虎兄虎弟》，是好莱坞的一位大明星 。张海宇在该片中与特殊演员"猫猫狗狗，甚至老虎，有不少对手戏 。
该片要用真实的老虎进行实拍 ，而不是依靠电脑特效的模型老虎。经过严格的挑选，两人最终在国内和美国选定了5只老虎成为演员，其中包括两只小老虎和三只大老虎。片方特意邀请被誉为"电影驯兽第一人"的加拿大驯兽师安德鲁·辛普森。安德鲁给剧组推荐了两只他一手训练出来的明星老虎--即曾感动全球观众的《虎兄虎弟》里的两头老虎 。

《阳光不是劫匪》由刘明哲担任动作设计 。2018年2月，影片开机后在北京和舟山取景拍摄，之后将会转战美国拍摄 。
在谈到为何不选择CG技术而是实拍老虎时，方励回应道:"这是我跟李玉做过的最复杂的电影，它的动物拍摄难度完全不亚于《狼图腾》。影片中老虎不是一个道具，而是一个完整的角色，它和人有着非常深的情感，它会有委屈、惊喜、失落、幸福等各种情绪，和人物也有大量互动。因为动作、表情太过丰富，用CG特效技术来做的话，难度真的会很大。而且，如果完全用CG来做的话，我们自己也不兴奋，演员也不会兴奋，就会觉得很假，这就是我们为什么选择实拍的原因。 "

怪侠影院观影