#李羲承[超话]# #李羲承全能ace#
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#控糖[超话]# 分享我家的控糖饮食
[微风]用到的杂粮米有∶
荞麦米、燕麦米、糙米、黄小米、三色藜麦米、高粱米
大米∶杂粮米=1∶1,胃不好可以增加大米的比例
[微风]菜谱仅供参考
每个人对食物的升糖敏感度不同
他不升糖,不代表您不升糖哈~
小碗是4.25英寸的,容量约250毫升
长10.8cm,宽10.8cm,高4.3cm
托盘尺寸25cm*25cm*2cm
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专注糖尿病、脂肪肝饮食
减肥减脂也适合吃
不回复私信,有疑问评论区交流
不知道吃什么就关注我吧
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#二型糖尿病[超话]# 分享我家的控糖饮食
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