#自律[超话]#早起，续抄《宋词三百首》之《望湘人》，备课，看张国荣电影《失业生》，续读余映潮《阅读教学艺术50讲》之第四章第二十六讲《选点式思路》，读村上春树电台文字版三期，感谢Z叔发来的黄山旅游状况、JW的成都行感受、LR的秋水长天图，外出，回复求职信息，晚跑，西风，5.85公里，第一次穿外套跑，第一次听歌跑，听张国荣《似水流年》、《春夏秋冬》、《共同渡过》，陈奕迅《我的背包》，许巍《爱情》，陈力《枉凝眉》，轻音乐《1967》，Oasis《Sitting Here In Silence 》，“我的心又似小木船，远景不见，但仍向着前。”

以上记于合肥2020年10月7日星期三

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以上记于合肥2020年10月7日星期三

#跑步[超话]#早起，续抄《宋词三百首》之《望湘人》，备课，看张国荣电影《失业生》，续读余映潮《阅读教学艺术50讲》之第四章第二十六讲《选点式思路》，读村上春树电台文字版三期，感谢Z叔发来的黄山旅游状况、JW的成都行感受、LR的秋水长天图，外出，回复求职信息，晚跑，西风，5.85公里，第一次穿外套跑，第一次听歌跑，听张国荣《似水流年》、《春夏秋冬》、《共同渡过》，陈奕迅《我的背包》，许巍《爱情》，陈力《枉凝眉》，轻音乐《1967》，Oasis《Sitting Here In Silence 》，“我的心又似小木船，远景不见，但仍向着前。”

以上记于合肥2020年10月7日星期三