害
今天早上起来又发烧了37.7️
明天开始必须要保持一个月的自律了!!!刻不容缓!!
上个月工作实在太辛苦了[委屈][委屈][委屈]
超超的头发有多茂密 就衬托出我有多秃…
我只能说这是工作的带给我的特殊“记号”[汗][汗]

六月计划备忘录：
晚上23:00入睡
早上8:00之前起床
早餐必需品：燕窝 芝麻糊 牛奶
vc上午下午一片 ve入睡前一粒
FANCL
蓝莓护眼片早餐后服用2粒
女性综合营养包一袋午餐后服用
上午下午或者晚上
记得还有酸奶一瓶and果蔬汁and核桃
每天必须拿出一个小时运动起来了
有氧操30分钟➕拉伸30分钟

筒子们看过来，鄙人真人出镜，以身典型：这是典型的“男性型秃发”。以下是三个常见问题，这边做一个总结问答。

①.什么是男性型秃发？
男性型秃发又叫早秃，是指头发在到老年之前就逐渐脱落，它是一种常染色体显性遗传病。

②.男性型秃发的表现是什么？
男性型秃发常在20～30岁左右发病，早期从两侧的鬓角处开始脱发，然后头顶的头发也开始减少，头发变得细软、稀疏，脱发处皮肤光滑，有时件有轻微的痒，病程进展缓慢，直到最后额上部和顶部的头发可以完全脱光。

③.男性型秃发如何治疗？
目前对于男性型秃发没有有效的治疗方法，可外用5%米诺地尔（商品名蔓迪）溶液。戴假发也是一种行之有效的应对方法，此外也可以考虑进行头发移植。
#健康# #医学科普# #常见皮肤病问答#

#蔡徐坤[超话]# [馋嘴]#奔跑吧蔡徐坤#

有生之年看到这么密集的@蔡徐坤 物料，岛留下了既兴奋又头秃的泪水[喵喵]

这是一个汇总楼，但是大概很快就会需要再盖一幢。。。

【奔跑吧各种宣传片/预告片/衍生节目】英字

EP3
北宋穿越预告https://t.cn/A62kFf3h
小竹笋重出江湖预告https://t.cn/A62kFf3L

EP2:
绘画接龙预告https://t.cn/A62nas9r
听音乐猜歌名预告https://t.cn/A62nas93
好消息春游预告https://t.cn/A62nas98
泥潭预告https://t.cn/A62nas9B
泥潭跷跷板挑战预告https://t.cn/A62nas9n

EP1:
人生轮盘预告https://t.cn/A62nas91
幸运彩票预告https://t.cn/A62nas9m
婚礼预告https://t.cn/A62nas9E
高考预告https://t.cn/A62nas9F
捏脸预告https://t.cn/A62nas9e
人生档案馆宣传片https://t.cn/A62nas9u
鸿门宴宣传片https://t.cn/A62nccpB

十亿吨跑男的料：
一人吃三份牛排 https://t.cn/A62nas9R

跑男来了：
偶像包袱是不存在的吃播https://t.cn/A62nas9D
昵称“小葵” &葵计划https://t.cn/A62nas9k