爱情里我们该如何去表达自己的想法，邓紫棋在综艺《同一屋檐下》的回答让陈建斌连连点头。

邓紫棋说：“女生最大的通病就是不说自己的想法，死都要暗示，有很多东西，如果你一直只是暗示、暗示，长期下来那个人会很累的。”

有网友说：“爱情需要正确的方式表达，藏在心里不说的话，对方是不会知道的。”

朋友小萍给男朋友发微信，而男友没有及时回复，小萍很生气。小萍觉得我们是情侣了，你就应该把我的需求看得很重要。

男友却不知道小萍为什么生气，不理自己了，觉得她在无理取闹。就这样，两个人关系渐行渐远。

如果我们不说自己具体需求，对方不知道，那么自然我们的需求不能被满足。

海蓝博士曾说：“真实真诚是关系的基础。在利人利己的前提下，不带情绪地表达自己的感受和需求，将使人与人之间的关系变得简单。”

那我们该怎么表达自己的需求？

在不开心的时候告诉对方，你因为什么不开心，需要对方做什么。

比如，男人总是出去喝酒应酬，你想让他在家陪伴你。如果你说你为什么非要出去喝酒，你就不能在家陪我吗，为什么说了你不听？

男人听了既不能够了解你的需求，还会因为听到你的话而生气。

所以，你的需求是男人多重视一些你，多陪伴你，不要老出去喝酒。如果向上面这么说，并没有表达你明确的需求，而是一种质疑男人的行为。

正确的表达是什么呢？

很简单，先陈述事实，表达感受。你一周出去喝酒四次，我很难过，因为我感到自己没有受到重视。

再表达需求，你可不可以减少不必要的应酬，一周陪我4天，我需要你的陪伴。

我们不要害怕表达，只有多交流，才能互相了解。

当你的需求，有了变化，也不要让对方猜测，你可以主动告诉对方。

正确表达自己的需求，才能真正相互理解和支持。

邓紫棋说：“女生最大的通病就是不说自己的想法，死都要暗示，有很多东西，如果你一直只是暗示、暗示，长期下来那个人会很累的。”

有网友说：“爱情需要正确的方式表达，藏在心里不说的话，对方是不会知道的。”

如果我们不说自己具体需求，对方不知道，那么自然我们的需求不能被满足。

海蓝博士曾说：“真实真诚是关系的基础。在利人利己的前提下，不带情绪地表达自己的感受和需求，将使人与人之间的关系变得简单。”

那我们该怎么表达自己的需求？

在不开心的时候告诉对方，你因为什么不开心，需要对方做什么。

比如，男人总是出去喝酒应酬，你想让他在家陪伴你。如果你说你为什么非要出去喝酒，你就不能在家陪我吗，为什么说了你不听？

男人听了既不能够了解你的需求，还会因为听到你的话而生气。

所以，你的需求是男人多重视一些你，多陪伴你，不要老出去喝酒。如果向上面这么说，并没有表达你明确的需求，而是一种质疑男人的行为。

正确的表达是什么呢？

很简单，先陈述事实，表达感受。你一周出去喝酒四次，我很难过，因为我感到自己没有受到重视。

再表达需求，你可不可以减少不必要的应酬，一周陪我4天，我需要你的陪伴。

我们不要害怕表达，只有多交流，才能互相了解。

当你的需求，有了变化，也不要让对方猜测，你可以主动告诉对方。

正确表达自己的需求，才能真正相互理解和支持。

爱情里我们该如何去表达自己的想法，邓紫棋在综艺《同一屋檐下》的回答让陈建斌连连点头。

邓紫棋说：“女生最大的通病就是不说自己的想法，死都要暗示，有很多东西，如果你一直只是暗示、暗示，长期下来那个人会很累的。”

有网友说：“爱情需要正确的方式表达，藏在心里不说的话，对方是不会知道的。”

朋友小萍给男朋友发微信，而男友没有及时回复，小萍很生气。小萍觉得我们是情侣了，你就应该把我的需求看得很重要。

男友却不知道小萍为什么生气，不理自己了，觉得她在无理取闹。就这样，两个人关系渐行渐远。

如果我们不说自己具体需求，对方不知道，那么自然我们的需求不能被满足。

海蓝博士曾说：“真实真诚是关系的基础。在利人利己的前提下，不带情绪地表达自己的感受和需求，将使人与人之间的关系变得简单。”

那我们该怎么表达自己的需求？

在不开心的时候告诉对方，你因为什么不开心，需要对方做什么。

正确的表达是什么呢？

很简单，先陈述事实，表达感受。你一周出去喝酒四次，我很难过，因为我感到自己没有受到重视。

再表达需求，你可不可以减少不必要的应酬，一周陪我4天，我需要你的陪伴。

我们不要害怕表达，只有多交流，才能互相了解。

当你的需求，有了变化，也不要让对方猜测，你可以主动告诉对方。

正确表达自己的需求，才能真正相互理解和支持。