说好了大促会给你们搞乐纯！来了呀，快来塞满冰箱吧～～它们家我是属于自己没团的时候都在买的存在。。
评赞，抓仨直接安排王炸巴旦木酸奶套装（每人12盒）！评论晒订单号，再抓6个送翻乐碗（每人6杯）
图细则直接先说，几个厉害的点
1、今晚八点开始参加300-50满减（萃乳除外），到手划算到不行
2、10.31号当天，也就是今晚23:59之前只要参团就会送冰川杯/益生菌粉/宝宝湿巾（萃乳除外），具体什么品送什么见图1⃣️
3、我们团依然有专属的【三套酸奶定制】！具体见图2⃣️
都是我精挑细选了几种最喜欢的口味去单独做的组合，其中一套是特别难搞的海盐巴旦木套装！这个品可以说是yyds，闭眼冲就完事
4、俩新品喜欢乐纯的一定要试试
一个是铂金奶酪，入嘴巨浓郁！！还加了对视力好保护眼睛的叶黄素～
一个是萃乳纯牛奶，生牛乳含量贼高，只有奶香木有奶腥，喜欢喝牛奶的冲
然后说下品，大促才搞必须丰富一点：专享定制酸奶组合（A+B+C）及酸奶全家福组合/纯净翻乐碗组合/新鲜奶酪/铂金奶酪/萃乳纯牛奶/水牛奶
一个个来说
1⃣️纯净翻乐碗
ball ball都试试啊！信我必买
这个我是怎么都吃不腻，反复回购！！！平时都没啥活动啊，大促加上团我必买这个的
真的好吃！吃了上瘾也不腻的那种，尼玛乐纯太会了
翻乐碗就是！整一个口感丰富的来
三种口味：海盐巴旦木饼干燕麦+草莓腰果黑巧燕麦+椰片榛果曲奇，每一样都非常好吃好吃！！
肯定会有老婆问我这个和乐享杯的区别，我个人觉得
翻乐碗偏向于轻食，没乐享那么浓稠但还是浓郁型酸奶～0蔗糖，顶包谷物不同
乐享杯用的希腊酸奶，发酵需要普通酸奶将近四倍的生牛乳，蛋白质含量更高口感也更浓稠浓稠一点
2⃣️铂金奶酪/新鲜奶酪/宝宝奶酪
新鲜奶酪还有没吃过的吗？小孩成人都很适合吃吼，直接吃就行
品质特高，是乐纯斥巨资从欧洲引进的全套新鲜奶酪生产线，每一口奶酪都是100%干酪！相比于市面上那些再制奶酪做成的奶酪，由于没有额外加工和熟制，配料就真的极其干净~只有生牛乳，芝士及发酵菌
入口就是浓浓纯纯的原生奶香！第一次吃绝对惊艳，质地也是那种很柔软的，像入口即化的冰淇淋~对肠胃不好的or肠胃相对脆弱的宝宝都很友好
⚠️乳糖不耐受都能吃
因为奶酪生产时大多数乳糖会随着乳清排出，剩余乳糖还会在奶酪成熟过程转成乳酸~基本可以理解为不含乳糖~so很多乳糖不耐受还有糖尿病的人都会选择吃奶酪这样
还有就是不喜欢牛奶奶腥味的，选它就对了
【新品铂金奶酪】更是绝！！口感更浓郁了诶，就满口浓厚芝士奶香，而且一包下去都是好吃不腻的
我看了成分，依然纯净～不加糖不加盐，就是在新鲜奶酪基础上做的升级，加了叶黄素酯+益生元，然后没了。。。
乐纯用料没得说，都是不计成本往好了挑
主要是新增了叶黄素酯，帮助降低蓝光伤害和保护视力的～还有一定抗氧力能清除自由基，哦对了，它对老一辈的老花眼也有帮助
同时还添加了益生元，它其实属于一种膳食纤维～提升肠道功能顺便增加免疫力，吃了后肚肚也会更舒服通畅！像肠道不太好的大朋友吃了也很好
也是因为有叶黄素酯嘛，所以铂金奶酪就是金色的～难怪叫铂金奶酪哈哈
【宝宝奶酪】完全是婴幼儿标准制作，婴标所谓的0添加不仅仅是0添加防腐剂～蔗糖，调味剂，氯化钾等都不能添加的
配料表只有三份干酪+一份西梅
低龄宝宝肠胃特别娇嫩的，加上耐受力也不足～初期添加辅食都可能出现一些拉肚肚啊or便秘的情况，西梅含很多有机酸，膳食纤维，vc～营养丰富的同时就还可以很好的帮助促进肠胃蠕动让肚肚舒服起来
口感和西梅果泥差不多！家里有小宝宝的超值得买，本身它们家干酪品质就贼高了
3⃣️水牛奶
回购率极其高....口感是那种清甜回甘的！像融化的冰淇淋，特别丝滑醇浓
不像市面上有些第一口觉得还不错，喝到后面就有点齁嗓子会甜腻！很像低低糖版旺仔牛奶~不加糖，也完全不会有纯奶的腥味儿
用它兑咖啡，还有老婆们说的hugs茶原液等等都极其棒~手上有的都试试吧~
最早胖南喝完吧唧嘴对我一本正经的说：“麻麻你知道水牛奶有多好喝吗！！”笑死我
功课：https://t.cn/A6hepehb
4⃣️wow萃乳
这个牛奶刚上市我就买了，铁粉的觉悟～毕竟水牛奶就让我知道乐纯做牛奶也是有两把刷子的
好喝+蛋白质极高，是我推荐的原因～每100g萃乳中优质乳蛋白含量高达4.5g。。。直接高出国标55%！这品质，不是我说啊每一口入嘴都是满满蛋白，真的就很浓郁丝滑啊
就是那种满口浓缩的清甜奶香，口感贼细腻～喝完满嘴回味起来都还是那饱满的奶味儿，注意哦，只有奶香没有奶腥！！
难怪叫wow萃乳啊哈哈哈哈，喝了就wow出来的意思？
萃乳的奶源都是出自gap认证的一级牧场，萃取前就已经达到高于欧盟的标准，原材高标准确实是让人放心～150%纯牛乳，0添加，低钠高钙
平时直接喝，或者用来配茶做奶茶，配咖啡都很合适
5⃣️专享定制酸奶组合（A+B+C）
只有我们有，我亲自精挑细选的组合～闭眼买就好，根本不用纠结
它们家这个酸奶除了直接吃，拿来直接抹在贝果或者吐司上也很绝！！！味蕾冲击就是
[团宝]组合A（王炸）
乐享（巴旦木）*12
[团宝]组合B：
乐享*6+欢享（碧根果焦糖饼干）*3+奶奶杯（草原烤奶皮）*3
[团宝]组合C：
欢享*2+乐享*2+红丝绒*2+朗姆红提*2+黑巧车厘子*2+宇治抹茶*2
【乐享杯】不用多说，yyds！巴旦木酸奶是我top爱！太太太好吃啦！一吃就幸福的那种！！能在大促依然搞到12杯专属套装真的激动
总的来说喜欢乐享的想一次性买爽的直接冲12杯这个，想都不用想哈哈
巧克力碎+巴旦木是单独包装的，海盐巴旦木都是超大颗！自己把它混进低糖酸奶里就好~巴旦木是海盐风味，咸香酥脆！加上黑巧那丝丝苦味儿，和着酸奶一口包进嘴里，甜咸香脆融合的绝了，相信我那一刻你只想说：我我我要立刻再囤上！！绝壁是味觉冲击。。浓厚又不腻，吃完也还蛮有饱腹感
【欢享杯和奶奶杯】呢，和乐享性质差不多~都是有额外料包加进酸奶的！欢享的料包是碧根果焦糖饼干，奶奶杯呢，是奶香四溢脆脆的烤奶皮～各自混着厚乳芝士一般浓稠的酸奶，只剩满足了好吧
所以，想多试试几种料包的，盲冲组合b那就是最合适的
【宇治抹茶】我可太喜欢！抹茶的清香和清苦拿捏的到位死了，喜欢抹茶的一定不要错过这种每一口都像在舔抹茶奶盖的感觉，整一个大满足
【红丝绒】怎么说呢～每一口都像在吃红丝绒冰淇淋蛋糕的美妙
乐纯选材用料都是实打实的好，像酸奶三三三倍系列原材料都是300%生牛乳！蛋白质含量贼高~控制身材的老婆喝这个营养又顶饱
6⃣️另外还有一个酸奶类全家福
没吃过乐纯酸奶or想蹲其他口味的，可以搞！超市都很难凑全，这回一次尝个遍
上车：https://t.cn/A6oWo2gu
评赞，抓仨直接安排王炸巴旦木酸奶套装（每人12盒）！评论晒订单号，再抓6个送翻乐碗（每人6杯）
图细则直接先说，几个厉害的点
1、今晚八点开始参加300-50满减（萃乳除外），到手划算到不行
2、10.31号当天，也就是今晚23:59之前只要参团就会送冰川杯/益生菌粉/宝宝湿巾（萃乳除外），具体什么品送什么见图1⃣️
3、我们团依然有专属的【三套酸奶定制】！具体见图2⃣️
都是我精挑细选了几种最喜欢的口味去单独做的组合，其中一套是特别难搞的海盐巴旦木套装！这个品可以说是yyds，闭眼冲就完事
4、俩新品喜欢乐纯的一定要试试
一个是铂金奶酪，入嘴巨浓郁！！还加了对视力好保护眼睛的叶黄素～
一个是萃乳纯牛奶，生牛乳含量贼高，只有奶香木有奶腥，喜欢喝牛奶的冲
然后说下品，大促才搞必须丰富一点：专享定制酸奶组合（A+B+C）及酸奶全家福组合/纯净翻乐碗组合/新鲜奶酪/铂金奶酪/萃乳纯牛奶/水牛奶
一个个来说
1⃣️纯净翻乐碗
ball ball都试试啊！信我必买
这个我是怎么都吃不腻，反复回购！！！平时都没啥活动啊，大促加上团我必买这个的
真的好吃！吃了上瘾也不腻的那种，尼玛乐纯太会了
翻乐碗就是！整一个口感丰富的来
三种口味：海盐巴旦木饼干燕麦+草莓腰果黑巧燕麦+椰片榛果曲奇，每一样都非常好吃好吃！！
肯定会有老婆问我这个和乐享杯的区别，我个人觉得
翻乐碗偏向于轻食，没乐享那么浓稠但还是浓郁型酸奶～0蔗糖，顶包谷物不同
乐享杯用的希腊酸奶，发酵需要普通酸奶将近四倍的生牛乳，蛋白质含量更高口感也更浓稠浓稠一点
2⃣️铂金奶酪/新鲜奶酪/宝宝奶酪
新鲜奶酪还有没吃过的吗？小孩成人都很适合吃吼，直接吃就行
品质特高，是乐纯斥巨资从欧洲引进的全套新鲜奶酪生产线，每一口奶酪都是100%干酪！相比于市面上那些再制奶酪做成的奶酪，由于没有额外加工和熟制，配料就真的极其干净~只有生牛乳，芝士及发酵菌
入口就是浓浓纯纯的原生奶香！第一次吃绝对惊艳，质地也是那种很柔软的，像入口即化的冰淇淋~对肠胃不好的or肠胃相对脆弱的宝宝都很友好
⚠️乳糖不耐受都能吃
因为奶酪生产时大多数乳糖会随着乳清排出，剩余乳糖还会在奶酪成熟过程转成乳酸~基本可以理解为不含乳糖~so很多乳糖不耐受还有糖尿病的人都会选择吃奶酪这样
还有就是不喜欢牛奶奶腥味的，选它就对了
【新品铂金奶酪】更是绝！！口感更浓郁了诶，就满口浓厚芝士奶香，而且一包下去都是好吃不腻的
我看了成分，依然纯净～不加糖不加盐，就是在新鲜奶酪基础上做的升级，加了叶黄素酯+益生元，然后没了。。。
乐纯用料没得说，都是不计成本往好了挑
主要是新增了叶黄素酯，帮助降低蓝光伤害和保护视力的～还有一定抗氧力能清除自由基，哦对了，它对老一辈的老花眼也有帮助
同时还添加了益生元，它其实属于一种膳食纤维～提升肠道功能顺便增加免疫力，吃了后肚肚也会更舒服通畅！像肠道不太好的大朋友吃了也很好
也是因为有叶黄素酯嘛，所以铂金奶酪就是金色的～难怪叫铂金奶酪哈哈
【宝宝奶酪】完全是婴幼儿标准制作，婴标所谓的0添加不仅仅是0添加防腐剂～蔗糖，调味剂，氯化钾等都不能添加的
配料表只有三份干酪+一份西梅
低龄宝宝肠胃特别娇嫩的，加上耐受力也不足～初期添加辅食都可能出现一些拉肚肚啊or便秘的情况，西梅含很多有机酸，膳食纤维，vc～营养丰富的同时就还可以很好的帮助促进肠胃蠕动让肚肚舒服起来
口感和西梅果泥差不多！家里有小宝宝的超值得买，本身它们家干酪品质就贼高了
3⃣️水牛奶
回购率极其高....口感是那种清甜回甘的！像融化的冰淇淋，特别丝滑醇浓
不像市面上有些第一口觉得还不错，喝到后面就有点齁嗓子会甜腻！很像低低糖版旺仔牛奶~不加糖，也完全不会有纯奶的腥味儿
用它兑咖啡，还有老婆们说的hugs茶原液等等都极其棒~手上有的都试试吧~
最早胖南喝完吧唧嘴对我一本正经的说：“麻麻你知道水牛奶有多好喝吗！！”笑死我
功课：https://t.cn/A6hepehb
4⃣️wow萃乳
这个牛奶刚上市我就买了，铁粉的觉悟～毕竟水牛奶就让我知道乐纯做牛奶也是有两把刷子的
好喝+蛋白质极高，是我推荐的原因～每100g萃乳中优质乳蛋白含量高达4.5g。。。直接高出国标55%！这品质，不是我说啊每一口入嘴都是满满蛋白，真的就很浓郁丝滑啊
就是那种满口浓缩的清甜奶香，口感贼细腻～喝完满嘴回味起来都还是那饱满的奶味儿，注意哦，只有奶香没有奶腥！！
难怪叫wow萃乳啊哈哈哈哈，喝了就wow出来的意思？
萃乳的奶源都是出自gap认证的一级牧场，萃取前就已经达到高于欧盟的标准，原材高标准确实是让人放心～150%纯牛乳，0添加，低钠高钙
平时直接喝，或者用来配茶做奶茶，配咖啡都很合适
5⃣️专享定制酸奶组合（A+B+C）
只有我们有，我亲自精挑细选的组合～闭眼买就好，根本不用纠结
它们家这个酸奶除了直接吃，拿来直接抹在贝果或者吐司上也很绝！！！味蕾冲击就是
[团宝]组合A（王炸）
乐享（巴旦木）*12
[团宝]组合B：
乐享*6+欢享（碧根果焦糖饼干）*3+奶奶杯（草原烤奶皮）*3
[团宝]组合C：
欢享*2+乐享*2+红丝绒*2+朗姆红提*2+黑巧车厘子*2+宇治抹茶*2
【乐享杯】不用多说，yyds！巴旦木酸奶是我top爱！太太太好吃啦！一吃就幸福的那种！！能在大促依然搞到12杯专属套装真的激动
总的来说喜欢乐享的想一次性买爽的直接冲12杯这个，想都不用想哈哈
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【欢享杯和奶奶杯】呢，和乐享性质差不多~都是有额外料包加进酸奶的！欢享的料包是碧根果焦糖饼干，奶奶杯呢，是奶香四溢脆脆的烤奶皮～各自混着厚乳芝士一般浓稠的酸奶，只剩满足了好吧
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【宇治抹茶】我可太喜欢！抹茶的清香和清苦拿捏的到位死了，喜欢抹茶的一定不要错过这种每一口都像在舔抹茶奶盖的感觉，整一个大满足
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乐纯选材用料都是实打实的好，像酸奶三三三倍系列原材料都是300%生牛乳！蛋白质含量贼高~控制身材的老婆喝这个营养又顶饱
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掌握生命的“活子时”，可以让你返老还童，长生不老！
宋朝有个易学大家，叫做邵康节。你们现在喜欢算命的就知道，他那是很高明的，也是道家，也学佛。邵康节有一首诗讲子时，子时是阴阳分界的地方，他说子时“一阳初动处，万物未生时。”所以你们学佛、学道打坐，修到一念不生阳气来了，就是“一阳初动处，万物未生时。”一年之中的冬至，就属于子月，他的诗说：
冬至子之半，天心无改移。
一阳初动处，万物未生时。
“冬至子之半”，拿一年来讲，冬至那一天，是回转来开始长生。我们冬至时，过去大家吃汤圆啦，过冬至农村人很重视，因为阳气正要开始。“冬至子之半，天心无改移。”这是本体论，不动。“一阳初动处，万物未生时。”学针灸的有个子午流注的方法，大家学医的应该知道。子午流注就讲天地之间固定的一个运动，活的子时，是把天地运行的法则用到你身体上来。所以人老了，阳气用完了，可以使他重生起来；这是中国修长生不老补充生命的一种方法。
掌握生命的活子时
上次提到七七四十九岁，女性的更年期，大家注意，这是更“年”期哦，不是更“命”期哦，你的命还是活着的。当年龄时间转变时，道家产生了一套修养方法，配合了佛家的。如果真正的加以实行，则不管男性女性，都可以返老还童，可以不只活一百岁，几千岁也可能；据说是如此。这是自己重新培养起来的，不靠外力。但也有药可用，不过这不是普通的药物。这套理论，在《黄帝内经》里只提了现象。
所以读《黄帝内经》，如果没有融会贯通，实在不愿意读下去，不晓得讲些什么。如果你懂得了以后，才晓得里头包含了生命的科学；学问之大难以言喻。更年期以后，如果都做到用活子时修养身心，是可以返老还童的。
照我们学佛的所讲活子时，就是随时做到无念，随时念念在清净圆明中时，就是“一阳初处。”生命可以回复，返老还童，长生不老。这是道家的神仙提出来的壮语，非常雄壮的，也是其他各国的文化都没有的。我这番话是解答上次听课后，许多同学提出来的问题，只能把它浓缩下来简单答复。
再说活子时
第二，就是讲一年四季春夏秋冬，怎么调整养生，把自己身体怎么搞好这件事。记得上次讲到<上古天真论>时，讲到道家的活子时，有一个同学来问身体上的活子时。我们身体上随时有一年四季春夏秋冬，如果呆板的读书,就不懂这个道理。譬如我们白天工作，夜里睡觉，这是天地的规则，不能违反的。
我说这是对的，可是你要有智慧去运用它。像我夜里工作，白天睡觉，现在跟你们讲完课，到十一、二点胡乱吃一点东西，开始工作了，差不多到天亮。昨天夜里到现在只睡两个钟头，我现在还给你们乱扯，感觉是昏头昏脑的。但是你不要看我昏头昏脑，一个小字错了我都已经看到了。那完全违反了一般的法则。
为什么能这样呢？是自己利用了生命，把这个原则反过来用。所以子时一阳生，你说年纪大了，阳气没有了，是有方法自己可以调过来的。
好！这样你懂得活子时了，现在《黄帝内经》告诉你一个大道理，大原则，你自己可以调整自己身上的四季，也可以把很不好的变成春天。
讲到这里，我突然又想起来，譬如这个春天，当你现在精神非常好，身体很愉快，这正是你的春天。春天消耗得太过份，马上收缩了，就是秋天，在这个中间你要晓得调整。
譬如你们很多人喜欢量血压，我说我一辈子不碰这个东西。一个外国留学回来的同学，带一个轻便的血压计送我。我已经有二十几个了，都把它送出去了，我不碰的。今天情绪非常高，血压上升了；等一下情绪低沉，也就不会上升；有时候吃饱了，也上升。要是相信这个，你就不要活了。
所以我常说，听医生的话就活不下去了，听律师的话门都不敢出了。人生天地之间，男子汉大丈夫，我们要能指挥天地，把自己身体变过来才是。这也就是四时的道理，自己本身随时有四时，像气候一样的变化。不过你真要保重自己，先要懂这个原理，自己才能调整得好。如果真调整好了，就是本篇所讲的“圣人行之，愚人佩之”的道理。
你看《黄帝内经》没有跟你讲治病吧！也没有开什么方子；为什么啰啰唆唆讲这些呢？这个就是病理学了，或者讲治病的哲学。把这个把握住了，你做医生就会非常高明。至于药物要仔细去研究，而且遍地是药，看你怎么去用。
阳气 元气
“阳气者若天与日，失其所则折寿而不彰。”阳气像上天太阳一样，如果你的阳气自己搞得不好，就短命了。我记得还有一个算法，在<金匮真言论>、<阴阳别论篇>、<平人气象论>、<三部九候论>这几篇里。所谓阳气是什么？欢喜就是阳气，高兴就是阳气。《老子》里头讲得很明白，我就跟你们拉开来讲，《老子》里头说明，婴儿睡觉的时候，到某一个时候，尤其男婴，他那个小便部位就翘起来，因为精神够了。
当然有时候是屙尿，有时候不一定是屙尿。老子告诉你小孩那个翘起来，他说那是阳气来了，那个时候没有性欲的观念，人长大了，男女都一样，男性呢？老子说朘作；女性呢？乳房发胀。同一个道理，一个阴一个阳，单的谓之阳，双的谓之阴，这叫阳气发动，这个修道的也叫活子时。
等到十几岁，有了性的观念以后，这个阳气一来，闯祸了，叫做猛虎下山，要吃人了。所以道家要降龙伏虎，这个老虎你永远抓不住的。而且这个老虎很厉害，《西游记》上孙悟空那个棒子就是这个东西变的，本来这个东西是海底的神针，挂在那里没有用，一下子立了起来，大闹天宫就下得了了。这是阳气的道理，有形有相的。所以你本身精神好阳气多，懂得修持修练的人，身体越来越好。阳气若天与日，失其所就短命了。 https://t.cn/z8YERWw
宋朝有个易学大家，叫做邵康节。你们现在喜欢算命的就知道，他那是很高明的，也是道家，也学佛。邵康节有一首诗讲子时，子时是阴阳分界的地方，他说子时“一阳初动处，万物未生时。”所以你们学佛、学道打坐，修到一念不生阳气来了，就是“一阳初动处，万物未生时。”一年之中的冬至，就属于子月，他的诗说：
冬至子之半，天心无改移。
一阳初动处，万物未生时。
“冬至子之半”，拿一年来讲，冬至那一天，是回转来开始长生。我们冬至时，过去大家吃汤圆啦，过冬至农村人很重视，因为阳气正要开始。“冬至子之半，天心无改移。”这是本体论，不动。“一阳初动处，万物未生时。”学针灸的有个子午流注的方法，大家学医的应该知道。子午流注就讲天地之间固定的一个运动，活的子时，是把天地运行的法则用到你身体上来。所以人老了，阳气用完了，可以使他重生起来；这是中国修长生不老补充生命的一种方法。
掌握生命的活子时
上次提到七七四十九岁，女性的更年期，大家注意，这是更“年”期哦，不是更“命”期哦，你的命还是活着的。当年龄时间转变时，道家产生了一套修养方法，配合了佛家的。如果真正的加以实行，则不管男性女性，都可以返老还童，可以不只活一百岁，几千岁也可能；据说是如此。这是自己重新培养起来的，不靠外力。但也有药可用，不过这不是普通的药物。这套理论，在《黄帝内经》里只提了现象。
所以读《黄帝内经》，如果没有融会贯通，实在不愿意读下去，不晓得讲些什么。如果你懂得了以后，才晓得里头包含了生命的科学；学问之大难以言喻。更年期以后，如果都做到用活子时修养身心，是可以返老还童的。
照我们学佛的所讲活子时，就是随时做到无念，随时念念在清净圆明中时，就是“一阳初处。”生命可以回复，返老还童，长生不老。这是道家的神仙提出来的壮语，非常雄壮的，也是其他各国的文化都没有的。我这番话是解答上次听课后，许多同学提出来的问题，只能把它浓缩下来简单答复。
再说活子时
第二，就是讲一年四季春夏秋冬，怎么调整养生，把自己身体怎么搞好这件事。记得上次讲到<上古天真论>时，讲到道家的活子时，有一个同学来问身体上的活子时。我们身体上随时有一年四季春夏秋冬，如果呆板的读书,就不懂这个道理。譬如我们白天工作，夜里睡觉，这是天地的规则，不能违反的。
我说这是对的，可是你要有智慧去运用它。像我夜里工作，白天睡觉，现在跟你们讲完课，到十一、二点胡乱吃一点东西，开始工作了，差不多到天亮。昨天夜里到现在只睡两个钟头，我现在还给你们乱扯，感觉是昏头昏脑的。但是你不要看我昏头昏脑，一个小字错了我都已经看到了。那完全违反了一般的法则。
为什么能这样呢？是自己利用了生命，把这个原则反过来用。所以子时一阳生，你说年纪大了，阳气没有了，是有方法自己可以调过来的。
好！这样你懂得活子时了，现在《黄帝内经》告诉你一个大道理，大原则，你自己可以调整自己身上的四季，也可以把很不好的变成春天。
讲到这里，我突然又想起来，譬如这个春天，当你现在精神非常好，身体很愉快，这正是你的春天。春天消耗得太过份，马上收缩了，就是秋天，在这个中间你要晓得调整。
譬如你们很多人喜欢量血压，我说我一辈子不碰这个东西。一个外国留学回来的同学，带一个轻便的血压计送我。我已经有二十几个了，都把它送出去了，我不碰的。今天情绪非常高，血压上升了；等一下情绪低沉，也就不会上升；有时候吃饱了，也上升。要是相信这个，你就不要活了。
所以我常说，听医生的话就活不下去了，听律师的话门都不敢出了。人生天地之间，男子汉大丈夫，我们要能指挥天地，把自己身体变过来才是。这也就是四时的道理，自己本身随时有四时，像气候一样的变化。不过你真要保重自己，先要懂这个原理，自己才能调整得好。如果真调整好了，就是本篇所讲的“圣人行之，愚人佩之”的道理。
你看《黄帝内经》没有跟你讲治病吧！也没有开什么方子；为什么啰啰唆唆讲这些呢？这个就是病理学了，或者讲治病的哲学。把这个把握住了，你做医生就会非常高明。至于药物要仔细去研究，而且遍地是药，看你怎么去用。
阳气 元气
“阳气者若天与日，失其所则折寿而不彰。”阳气像上天太阳一样，如果你的阳气自己搞得不好，就短命了。我记得还有一个算法，在<金匮真言论>、<阴阳别论篇>、<平人气象论>、<三部九候论>这几篇里。所谓阳气是什么？欢喜就是阳气，高兴就是阳气。《老子》里头讲得很明白，我就跟你们拉开来讲，《老子》里头说明，婴儿睡觉的时候，到某一个时候，尤其男婴，他那个小便部位就翘起来，因为精神够了。
当然有时候是屙尿，有时候不一定是屙尿。老子告诉你小孩那个翘起来，他说那是阳气来了，那个时候没有性欲的观念，人长大了，男女都一样，男性呢？老子说朘作；女性呢？乳房发胀。同一个道理，一个阴一个阳，单的谓之阳，双的谓之阴，这叫阳气发动，这个修道的也叫活子时。
等到十几岁，有了性的观念以后，这个阳气一来，闯祸了，叫做猛虎下山，要吃人了。所以道家要降龙伏虎，这个老虎你永远抓不住的。而且这个老虎很厉害，《西游记》上孙悟空那个棒子就是这个东西变的，本来这个东西是海底的神针，挂在那里没有用，一下子立了起来，大闹天宫就下得了了。这是阳气的道理，有形有相的。所以你本身精神好阳气多，懂得修持修练的人，身体越来越好。阳气若天与日，失其所就短命了。 https://t.cn/z8YERWw
有一瞬间以为是在拌小狗的牛肉罐头吃….
买了好多好多零食寄到学校 因为我想这样就能在回家的第一瞬间喂到小狗
这是我国庆的计划 我还计划让妈妈陪着去看病去手术 去探望刚出院的外婆 去打九价第二针
我已经四个月没见到妈妈啦
可这些再普通不过的小事都成了奢望
真正让我破防的是 教职工的小孩可以随意进出学校看孔雀看小猫 而我外出就医都需要两道审批
恋家情绪在今天到达顶峰
谢谢乖巧礼貌的小橘治愈我 希望你也喜欢布丁的零食[抱一抱]
买了好多好多零食寄到学校 因为我想这样就能在回家的第一瞬间喂到小狗
这是我国庆的计划 我还计划让妈妈陪着去看病去手术 去探望刚出院的外婆 去打九价第二针
我已经四个月没见到妈妈啦
可这些再普通不过的小事都成了奢望
真正让我破防的是 教职工的小孩可以随意进出学校看孔雀看小猫 而我外出就医都需要两道审批
恋家情绪在今天到达顶峰
谢谢乖巧礼貌的小橘治愈我 希望你也喜欢布丁的零食[抱一抱]
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