最近入住在一个女性朋友家，她的某部分总让我看到前几年的自己，自己现在朋友的部分。缺爱、敏感、不善表达、付出更多、自我价值感低、配合从属（内心又不甘心）、无力感。我总想吐槽她的这部分，才明白这也是我之前的部分，及现在仍在功课的部分。仿佛照镜子般，我想吐槽的就是过去的自己。我也终于明白，为何我之前pov课程的搭档会很想吐槽我，她总有恨铁不成钢的意味，当时的我只感受到无力、委屈和抗拒，现在才明白这种捉急感。关于“自我觉醒”，真的是越来越深入及透彻，我刚刚想起17年一场窒息的社交饭局，我因餐桌上都是各海龟女，自卑自我攻击到窒息。这些早已遥远的记忆，随着近期的功课，一一浮现，让我更加审视以前的自己，现在的自己。收回所有对自己的评判与攻击，收回所有的比较与不满足，收回所有的要求与框架。近期很大的收获，拿回了“尊重”的力量，尊重自己的过去现在，有尊重才有生命的力量。

#涨姿势# 汽车后备箱堪称酒的“第一杀手”

酒是社交利器，也是餐桌上必不可少的饮品。

有些朋友是临时赶场把酒放在车内，有些是图方便长期放在后备箱。

殊不知，汽车后备箱堪称酒的“第一杀手”。经过阳光的暴晒或者长时间户外停放，车内温度能高达50度以上。

不仅仅是对葡萄酒有危害，即便皮实耐造的白酒/啤酒也同样难逃其祸。 https://t.cn/RJLZGkx

【#立陶宛首都餐厅、咖啡馆变秀场#】为缓解新冠疫情冲击，立陶宛首都维尔纽斯多家餐厅、咖啡馆与时装业合作，把恢复堂食的餐厅、咖啡馆变为时装秀场。立陶宛18日起允许餐饮业提供堂食服务，但就餐人员必须保持社交距离，因此许多餐桌不得不空出。维尔纽斯市政厅21日说，当地14家餐厅和咖啡馆将从19家时装店“轮流接收”60多个身着时装的人体模型，将它们摆放在空桌前，在桌上留下时装设计师或时装店联系方式。这样做，不仅有助就餐者保持社交距离，还能帮助时装设计师赢得关注、吸引消费者。（新华国际）