#减肥日记# 05/17/22 周二 晨重50.8[生病] 最重56-58
//早睡早起：no yes上班
//喝水打卡：✅
//不吃零食：❌
- 猪皮晶 鸭舌 鸭脖
- 椰子水
—————————
早饭：
- 面包
- 咖啡☕️ + 杏仁奶
午饭：
- 各种面
晚饭：
- dicks薯条一点
———————-
♀️运动打卡
- ️
—————
- 虎年冲鸭 瘦瘦瘦 继续好运
- 感谢冥冥中帮助我们的上天 那就继续带着我们顺利走下去吧[抱一抱]
- 今天去干啥了 试漆 哈哈
- 然后发生了大型追狗事件 意外认识了邻居[允悲] 并一起抓栗子 撒手没不愧是撒手没
//早睡早起：no yes上班
//喝水打卡：✅
//不吃零食：❌
- 猪皮晶 鸭舌 鸭脖
- 椰子水
—————————
早饭：
- 面包
- 咖啡☕️ + 杏仁奶
午饭：
- 各种面
晚饭：
- dicks薯条一点
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♀️运动打卡
- ️
—————
- 虎年冲鸭 瘦瘦瘦 继续好运
- 感谢冥冥中帮助我们的上天 那就继续带着我们顺利走下去吧[抱一抱]
- 今天去干啥了 试漆 哈哈
- 然后发生了大型追狗事件 意外认识了邻居[允悲] 并一起抓栗子 撒手没不愧是撒手没
#减肥日记# 05/12/22 周五 晨重️[生病] 最重56-58
//早睡早起：no yes上班
//喝水打卡：✅
//不吃零食：❌
- 素牛肉 魔芋 海带 猪皮晶
—————————
早饭：
- 小面包 枣花酥
- 咖啡☕️ + 杏仁奶
午饭：
- 冒菜剩菜
晚饭：
- ️
———————-
♀️运动打卡
- ️
—————
- 虎年冲鸭 瘦瘦瘦 继续好运
- 感谢冥冥中帮助我们的上天 那就继续带着我们顺利走下去吧[抱一抱]
- 今天跟昨天遇到的柴柴玩了一下 好害羞啊人家
//早睡早起：no yes上班
//喝水打卡：✅
//不吃零食：❌
- 素牛肉 魔芋 海带 猪皮晶
—————————
早饭：
- 小面包 枣花酥
- 咖啡☕️ + 杏仁奶
午饭：
- 冒菜剩菜
晚饭：
- ️
———————-
♀️运动打卡
- ️
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- 虎年冲鸭 瘦瘦瘦 继续好运
- 感谢冥冥中帮助我们的上天 那就继续带着我们顺利走下去吧[抱一抱]
- 今天跟昨天遇到的柴柴玩了一下 好害羞啊人家
#减肥日记# 05/11/22 周三 晨重51.2[生病] 最重56-58 big day！
//早睡早起：no yes上班
//喝水打卡：✅
//不吃零食：❌
- 素牛肉 魔芋 海带
—————————
早饭：
- 抹茶草莓蛋糕卷
- 咖啡☕️
午饭：
- 牛肉炒辣椒
晚饭：
- ️
———————-
♀️运动打卡
- 普拉提50min
—————
- 虎年冲鸭 瘦瘦瘦 继续好运
- 虽然中间有曲折有ddl的紧张 但是真的顺利close了！好开心 终于做owner了！
- 朋友来了一起看 又发现了好多亮点 他们说我们简直是开盲盒般的体验哈哈哈
//早睡早起：no yes上班
//喝水打卡：✅
//不吃零食：❌
- 素牛肉 魔芋 海带
—————————
早饭：
- 抹茶草莓蛋糕卷
- 咖啡☕️
午饭：
- 牛肉炒辣椒
晚饭：
- ️
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♀️运动打卡
- 普拉提50min
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- 虎年冲鸭 瘦瘦瘦 继续好运
- 虽然中间有曲折有ddl的紧张 但是真的顺利close了！好开心 终于做owner了！
- 朋友来了一起看 又发现了好多亮点 他们说我们简直是开盲盒般的体验哈哈哈
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