喝酒对血糖的影响有多大？
晚上我哥过来，7点开始吃菜喝酒，喝了3两多52度白酒泡的人参枸杞酒，

泡了一年半了，自己平时也不会喝，来人才喝一点，现在口感还比较平和，不过口味感觉不适应了，总感觉味不对。

白酒喝掉，再喝了3两黄酒（花雕3年陈，狠便宜的那种）

10点半结束吃饭，11点半测血糖，相当于从开始第一口到测血糖是4个半小时，测出来血糖是7.8，目前看还不算高。

等明早和中午 再分别测下，这点酒对血糖的影响是怎么样的 可能持续多久！

最近控糖比较正常，饮食规律，也不乱吃，所以，控制的比较规律，早上醒来半个小时后量一般在6.5-7左右，餐后两小时一般都在7.1_8左右。

早饭吃完升1个点左右，一般是吃1个鸡蛋，一杯牛奶250ml，一盘青菜。

明天等等看哈
#糖尿病#

我感觉我感觉哦，人忙饿了的时候，吃到好吃东西的那种瞬时的幸福感会比平时放大很多倍，会高兴的想唱歌跳舞哈哈哈。
今天中午吃的巴沙鱼烤时蔬就特别好吃！鱼特别嫩，蘑菇也一点没有蘑菇味儿（这是作为不吃蘑菇的我对蘑菇的最高评价了），南瓜口感也特别棒！
下午在咖啡机买的巧克力也特别好喝！不是特别的腻，甜甜的，还打折哈哈哈好便宜！
晚上吃的煎饼也特别特别好吃！甜酱和脆饼真的特别特别好吃呜呜！我没文化不知道还能怎么说，就是特别特别好吃！
今天其实满课哦，晚上还听了论文研讨，一整天都没闲下来。所以多亏了这些好吃东西啦，一帆又度过了快乐的一天！嘿嘿[哇]

10.22 药王谷
那天去坡峰岭和药王谷的都是大冤种！太堵了，尤其最后一段，堵到怀疑人生…还好人多吃的多，边吃边聊，一路也很开心～
最后悔的事：攻略没做好，背着帐篷爬山，一点没用到…辛苦弟弟们了[允悲][允悲][允悲]以后所有人问我药王谷怎么样，统一回复：只有一条路，适合拉练！
回来路上比去还堵，但是在车里唱歌真的很嗨！没想到欣欣居然是麦霸～辛苦达达一路开车，最后迷糊到差点压线，幸好没事～
总结：红叶很好，景区一般～出行最重要的是和谁一起去，人对了，所有都对了～ https://t.cn/A6ANmiwq