【微语简报】

2020年7月13日
星期一，农历五月二十三

一份微语报，众览天下事

工作愉快，生活喜乐

1、江西洪涝灾害已致550多万人受灾，万余间房屋倒塌或损坏。

2、蒙古国发生1例疑似鼠疫死亡病例：死者生前曾猎食旱獭肉。

3、日本熊本县等地暴雨致70人死亡，安倍将视察灾区。

4、印度阿萨姆邦洪水泛滥，已致60万人受灾42人死亡。

5、海关总署广东分署缉私局党组书记、局长詹励接受审查调查。

6、伊朗方面于当地时间周日(12日)宣布,此前发生的乌克兰客机遭击落坠毁事件是由雷达偏离所致,错误击落。

7、河北唐山古冶区发生5.1级地震，天津北京有震感无人员伤亡。

8、文旅部公示第二批全国乡村旅游重点村名单，拟入选680个。

9、报告：卫星监测显示鄱阳湖主体及附近水域面积达近10年最大。

10、水利部将水旱灾害防御应急响应提升至Ⅱ级。

11、兰州警方破获一特大电信网络诈骗案，抓获犯罪嫌疑人137人。

12、美国撤销巴基斯坦航空直飞美国运营许可。

【微语】

世上哪有真正的感同身受呢？一个人倘若能管理好自己的情绪，消化人世悲喜，纵然会经历坎坷，也必能得到一定圆满。——季羡林《悲喜自渡》

【养生】

【南瓜，升糖指数第一的蔬菜】
升糖指数（GI）是指标准定量下（一般为50克）某种食物中碳水化合物进入人体两个小时内引起血糖升高的相对速度。当GI在55以下时，可认为该食物为低GI食物；当GI在55~70之间时，该食物为中等GI食物；当GI在70以上时，该食物为高GI食物。虽然大部分蔬菜的升糖指数和碳水化合物含量较低，但也有例外，血糖较高的人或糖尿病患者要注意了。

监测数据表明，通过7月8日的国家卫星气象中心利用高分三号（GF-3）和7月2日哨兵一号（Sentinel-1）雷达卫星资料对比分析显示，7月8日鄱阳湖水体面积约4942.6平方公里，比7月2日3579.6平方公里增大约38%。
7月8日鄱阳湖水体面积约4942.6平方公里，比7月2日3579.6平方公里，增大约38%。已经超过中国日常最大湖泊青海湖、面积的4583平方公里。 https://t.cn/RpzSLtM

氮化镓有望逐步实现大规模产业化应用，2020年有望成国内“氮化镓应用元年”。第三代半导体在无线通信、汽车电子、电网、高铁、卫星通信、 军工雷达、航空航天等领域应用中具备硅基无法比拟的优势。随着成本的降低，华为、苹果、三星、小米等预计在GaN应用上有望获得重大突破，氮化镓有望逐步实现大规模产业化应用。