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学会和自己独处，心灵才能得到净化，独处，也是灵魂生长的必要空间，只是静下心来，才能回归自我。 心灵有家，才有路，只有学会和自己独处，心灵才会洁净，心智才会成熟，心胸才会宽广。
独处，是一种静美，也是一种修炼。能够在独处吋安然自得，才会在喧嚣时，淡然自若。
学会和自己独处，心灵才能得到净化，独处，也是灵魂生长的必要空间，只是静下心来，才能回归自我。 心灵有家，才有路，只有学会和自己独处，心灵才会洁净，心智才会成熟，心胸才会宽广。
独处，是一种静美，也是一种修炼。能够在独处吋安然自得，才会在喧嚣时，淡然自若。
人生苦难重重。
自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。
所谓自律，就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。
自律有四个原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。
---《少有人走的路：心智成熟的旅程》
这本书几年前看过，这两天再看一遍又有新的感悟，说明我的心智一直在往成熟的方向走吧。
换部门后发现，以前每天都很忙但是下班了就没人找你了。现在时忙时闲，有时忙到头秃，有时闲到蛋疼，忙起来下班跟上班一样还是有人找。
最近的摸鱼生活：喝茶、看书、练字、核酸。
知足常乐。
自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。
所谓自律，就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。
自律有四个原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。
---《少有人走的路：心智成熟的旅程》
这本书几年前看过，这两天再看一遍又有新的感悟，说明我的心智一直在往成熟的方向走吧。
换部门后发现，以前每天都很忙但是下班了就没人找你了。现在时忙时闲，有时忙到头秃，有时闲到蛋疼，忙起来下班跟上班一样还是有人找。
最近的摸鱼生活：喝茶、看书、练字、核酸。
知足常乐。
阅读打卡第4⃣9⃣天
《我的二本学生》
阅读进度：40%
《少有人走的路——心智成熟的旅程》
阅读进度：100%
摘抄进度：100%
《红玫瑰与白玫瑰》
阅读进度：10%
摘抄进度：0%
具体措施：
① 早起：12点上床睡觉➡️睡前手机放在桌子上➡️闹钟响起起床关闭➡️开灯去洗手间洗漱➡️做早饭。
②早睡：下班换衣服➡️洗澡洗漱➡️手机收起来 ➡️阅读 ➡️发动态➡️ 睡觉，手机放桌子上。
③每天至少阅读30分钟并做笔记梳理阅读进度。
④练毛笔字至少1小时。
《我的二本学生》
阅读进度：40%
《少有人走的路——心智成熟的旅程》
阅读进度：100%
摘抄进度：100%
《红玫瑰与白玫瑰》
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摘抄进度：0%
具体措施：
① 早起：12点上床睡觉➡️睡前手机放在桌子上➡️闹钟响起起床关闭➡️开灯去洗手间洗漱➡️做早饭。
②早睡：下班换衣服➡️洗澡洗漱➡️手机收起来 ➡️阅读 ➡️发动态➡️ 睡觉，手机放桌子上。
③每天至少阅读30分钟并做笔记梳理阅读进度。
④练毛笔字至少1小时。
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