#好书推荐# 这本书将不仅仅帮助你深刻地理解熵增定律、“负熵”，知道“涌现”，而且还会告诉你如何利用人性和一些法则来有效地、持续地克服熵增做功，帮助你解决明明知道很多道理，却依旧无法有效地、持续地做到改变的问题。因此，这本书里没有那些众人皆知的大道理，而是逐步让你深度理解这个定律对整个人类世界产生的影响，让你从顶层设计的角度，看清楚那些伟大的企业如何逆向做功。

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书籍概述

本书是以熵增定律为核心的自我管理读物。熵增定律是物理学家克劳修斯提出的一种物理现象，他认为热量总是从高温物体流向低温物体，揭示事物总是从有序走向无序，最终走向灭亡。其中，“熵”反映的是一个系统的混乱程度，系统越混乱，熵值越大；系统越有序，熵值越小。本书通过成长型思维、心流、罗森塔尔效应、马蝇效应、霍桑效应、复利效应等11个熵减法则，帮助读者轻松应对充满麻烦的人生。

最后分享一句话：

改变的本质，其实是创造新经验，用新经验代替旧经验。创造新经验需要通过新的方法，获得新的反馈、新的强化，并切身体验它。

千里之行，始于足下，如果你已经准备开始这次认知的升级和行为的改变，那就让我们一起开始理解“熵增定律”，一起走向改变，走向持续“负熵”这趟奇妙的旅程吧。

杨紫这段说的也太好了，笑着说出难熬的时光
没有什么大道理，真的经历过的人才会共鸣
"哪儿有什么天生乐观或者天生自信
不过是曾经的自己在负重前行

“不能自卑
我就是要自信
因为我自卑的时候
这些人不爱我还是不爱我”

真诚就是最好的必杀技，一个人的经历和言行，不管多久，都还是会在某个瞬间鼓励到一些人，这不仅是那段难熬的时光带给她的救赎，也是其他人被微光照到继续前行的动力！

不过说真的，我爸在他这个年龄的人里，真的是行动力和执行力都max，说干就干那种。

上上次他和我妈出去玩，我开玩笑地说让他给我写写游记。我妈也说他俩会写，锻炼一下大脑，防止老年痴呆什么的。但后来我妈一个字都没写过，我爸却真正开始用电脑给我写稿了。

一开始他写得很痛苦，而且跟我抱怨说一路上都要惦记着拍照片，记录细节，整个压力很大。我说：“你终于开始体会到博主的生活了哈哈哈，我们博主也没有那么好当的！”

但是后来他就越来越“上道”了，可能看到后台那么多留言，也觉得很受鼓舞。现在每次旅游回来，我妈说我爸就守着电脑好几天，稿子一下就憋出来了。我听我爸说，他都是有程序的，第一天先搭架子，后面再慢慢补细节。

而且我发现，我爸的稿子是有在进化的。和第一次写的游记相比，后面的稿子无论从语气还是分段方式和配图技巧，都更加适合公主号的阅读方式了。我爸很聪明的，他很快搞明白了手机阅读一屏一屏的阅读节奏。

以前他跟我妈出去旅行老跟旅行团，后来被我说了几次之后，他们也渐渐开始尝试自由行了，而且都是自己做攻略，自己订酒店民宿。我爸现在已经在计划自由行出国玩了，等疫情结束之后就打算开始。他这两年一直让我给他在国外找学英语的地方，说自己的英语需要强化一下，太多年不工作了，很多复杂的英语开始听不懂了。

中国的房改是九几年，在那之后不久我爸就开始想买商品房。我爸没有做过什么了不起的大生意，退休前最多也就是公司的管理岗，还是拿工资的。但是可能因为是做外贸的缘故，一直思想都很先进。我爸在香港看到那边人都贷款买房，马上开始研究贷款买房的事。我们家那时候住的第一个商品房，就是我爸贷款买的。2000年之前，很少有人知道房子还能贷款买。

送我留学，学校是我爸自己找的，他还自己写邮件联系过学校。我上学那几年其实挺苦的，我妈经常说，怪我爸不像那些做生意的有钱人，在国外都有生意上的关系，多少能照顾一下孩子。但我就没觉得有什么，我爸教我的，什么事情想到了就去做，不会的就去问，凡事都要去试一试。

我刚去加拿大的时候，国内中学学的那点英语，根本开不了口，别人说话快了我都听不懂。我想到我爸跟我说，他和我妈刚上大学的时候也听不懂外国人说话，他们就每天听英文广播，还厚着脸皮去英语角硬跟人聊天。于是我就开始每天没日没夜地开着电视听新闻，去咖啡店打工跟人硬聊……

小时候没有意识到，长大之后逐渐发现，我爸在爸爸里原来也是很厉害的那种存在。我爸没有教过我什么大道理，他就是直接做给我看。我有样学样，拷贝黏贴再进化一下，就是很多人眼里的“很厉害”了。