【 #INSEAD新闻# | INSEAD教授荣获2022年Richard Beckhard纪念奖！】祝贺 #INSEAD欧洲工商管理学院# 组织行为学副教授Mark Mortensen荣获2022年 Richard Beckhard 纪念奖(2022 Richard Beckhard Memorial Prize)！

Mortensen 教授在2021年《麻省理工学院斯隆管理评论》(MIT Sloan Management Review)冬季刊发表的文章中提出一个问题：你的团队成员孤单吗？该问题揭示出，随着团队规模的增长，以及团队变得越来越灵活、越来越不稳定、越来越追求效率，员工在组织中常常感到孤独。

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#瑞瑞妈的碎碎念# ｜心理学
Mark《圆桌派》中关于「情绪」的一期分享～

窦文涛：我们很多的不快乐是要「完全如意」，差一分都不行。但是生活怎么可能会这么圆满，总会有点差池的。如果不能接受生活的不圆满，就容易郁闷、不快乐。

有时候，我们太过于关注自己的情绪了，对自己的情绪琢磨的太多了。
但又不跟外界交流，很容易陷进不快乐的情绪陷阱里。

最后窦文涛还提到了哲学家罗素的一个快乐之道：
不快乐的时候，要把注意力向外，把自己心量扩大。因为当你把注意力放到外部的时候，你心里的世界就大了，情绪参照就变小了，不快乐的情绪也就被疏通了

有时候，让我们不快乐的，压垮我们的，往往不是事情本身，而是被自己想象出来的恐惧情绪。
也许出去喝朋友搓一顿，打个球，明天这事儿就不叫事儿了。
当情绪来临的时候，就不要过分琢磨它，试着把注意力转移到其他的外部事情上，不快乐也就没了~

【#INSEAD#智库 | 在团队中感到孤独怎么办？】INSEAD组织行为学副教授Mark Mortensen通过高管教育课程和相关咨询工作，对社交隔离和团队设计之间的联系进行了两项研究。研究证明，现代团队的成员关系短暂、交往难以深入，没有足够的时间形成真正的人际关系。人们时常在职场感到孤独，还往往认为自己是唯一忍受孤独的人。那么，管理者应该如何缓解员工在工作场所的孤独感？请点击阅读：https://t.cn/A6JYCzY8