2022.8.3 今日笔记：
爱情就像交通工具那样没有问题，问题出在驾驶员、乘客与道路。
一、
不管是工作还是生活，当我们觉得无比困难焦虑紧张时，一个根本的原因——企图在“短时间”里解决原本需要“长时间”才能搞定的问题。
二、
「苟且」的次数逐渐累积，一点一点地侵蚀你的生活，不知不觉间你的世界就全变了样。
三、
肌肉练的真好，尤其是背……（图3）
如何可以练出这个背？
引体向上就好。
若是一个都做不了呢？
不要紧。
要么，用下拉替代。
要么，用辅助带或健身房里的引体向上辅助机。
两个问题：
第一、跳绳会不会粗腿？
第二、为什么减不下来肥？
跳绳不会粗腿，粗腿都是因为肥肉，而不是肌肉，女人想练出肌肉比登天还难，腿粗细与是否拉伸也没有任何关系。
跳绳只会把腿跳的线条很美。
至于减.肥，一个最简单的方案：过午不食。
四、
说起推销电话来。
现在越来越高级了，例如他们会买老号，过去177的，155开头的号码咱不会接，现在他们买135，136的号段，要么买与本地单位相似的座机号码。
不过呢，我一接，就能分辨出真假。
从什么方面分辨？
态度。
只要开篇是：你好，打扰了。
直接挂。
哥，咱这边……
直接挂。
什么样的不敢挂？直接问，你是XX不？带有居高临下的感觉，那没跑了，这是真的，应该是XX局的。
很冷，命令式通知。
这才是正宗的味道。
前几天，本地有个做商标注册的，他给我打电话，模拟了类似的口气，但是里面依然有谄媚感，我就判断他是水货。
让我去修改什么地址。
我说，咱是同行。
他说，哥，那不好意思，打扰了。
商标注册这个领域，坑无数，最常见的套路是发到付的顺丰件给你，都在装“知识产权局”或代理……
五、
王宝强也变帅了有木有。前两期《向往的生活》，大家都在说杨迪也变帅了顺眼了，其实就是红气养人。
财富和实力就是底气。没钱没做出成绩的时候，不够自信、任人摆布，身上流露出的是怯感。事业有成之后，体态和神态都会越发舒展，自然贵气十足。这也是为什么明星随着名气增长，都会越来越好看的原因之一。
之前看过一个说法，从小蜜罐子里泡大的和先苦后甜的富贵花，气质不一样。确实不一样，但又有什么关系呢？反正最后都成了富贵花。
世人向来只看结果，没人关注过程。过程只是对你自己的奖励。只要最后能够长成参天大树，狠狠地扎根长成枝繁叶茂，中途的细枝末节零碎繁琐，都不再重要。
一个问题，如何变美？
我说，变成富婆。
视野好，心胸好，见识多，不八卦……
有钱，自然就美了，有钱会散发出一种从容，关键是有钱会使你经历很多美好的东西，你的审美自然就在线了。
六、
一想起五台山，我就想起了丁元英，我身边有太多的丁元英迷了，《遥远的救世主》。
大家总问我怎么理解的天道？
我是这么认为的。
天道就是上帝视角，佛祖视角。
很冷血、客观的看待世间万物，那句话怎么说的来？以万物为刍狗。
那么，剧情就比较简单了：丁元英为了满足芮小丹，利用规律给她创造了一个商业奇迹，但这个规律在人的社会里有善恶之别，所以他要去五台山问法师可行不可行。
丁元英是个明白人，所以他身上有善有恶，亦正亦邪，善与恶都是他做出事情后的别人的评价和结果，他自己，不论对错没有善恶。
此亦天道。
七、
真正能够走到最后的人，靠的一定是心力。
一个人要想长久成功，靠的不是智商，不是情商，而是这个人在逆境中，表现出来坚韧不拔的心力：适应力，成长力，抗压力，积极力，关系力，控制力。
八、
相信国家相信党，其他啥也不去想。
一个结果的产生，其促成因素往往是多方面的。
九、
赚钱，是最好的修行
阅读是天底下最合算的事情之一
审美训练的根本，是多看美的东西
人体之美，才是登峰造极
美图欣赏：
爱情就像交通工具那样没有问题，问题出在驾驶员、乘客与道路。
一、
不管是工作还是生活，当我们觉得无比困难焦虑紧张时，一个根本的原因——企图在“短时间”里解决原本需要“长时间”才能搞定的问题。
二、
「苟且」的次数逐渐累积，一点一点地侵蚀你的生活，不知不觉间你的世界就全变了样。
三、
肌肉练的真好，尤其是背……（图3）
如何可以练出这个背？
引体向上就好。
若是一个都做不了呢？
不要紧。
要么，用下拉替代。
要么，用辅助带或健身房里的引体向上辅助机。
两个问题：
第一、跳绳会不会粗腿？
第二、为什么减不下来肥？
跳绳不会粗腿，粗腿都是因为肥肉，而不是肌肉，女人想练出肌肉比登天还难，腿粗细与是否拉伸也没有任何关系。
跳绳只会把腿跳的线条很美。
至于减.肥，一个最简单的方案：过午不食。
四、
说起推销电话来。
现在越来越高级了，例如他们会买老号，过去177的，155开头的号码咱不会接，现在他们买135，136的号段，要么买与本地单位相似的座机号码。
不过呢，我一接，就能分辨出真假。
从什么方面分辨？
态度。
只要开篇是：你好，打扰了。
直接挂。
哥，咱这边……
直接挂。
什么样的不敢挂？直接问，你是XX不？带有居高临下的感觉，那没跑了，这是真的，应该是XX局的。
很冷，命令式通知。
这才是正宗的味道。
前几天，本地有个做商标注册的，他给我打电话，模拟了类似的口气，但是里面依然有谄媚感，我就判断他是水货。
让我去修改什么地址。
我说，咱是同行。
他说，哥，那不好意思，打扰了。
商标注册这个领域，坑无数，最常见的套路是发到付的顺丰件给你，都在装“知识产权局”或代理……
五、
王宝强也变帅了有木有。前两期《向往的生活》，大家都在说杨迪也变帅了顺眼了，其实就是红气养人。
财富和实力就是底气。没钱没做出成绩的时候，不够自信、任人摆布，身上流露出的是怯感。事业有成之后，体态和神态都会越发舒展，自然贵气十足。这也是为什么明星随着名气增长，都会越来越好看的原因之一。
之前看过一个说法，从小蜜罐子里泡大的和先苦后甜的富贵花，气质不一样。确实不一样，但又有什么关系呢？反正最后都成了富贵花。
世人向来只看结果，没人关注过程。过程只是对你自己的奖励。只要最后能够长成参天大树，狠狠地扎根长成枝繁叶茂，中途的细枝末节零碎繁琐，都不再重要。
一个问题，如何变美？
我说，变成富婆。
视野好，心胸好，见识多，不八卦……
有钱，自然就美了，有钱会散发出一种从容，关键是有钱会使你经历很多美好的东西，你的审美自然就在线了。
六、
一想起五台山，我就想起了丁元英，我身边有太多的丁元英迷了，《遥远的救世主》。
大家总问我怎么理解的天道？
我是这么认为的。
天道就是上帝视角，佛祖视角。
很冷血、客观的看待世间万物，那句话怎么说的来？以万物为刍狗。
那么，剧情就比较简单了：丁元英为了满足芮小丹，利用规律给她创造了一个商业奇迹，但这个规律在人的社会里有善恶之别，所以他要去五台山问法师可行不可行。
丁元英是个明白人，所以他身上有善有恶，亦正亦邪，善与恶都是他做出事情后的别人的评价和结果，他自己，不论对错没有善恶。
此亦天道。
七、
真正能够走到最后的人，靠的一定是心力。
一个人要想长久成功，靠的不是智商，不是情商，而是这个人在逆境中，表现出来坚韧不拔的心力：适应力，成长力，抗压力，积极力，关系力，控制力。
八、
相信国家相信党，其他啥也不去想。
一个结果的产生，其促成因素往往是多方面的。
九、
赚钱，是最好的修行
阅读是天底下最合算的事情之一
审美训练的根本，是多看美的东西
人体之美，才是登峰造极
美图欣赏：
2022.7.31 今日笔记：
“正常”其实是主观的，没有什么标准答案，这个地球上有70亿人，就有70亿种正常。
一、
志向越大越好，目标越小越好。
志向小很容易被外界干扰、诱惑；目标大会给自己太大的压力，丧失动力。
二、
奥黛丽·赫本1957年克拉伦斯·辛克莱·布尔为她的电影《黄昏之恋》拍摄的美丽照片（图5）
明星最喜欢骑的小踏板就是Vespa，根源就是其代言人来自于《罗马假日》的赫本……
三、
逛累了，休息，去咖啡店，其中有个队友要抹茶，我不知道怎么给翻译，因为“抹”在我脑海中浮现的第一个词就是“抹胸”，后来我咨询了学霸队友，她建议翻译为GREEN TEA。
我又问了她一个问题，我如何点咖啡显的我仿佛经常喝咖啡，很有品味？
她说，可以选BLACK COFFEE。
黑咖啡？
NO，是不加奶或糖的咖啡，属于清咖啡。
四、
如何看待预制菜？
我认为，是趋势。
预制菜，会不会口感不好？我以前写过一句话，排除妈妈的温度加成，大部分家庭的水饺都不如湾仔码头的好吃。
我买过各式各样的预制菜，例如梅菜扣肉。
比大部分饭店，都要好。
新鲜问题。
这个是大家最担心的，主要是两类，一类是冷链运输，配送到家。二是罐头类，罐头我多选梅林或进口三文鱼系列，罐头里有没有防腐剂？
这个我之前科普过，罐头本身就是防腐剂。
不需要添加任何防腐剂。
你会发现，预制菜真的让做饭变简单了，第一步放什么，第二步放什么，看着表，煮几分钟，正好。
特别好。
有大品牌+冷链的前提下，预制菜会走进千家万户。
我们算是新新人类。
我们的行为本身就有着一定的前瞻性…… 另外，科普一下。
大家在饭店吃的糖醋花生、佛跳墙，多是预制菜系列。
口感如何？
比大部分厨师做的要好，毕竟是千百次的配方口感调整。
有些时候，我去隔壁的重庆火锅，点一些小凉菜，发现还没化冻，这也有些过分了，可能是从冰箱里直接拿出来的预制菜，没解冻。
六、
在性上面，女性更容易有双重人格或反差。因为在这方面，人们对男性比对女性更宽容一些。
比如男性有过许多对象常常被认为是能力的表现，女性则常常被认为是不正经。
为了适应环境和保护自己，女性大多数时候都需要某种程度的隐藏自己，但是隐藏或压抑并不能减少内心的真实冲动。
记得我刚上班时，经常有不同的女人去单位找我。
大BOSS就提醒了我一句。
大体意思是，永远不要炫耀或高调周旋于女人之间，因为，优秀的男人都是不缺女人的，所以，你真正要表现或表演的是没有绯闻，是一个不近女色的好青年。
男人的能力=花香。
女人=蝴蝶。
你够香，咋可能没有蝴蝶围绕呢？ 大BOSS对我改变很多。
类似的话说了很多。
例如，还有。
第一、永远要隐藏自己最有实力的一面。
第二、优势不是长期存在的。（如权力，名气）
七、
什么是历史的行程，历史的行程就是78年之后改开+2001年加入WTO，双重叠buff于是这个世界见证到了中国狂飙突进的崛起。
很多经济学家甚至表示在WTO的贸易规则中，中国因为庞大的劳动力和市场，可能是最大的获益方。
这两个天大的buff让40年中起码两代人享受到了努力就会有回报、时代不会辜负你父辈及你的漫长错觉。大家一直在电梯上仰卧起坐，于是你以为你是靠自己的本事实现了阶级跃迁。
实际上在周期面前，人的努力是很渺小的。
八、
以前写小论文的时候，因为写了一个I think …和 as far as I know，被导师骂了一个下午，给我骂到哭着离开办公室。
导师说，没人在乎你想什么以及就你所知，你需要提供论据，不管你将来成为多么牛逼的人，你都要记住这一点：没有人在乎你是谁，而是你的逻辑和推论。
九、
赚钱，是最好的修行
阅读是天底下最合算的事情之一
审美训练的根本，是多看美的东西
人体之美，才是登峰造极
美图欣赏：
“正常”其实是主观的，没有什么标准答案，这个地球上有70亿人，就有70亿种正常。
一、
志向越大越好，目标越小越好。
志向小很容易被外界干扰、诱惑；目标大会给自己太大的压力，丧失动力。
二、
奥黛丽·赫本1957年克拉伦斯·辛克莱·布尔为她的电影《黄昏之恋》拍摄的美丽照片（图5）
明星最喜欢骑的小踏板就是Vespa，根源就是其代言人来自于《罗马假日》的赫本……
三、
逛累了，休息，去咖啡店，其中有个队友要抹茶，我不知道怎么给翻译，因为“抹”在我脑海中浮现的第一个词就是“抹胸”，后来我咨询了学霸队友，她建议翻译为GREEN TEA。
我又问了她一个问题，我如何点咖啡显的我仿佛经常喝咖啡，很有品味？
她说，可以选BLACK COFFEE。
黑咖啡？
NO，是不加奶或糖的咖啡，属于清咖啡。
四、
如何看待预制菜？
我认为，是趋势。
预制菜，会不会口感不好？我以前写过一句话，排除妈妈的温度加成，大部分家庭的水饺都不如湾仔码头的好吃。
我买过各式各样的预制菜，例如梅菜扣肉。
比大部分饭店，都要好。
新鲜问题。
这个是大家最担心的，主要是两类，一类是冷链运输，配送到家。二是罐头类，罐头我多选梅林或进口三文鱼系列，罐头里有没有防腐剂？
这个我之前科普过，罐头本身就是防腐剂。
不需要添加任何防腐剂。
你会发现，预制菜真的让做饭变简单了，第一步放什么，第二步放什么，看着表，煮几分钟，正好。
特别好。
有大品牌+冷链的前提下，预制菜会走进千家万户。
我们算是新新人类。
我们的行为本身就有着一定的前瞻性…… 另外，科普一下。
大家在饭店吃的糖醋花生、佛跳墙，多是预制菜系列。
口感如何？
比大部分厨师做的要好，毕竟是千百次的配方口感调整。
有些时候，我去隔壁的重庆火锅，点一些小凉菜，发现还没化冻，这也有些过分了，可能是从冰箱里直接拿出来的预制菜，没解冻。
六、
在性上面，女性更容易有双重人格或反差。因为在这方面，人们对男性比对女性更宽容一些。
比如男性有过许多对象常常被认为是能力的表现，女性则常常被认为是不正经。
为了适应环境和保护自己，女性大多数时候都需要某种程度的隐藏自己，但是隐藏或压抑并不能减少内心的真实冲动。
记得我刚上班时，经常有不同的女人去单位找我。
大BOSS就提醒了我一句。
大体意思是，永远不要炫耀或高调周旋于女人之间，因为，优秀的男人都是不缺女人的，所以，你真正要表现或表演的是没有绯闻，是一个不近女色的好青年。
男人的能力=花香。
女人=蝴蝶。
你够香，咋可能没有蝴蝶围绕呢？ 大BOSS对我改变很多。
类似的话说了很多。
例如，还有。
第一、永远要隐藏自己最有实力的一面。
第二、优势不是长期存在的。（如权力，名气）
七、
什么是历史的行程，历史的行程就是78年之后改开+2001年加入WTO，双重叠buff于是这个世界见证到了中国狂飙突进的崛起。
很多经济学家甚至表示在WTO的贸易规则中，中国因为庞大的劳动力和市场，可能是最大的获益方。
这两个天大的buff让40年中起码两代人享受到了努力就会有回报、时代不会辜负你父辈及你的漫长错觉。大家一直在电梯上仰卧起坐，于是你以为你是靠自己的本事实现了阶级跃迁。
实际上在周期面前，人的努力是很渺小的。
八、
以前写小论文的时候，因为写了一个I think …和 as far as I know，被导师骂了一个下午，给我骂到哭着离开办公室。
导师说，没人在乎你想什么以及就你所知，你需要提供论据，不管你将来成为多么牛逼的人，你都要记住这一点：没有人在乎你是谁，而是你的逻辑和推论。
九、
赚钱，是最好的修行
阅读是天底下最合算的事情之一
审美训练的根本，是多看美的东西
人体之美，才是登峰造极
美图欣赏：
6.27复盘
反思:先做考研相关的事情，再做其他的事
反思:四千块不是小钱，以后超过一千的支出必须等一个星期并且咨询身边五个人以上才能付出，今天就当买个教训
一、开心的三件小事
吃了很香的小笼包，借阿叔的扫把把羽毛球弄下来了，挺开心的其实，学钢琴也好开心的呀～
二、输入
1、《字母表迷案》
2、《批判性理论》一二章
三、输出
1、小红书更新两篇书评
2、小红书更新一篇笔记
四、
考研完成进度
减肥完成进度000000
赚钱完成进度00000000
个人成长进度
钢琴试课
继续自己听课
反思:先做考研相关的事情，再做其他的事
反思:四千块不是小钱，以后超过一千的支出必须等一个星期并且咨询身边五个人以上才能付出，今天就当买个教训
一、开心的三件小事
吃了很香的小笼包，借阿叔的扫把把羽毛球弄下来了，挺开心的其实，学钢琴也好开心的呀～
二、输入
1、《字母表迷案》
2、《批判性理论》一二章
三、输出
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2、小红书更新一篇笔记
四、
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