【#研究称发酵食品和纤维素可减压#】爱尔兰APC微生物组研究所团队成员在最新一期《分子精神病学》上发表论文称，人们的饮食也可能是应对压力的有效方法——他们的最新研究表明，在短短4周内每天多吃发酵食品和富含纤维素的食物，对降低压力水平有显著作用。

科学家招募了45名年龄在18—59岁、饮食中膳食纤维含量相对较低的健康志愿者，一半以上为女性。他们被分为两组，其中一组被分配了由营养师设计的饮食，以增加他们摄入益生元和发酵食品的量，这些食物被称为“精神益生菌”。研究结果表明，与对照组相比，遵循“精神益生菌”饮食的参与者感到压力更小，且进食更多“精神益生菌”的参与者压力水平下降幅度最大。（科技日报，嘉玛）

【商超银行陆续营业 生产生活有序恢复】昨日，郑州全市部分区域有序恢复正常生产生活秩序。记者在郑东新区看到，各街道办事处有条不紊对已解封小区有序“开放”，部分银行、商超等服务机构也开门营业，为群众提供购物等便民服务。

在位于商都路附近的郑东商业中心云尚@me，前来购物的居民扫码后经工作人员认真查验后进入商场。现场，商都路办事处工作人员正在协同商超做好常态化疫情防控工作，她表示，按照市区要求，办事处对于已经解封的小区，仍然设置居民出入小区卡口，严格落实“一扫两查一测”，督促人员落实扫码、测温、戴口罩，认真查验健康码绿码、24小时核酸检测阴性证明，确保出入小区顺畅、安全。同时通过业主群、社区服务微信群、小喇叭等形式，向群众发出倡议，倡导群众戴口罩、不聚集，尽量减少跨区活动，降低传播风险。

在如意湖办事处，各楼宇专管员每天都会按楼宇划分，详尽准确地将复工要求通知到辖区内的白名单企业，对有复工意向且具备复工条件的企业，督促其提交《返岗人员疫情防控承诺书》《疫情防控承诺书（企业）》《返岗人员情况登记表》。截至目前，已经助力12家白名单企业复工复产，包括郑州银行、中原银行、民生银行郑州分行、农业银行河南省分行等金融业白名单企业，白象食品股份有限公司和河南牧翔药业有限公司两家省级工业白名单企业。

在龙湖金融岛，各企业单位生产经营有序进行。工作中，龙湖办事处金融岛工作站积极对接辖区白名单企业，助力其快速恢复生产经营，并持续对辖区建筑工地安全生产情况进行巡查，及时摸排并迅速消除各类安全隐患，对发现的问题及时联系相关负责人限期整改，确保各单位在常态化疫情防控下仍保持安全生产态势平稳有序。

祭城路街道办事处为保障辖区企业复工复产有序高效推进，成立一支服务保障先锋队，由班子成员、社区书记、社区工作人员、志愿者、物业人员组成，专班管理，为企业提供复工保障。建立一个服务微信群，24小时为企业提供咨询登记、复工流程及疫情防控知识宣传等服务，帮助企业尽快复工。建立一支消毒志愿服务队，每天组织志愿者、物业免费提供消毒服务3次以上，确保经营场所安全无疫。 #直击郑州疫情防控实况#

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