11.2记关于新冠三年我的生活小变化：
1、以前空气中喷个香水，转一圈；现在是喷酒精，转好几圈；
2、网购的时候第一次感受到了该地区不支持配送；
3、昨晚的梦全是新冠，吓醒后睡着还能接着做。梦到我阳性了，在课堂上被点名带走，排队进医院，还有凶残的画面就不讲了；
4、每天早上收拾完第一件事不是吃早餐是做抗原自测。

生活小记——2022.11.1星期二
【睡眠记录】深睡1小时22分，REM58分，总睡眠6小时多
【白天休息】午睡20分钟+小歇20分钟；
【健身运动】腿部10分钟拉伸2组＋肩颈放松按摩2次；
【自我提升】听社会新闻+热点大事件
【每天坚持】指导师网课半节+看5课PPT
【兴趣爱好】研究健身小知识
【日常护肤】无
【今日特别】参加公益课《做轻松养育的父母》之如何与孩子有效沟通

收藏！鲅鱼圈区生活必需品保供信息#辽宁好网民抗疫在行动#

订购方式
1．线上订购：通过扫描《鲅鱼圈区生活必需品保供信息一览表》中“无接触线上购物入口"进行订购。
2．线下订购通过拨打《鲅鱼圈区生活必需品保供信息一览表》中“联系人电话”直接订购。

配送方式
超市明确专人或专车进行统一集中配送。单笔生活必需品务必标明购买者姓名、地址（楼号、单元、房室）详细信息及联系方式。
3接货地点
小区出入口卡点处
4交接方式
超市配送人员将生活必需品送至上述接货地点，并交由志愿者或社区工作者接收，同时通知购买者到接货地点取货；志愿者或社区工作者接收后也要尽快联系购买者，并视实际情况有序组织购买者领取生活必需品。

*以上事项将因疫情防控要求变化适时调整。