今日份 第84练
说好从11月的第一天开始自律就一定要说到做到啊
其实也没多自律
不过慢慢改变总是好的
八点多醒来 玩了会手机 九点多起床 空腹喝了黑咖 换完衣服就立马去运动了
虽然说成果还是一般 不过慢慢来嘛 保持愉悦的心情比什么都重要
今天运动的时候看了一集剧和一点纪录片 都好好看哦 准备继续追完 尤其是纪录片 虽然我文科 但是对历史毫无兴趣 以前只是为了应付考试 现在随着年纪增长 越来越想好好弄清楚了
加油吧 现在去榨杯胡西苹汁
好好吃饭 等我的碳水宝宝们到货 在外卖下单 明早才能到 买了一堆馒头杂粮包嘿嘿
喝完果汁准备去洗头 自律满满 不要拖延！
说好从11月的第一天开始自律就一定要说到做到啊
其实也没多自律
不过慢慢改变总是好的
八点多醒来 玩了会手机 九点多起床 空腹喝了黑咖 换完衣服就立马去运动了
虽然说成果还是一般 不过慢慢来嘛 保持愉悦的心情比什么都重要
今天运动的时候看了一集剧和一点纪录片 都好好看哦 准备继续追完 尤其是纪录片 虽然我文科 但是对历史毫无兴趣 以前只是为了应付考试 现在随着年纪增长 越来越想好好弄清楚了
加油吧 现在去榨杯胡西苹汁
好好吃饭 等我的碳水宝宝们到货 在外卖下单 明早才能到 买了一堆馒头杂粮包嘿嘿
喝完果汁准备去洗头 自律满满 不要拖延！
昨天生日，总体来说是偏开心的吧。去爬了长城，登顶北长城，嘿嘿，感觉挺好！晚上回来和同学吃蛋糕玩麻将喝酒，喝的酒种类比较多，混着很快就上头了……后来喝了江xb，我就晕得很。今天看了昨晚被录的视频，我晕醉的状态真的很糟糕。。希望以后别这样了，这样不好。喝酒慢慢学吧，酒量这东西真不好涨。
今早挑战35分钟骑车到公司，甚至绕了小段路去肯德基买早餐，结果是一直骑车没有问题，突然停下来就开始腿软头晕，我意识到可能是低血糖，拿着买到的豆浆喝了几口终于缓过来（骑车戴口罩和帽子，不好呼吸），但当下太难受了，牙齿也连着发麻起来。
发誓以后好好爱护自己的身体，没事空腹骑车干啥[单身青蛙][单身青蛙]
发誓以后好好爱护自己的身体，没事空腹骑车干啥[单身青蛙][单身青蛙]
✋热门推荐