还是小红枣略胜一筹：
大红枣和小红枣之间既有相同的作用功效，又有各自不一样的作用功效。通常没有哪个营养更好的说法，小红枣更适合补心血，大红枣更适合补气血和健脾开胃，大家可根据自身口味偏好及身体所需进行选择。
1、相同的作用功效：大红枣和小红枣都是比较常见的补品，都具有益气补血，滋阴养血的功效，平时用红枣煮粥或者煲汤，可以达到美容养颜、养生保健的效果。
2、不同的作用功效：大红枣性味甘苦，而小红枣性味甘甜。小红枣还具有养血安神的功效，对于心血虚所导致的失眠、多梦、心悸、气短、焦虑烦躁，可以适当吃些小红枣，比大红枣有更好的滋补心血、镇静安神的作用；小红枣还可以清血液、降血脂、调血压、缓和动脉粥样硬化。大红枣在健脾开胃这方面比小红枣略强，因此对于食欲不振、消化不良的患者可以适当食用些大红枣，帮助健脾开胃、促进消化。

附近大公園散步走走,老爸是個很被動的人,一定得有人逼
躺在床上,凡事都要人服侍,這樣好嗎? 只好陪他走走運動去。
阿母身體狀況自己知道,該做的運動復健,一定每天都乖乖做
要活就要動~ 對面好鄰居給的自製肉桂捲 ~當今天的下午茶。
正在改建翻修房子,常常來借水, 家門前的車位,老爸都大方出借
回到熟悉的環境,鄰居都是認識的,阿爸與人為善的個性,得學著點。

上冰山下火海的澳洲健康猛男一枚！克里斯·海姆斯沃斯主持，国家地理频道与迪士尼联合打造的冒险纪录剧集《克里斯·海姆斯沃斯：挑战极限》发布剧照，该剧聚焦克里斯·海姆斯沃斯亲身通过极限运动及训练，挑战六个人生中最严峻的考验，激发身体超能力与时光较量，探索健康长寿的奥秘，旨在让人类活得更健康、更长寿。将于11月16日上线Disney+，一次性放出六集，达伦·阿伦诺夫斯基导演，克里斯的妻子、弟弟和大哥客串出镜。