#来，走好运# 我这一年，可以说在评测按摩仪的领域颇有建树了。大大小小不同的按摩仪入了好几个，遇到值得分享的也会发出来。从9月开始，我基本属于流浪状态。最后来来回回跟着我奔波的就是倍轻松的C2按摩器，本来我当U型枕带上的，但随之在各种长途路程上对它充满感激。
废话不多说，给大家点儿有用的使用心得：
● 为什么一定要选「物理按摩」的？
在我使用的诸多按摩仪中，发现市面上大部分颈部按摩仪都是以脉冲为主的，啥意思？就是说它是通过电流刺激肌肤表层，引起肌肉收缩舒张，所以你会感觉到针扎、电流穿过后颈的感觉，一开始我以为这是一种有奇效的按摩。随着本人对各类按摩仪的体验增多，认知也逐渐进步：那只是一种刺激神经的放松感，并不是真正舒缓放松僵痛肌肉的效果（也是为什么刺痛了那么久并没有真的大改观
所以我推荐的按摩器是「物理按摩」的，这是最安全有效的按摩方式，对于常年伏案工作的人来说，颈椎是真的不舒服，我太需要直接有用的东西。最简单的物理按摩，老老实实像人手手指一样“揉捏”、“按压”颈部肌肉，才是真的有用，简直就是给自己找了一个随身按摩老技师。
● 可调节松紧贴合颈部
使用了那么多仪器，我发现这一点很重要，因为再好用的按摩技术，要是没办法很好的贴合脖子使用都是白搭。这款倍轻松有3段磁吸搭扣，满足不同高矮胖瘦不同脖子尺寸的需要，可以调节按摩器和脖子的贴合度。因为我们颈椎病患者，非常需要能给上劲儿的“按摩师傅”，力气得够、按点得对，所以让机器尽可能做到这点是很难的，这点上倍轻松真的有在努力。还有就是这种可调节，能好好地托着脖子，以此来减轻脖子的压力。
● 傻瓜操作：按摩热敷+纯热敷随心使用
我一直觉得按摩器这种产品，模式千万不能复杂，不能为了显得产品高级而增加许多花哨又无用的功能。功能有效且够用是原则，简简单单按摩+热敷：
活络模式：持续交错内转。
舒颈模式：循环交错外转、内转30s。
睡眠模式：热敷恒温42度，速热。
我现在写稿的时候也会戴着它，随时都能按摩缓解。不按摩的时候呢也能纠正姿态，因为长期低头敲字，我脖子多少已经有些前倾了，所以它在帮助我头颈一条线，改变惯性低头上真的有效。之前夏天空调吹久了，脖子冻得冰凉僵硬，开个热敷模式也能很好的舒缓经络僵化，缓解我的脖子酸痛。
这三年因为一些原因，进按摩店也不自由，虽然一定程度上也省了我办卡花钱，但颈椎不舒服起来还是很要命的，颈椎有问题连带着睡眠也不好，睡不好醒了比没睡还痛苦，搞得人整体状态都很差，
太需要这种便携式按摩器来救命了！
朋友们，双幺幺有需要真的可以冲这款！
送人自用都非常合适！
咱的专属幽会：（评论区优惠链接）咱比双幺幺还便宜110！
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● 为什么一定要选「物理按摩」的？
在我使用的诸多按摩仪中，发现市面上大部分颈部按摩仪都是以脉冲为主的，啥意思？就是说它是通过电流刺激肌肤表层，引起肌肉收缩舒张，所以你会感觉到针扎、电流穿过后颈的感觉，一开始我以为这是一种有奇效的按摩。随着本人对各类按摩仪的体验增多，认知也逐渐进步：那只是一种刺激神经的放松感，并不是真正舒缓放松僵痛肌肉的效果（也是为什么刺痛了那么久并没有真的大改观
所以我推荐的按摩器是「物理按摩」的，这是最安全有效的按摩方式，对于常年伏案工作的人来说，颈椎是真的不舒服，我太需要直接有用的东西。最简单的物理按摩，老老实实像人手手指一样“揉捏”、“按压”颈部肌肉，才是真的有用，简直就是给自己找了一个随身按摩老技师。
● 可调节松紧贴合颈部
使用了那么多仪器，我发现这一点很重要，因为再好用的按摩技术，要是没办法很好的贴合脖子使用都是白搭。这款倍轻松有3段磁吸搭扣，满足不同高矮胖瘦不同脖子尺寸的需要，可以调节按摩器和脖子的贴合度。因为我们颈椎病患者，非常需要能给上劲儿的“按摩师傅”，力气得够、按点得对，所以让机器尽可能做到这点是很难的，这点上倍轻松真的有在努力。还有就是这种可调节，能好好地托着脖子，以此来减轻脖子的压力。
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我一直觉得按摩器这种产品，模式千万不能复杂，不能为了显得产品高级而增加许多花哨又无用的功能。功能有效且够用是原则，简简单单按摩+热敷：
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睡眠模式：热敷恒温42度，速热。
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【️乐纯水牛奶&酸奶&奶酪】
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活动时间10.24—11.3
其中10.24—10.31是预售期；10.31—11.3是现货期。
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乐纯水牛奶
这个不用多介绍啦！
吴丘可1周岁就开始喝这款纯牛奶，一直到现在都没有换过，基本上一天1-2瓶。
它营养价值高，每100ml中含有4.0g蛋白质；而且口感好，孩子也喝得出来，上次我给她喝别的牛奶，她说：不好喝，我要喝蓝色的那个。
我平时也用它做拿铁，会比普通牛奶好喝很多。
希腊酸奶：
它家的酸奶配料表纯净，口感醇厚得像冰激凌，我和吴丘可都超爱吃，尤其喜欢带有配料包的！和酸奶拌在一起，口感丰富好好吃
这次的这个组合太太太完美了！！
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一次性吃遍所有口味，太过瘾啦！
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专门为乳糖不耐的人研发的，大人宝宝都能吃
喝起来就是很纯净的酸奶味道，比希腊酸奶有流动性，酸酸的，比一般的无糖酸奶好喝很多！
奶酪
乐纯的奶酪是纯净/健康的代名词，市面上很多奶酪都存在钠和钾超标的情况，但乐纯的每一款产品都做到了0蔗糖，0防腐剂、0氯化钾，是非常适合宝宝吃的。
一共有三款：铂金奶酪、新鲜奶酪、宝宝奶酪。
1⃣️铂金奶酪：
新品，听名字就很高贵，在新鲜奶酪的基础上做了三种升级，增加了叶黄素酯，可以保护视力；增加了益生元，可以提升肠道功能；口感升级，质地更加细腻，味道自带一些万寿菊的甜味，我吃了的确比新鲜奶酪更好吃，1岁以上就可以。
2⃣️新鲜奶酪：
这款适合1岁以上的宝宝食用。
只含生牛乳、芝士和发酵菌，0蔗糖，干酪含量达100%，高钙高蛋白，低钠低钾，口感上有点像浓稠的希腊酸奶，质地柔软，宝宝更容易吸收，虽然0蔗糖，但有一点点天然的奶香味和甜味，吸吸袋的设计，对小朋友来说也很方便。
3⃣️宝宝奶酪：
这款属于婴幼儿辅食，6个月以上就能吃。原料用的是『三份干酪、一份西梅』，更像是果泥➕奶酪二合一，比普通果泥蛋白质含量高，比酸奶富含西梅纤维，可以帮助肠道蠕动，因为加了西梅，吃起来会有点颗粒感，适合比较小的宝宝。
具体价格和组合见图1。 https://t.cn/A6ooknYh
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我平时也用它做拿铁，会比普通牛奶好喝很多。
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1⃣️铂金奶酪：
新品，听名字就很高贵，在新鲜奶酪的基础上做了三种升级，增加了叶黄素酯，可以保护视力；增加了益生元，可以提升肠道功能；口感升级，质地更加细腻，味道自带一些万寿菊的甜味，我吃了的确比新鲜奶酪更好吃，1岁以上就可以。
2⃣️新鲜奶酪：
这款适合1岁以上的宝宝食用。
只含生牛乳、芝士和发酵菌，0蔗糖，干酪含量达100%，高钙高蛋白，低钠低钾，口感上有点像浓稠的希腊酸奶，质地柔软，宝宝更容易吸收，虽然0蔗糖，但有一点点天然的奶香味和甜味，吸吸袋的设计，对小朋友来说也很方便。
3⃣️宝宝奶酪：
这款属于婴幼儿辅食，6个月以上就能吃。原料用的是『三份干酪、一份西梅』，更像是果泥➕奶酪二合一，比普通果泥蛋白质含量高，比酸奶富含西梅纤维，可以帮助肠道蠕动，因为加了西梅，吃起来会有点颗粒感，适合比较小的宝宝。
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转正恶魔奶爸：
#同事不配合工作怎么办#
奶爸您好，关注您好久了，从您的视频和微博都学到很多，校招简历就是看您视频写的。
有个问题想问您，概括来讲是遇到那种拖延自己分配的任务，还不沟通的“下属”怎么办？
我是一名测试工程师，入职公司一年多表现还可以，近期有一些小项目会分配给我做负责人，由我分配给其他人去做。项目周期14天，我把项目分下去之后，有个同事说手头事情多，第3天才会有精力来做这些事情，我有和他确认。
可是第3天也没什么进度，我第5天问他说好第三天开始进度怎么这么慢，他说当时说的是“可能”，目前手头还有xxxx项目，但我并不记得他有说。
我叫他要及时沟通，后面我把他的任务分给了别人一点，去告诉他目前他还需要做什么，他还阴阳怪气“您先等一会儿吧”，我没有说话走了
他比我入职早约三个月，但他是公司的外包，早期他熟悉的领域我还向他请教过，完了请他喝奶茶什么的，不知道为什么会这样。
我除了项目分配，没有任何其他的权利，这也是为什么前面的下属打了引号。以后还会有小项目给我，遇到这种情况该怎么较好地解决呢？谢谢奶爸～
答：
出现这种情况，90%的原因是题主的心态，语气，姿态，有问题。
协调工作，和管理工作，是两个概念。
协调工作大家都是平等的，因此没什么上下之分，所以一定要重视礼貌。
管理工作你有权力，不礼貌下属也不太在乎。
项目经理是「协调工作」，而不是「管理工作」。
但题主误会了，偏偏把这份工作认为是管理工作，认为自己行了。
公司上头放了个屁，题主当洋枪扛着，拿着鸡毛当令箭。
这种心态就会导致尴尬局面出现。
题主颐指气使，对同事说话不礼貌，同事根本不鸟，题主又缺乏真实的权力，毫无办法。
从题主的问题描述来看：我问他进度怎么这么慢，我叫他要及时沟通。
说明平时和同事的沟通，主要以祈使句，反问句为主。
祈使句，就是命令的，强硬的，不客气的口吻。
这种姿态叫什么呢？
小人得志。
小人得志遇到抵抗，遇到针对，是非常正常的。
遇到配合，服从，反而是不正常的。
题主不应该苦恼为什么“下属”不配合自己，反而要惊讶感激其它“下属”居然能容忍自己的小人得志趾高气扬的姿态。
这也是为什么现在的科技公司，都喜欢找女生来做项目经理和产品经理的原因。
不是因为什么性别优势，而是因为女生的权力欲作祟的情况，普遍要低很多。
项目组的女生在职场上撒娇，哄着程序员哥哥们干活，确实不专业，没有职业素养。
但同时，这说明她在示弱，把自己的姿态摆的很低，让同事们开心，这种心态和姿态，就是最好的职场素养。
相比较一下：一个男生拽的二五八万，说话直接劈头盖脸，全是非常不客气的祈使句命令口吻，和反问句质问口吻，用标准的老干部油腻姿态指挥你做这做那，一个普通的同事，让你觉得架子比项目总监还大，问题是他的级别和工资甚至比你还低，你还是他的前辈，他屁都不是。
你愿意和这种人合作吗？
选软妹子合作，还是选老干部合作？
正常程序员都知道选谁。
那题主应该怎么做？
应该痛改前非，认真道歉，请这个所谓的下属吃饭，送礼，赔礼道歉，非常惭愧。
以后的工作洗心革面，反省自己，注意家教和个人修养，跟人说话注意礼貌，尽可能不要用祈使句和反问句。
把自己的姿态放低，同事们不配合自己是应该的，因为他们都有各自的工作做，不配合自己最后倒霉的肯定是我这个项目负责人，凭什么要帮我这么个外人。
同事们配合才是罕见反常的，都是我的恩人，要感恩戴德，毕恭毕敬，要哄着他们工作。
#同事不配合工作怎么办#
奶爸您好，关注您好久了，从您的视频和微博都学到很多，校招简历就是看您视频写的。
有个问题想问您，概括来讲是遇到那种拖延自己分配的任务，还不沟通的“下属”怎么办？
我是一名测试工程师，入职公司一年多表现还可以，近期有一些小项目会分配给我做负责人，由我分配给其他人去做。项目周期14天，我把项目分下去之后，有个同事说手头事情多，第3天才会有精力来做这些事情，我有和他确认。
可是第3天也没什么进度，我第5天问他说好第三天开始进度怎么这么慢，他说当时说的是“可能”，目前手头还有xxxx项目，但我并不记得他有说。
我叫他要及时沟通，后面我把他的任务分给了别人一点，去告诉他目前他还需要做什么，他还阴阳怪气“您先等一会儿吧”，我没有说话走了
他比我入职早约三个月，但他是公司的外包，早期他熟悉的领域我还向他请教过，完了请他喝奶茶什么的，不知道为什么会这样。
我除了项目分配，没有任何其他的权利，这也是为什么前面的下属打了引号。以后还会有小项目给我，遇到这种情况该怎么较好地解决呢？谢谢奶爸～
答：
出现这种情况，90%的原因是题主的心态，语气，姿态，有问题。
协调工作，和管理工作，是两个概念。
协调工作大家都是平等的，因此没什么上下之分，所以一定要重视礼貌。
管理工作你有权力，不礼貌下属也不太在乎。
项目经理是「协调工作」，而不是「管理工作」。
但题主误会了，偏偏把这份工作认为是管理工作，认为自己行了。
公司上头放了个屁，题主当洋枪扛着，拿着鸡毛当令箭。
这种心态就会导致尴尬局面出现。
题主颐指气使，对同事说话不礼貌，同事根本不鸟，题主又缺乏真实的权力，毫无办法。
从题主的问题描述来看：我问他进度怎么这么慢，我叫他要及时沟通。
说明平时和同事的沟通，主要以祈使句，反问句为主。
祈使句，就是命令的，强硬的，不客气的口吻。
这种姿态叫什么呢？
小人得志。
小人得志遇到抵抗，遇到针对，是非常正常的。
遇到配合，服从，反而是不正常的。
题主不应该苦恼为什么“下属”不配合自己，反而要惊讶感激其它“下属”居然能容忍自己的小人得志趾高气扬的姿态。
这也是为什么现在的科技公司，都喜欢找女生来做项目经理和产品经理的原因。
不是因为什么性别优势，而是因为女生的权力欲作祟的情况，普遍要低很多。
项目组的女生在职场上撒娇，哄着程序员哥哥们干活，确实不专业，没有职业素养。
但同时，这说明她在示弱，把自己的姿态摆的很低，让同事们开心，这种心态和姿态，就是最好的职场素养。
相比较一下：一个男生拽的二五八万，说话直接劈头盖脸，全是非常不客气的祈使句命令口吻，和反问句质问口吻，用标准的老干部油腻姿态指挥你做这做那，一个普通的同事，让你觉得架子比项目总监还大，问题是他的级别和工资甚至比你还低，你还是他的前辈，他屁都不是。
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那题主应该怎么做？
应该痛改前非，认真道歉，请这个所谓的下属吃饭，送礼，赔礼道歉，非常惭愧。
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把自己的姿态放低，同事们不配合自己是应该的，因为他们都有各自的工作做，不配合自己最后倒霉的肯定是我这个项目负责人，凭什么要帮我这么个外人。
同事们配合才是罕见反常的，都是我的恩人，要感恩戴德，毕恭毕敬，要哄着他们工作。
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